原创世界上最长的熬夜记录，美国男子坚持264小时不睡觉，后来怎样了

　　原标题：世界上最长的熬夜记录，美国男子坚持264小时不睡觉，后来怎样了

　　毫无疑问，熬夜几乎成了现代年轻人必备的技能之一。因为学习熬夜，因为工作熬夜，因为玩手机熬夜。每天，日常生活里不让我们睡觉的因素实在是太多太多。

　　而现代人的睡眠质量有多差呢？根据2018年中国睡眠协会发布的《青少年睡眠现状报告》来看，全国几乎百分之70的年轻人都有过熬夜的经历，这其中甚至还有百分之10左右的人处在长期熬夜的状态，国人的睡眠质量着实是令人堪忧。

　　众所周知，熬夜对人体的危害是巨大的。最直接的影响便是第二天犯困，没精神。长期以往，会造成身体代谢功能的紊乱，尤其是内分泌系统和肝脏的损伤。不仅会出现痤疮，还会导致脾气暴躁和面色暗沉，甚至诱发各种疾病，也难怪现代人里亚健康的人数如此之多。

　　那么问题来了，人最多可以熬多久不睡觉呢？相信任何一个正常人都不会做这种尝试。不过，在上世纪40年代，还真有人这么做了。并且，还不是一个人，而是一群人。

　　时间来到1940年的苏联，当时的苏联科学家突发奇想，想要锻造一支永不休息的超级部队。于是，他们跟监狱里6位囚犯签订了无条件释放协议，前提是坚持30天不睡觉。

　　30天不睡觉能换来自由，在囚犯们看来，无疑是一件相当划算的买卖。然而，这6位囚犯不知道的是，他们的命运将在这场实验中迎来转折。

　　很快，6位囚犯陆续进入了科学家们安排的实验区。当然，靠意志维持清醒是很难做到的，为了让他们不入睡，科学家们还在通风系统里加入了一种尼古拉斯耶夫气体。该气体能使人长期保持清醒，靠着这种气体，这6人轻松熬过了前4天。

　　然而，就在第4天过后，其中部分人表现出了明显异常的反应。他们开始变得极易愤怒，有点控制不住自己的情绪。到了第6天的时候，其中有一位囚犯声称自己出现了幻觉，但科学家仍不以为然，他们将这些归因于通风系统里的神经气体。

　　直到第9天，一位实验者突然精神崩溃，他疯狂尖叫，并对着墙壁不停碰撞。就这样持续了3个小时，这位实验者突然倒地。科学家出于试验目的，并没有对其进行救治。

　　一直到14天时，这位囚犯依旧没有醒来。苏联科学家沉不住气了，便停掉了之前供应的尼古拉斯耶夫气体，换成了新鲜空气。结果，一闻到新鲜空气的其他5名囚犯瞬间暴动，直接将地上那位囚犯的尸体给生吞了。科学家也不得不暂停试验，将这些囚犯带出实验室。

　　结果，士兵刚一进去，直接被囚犯撂倒，甚至还有一人的喉咙被硬生生撕开。显然，这群小白鼠囚犯已经发生了某种变异。后来，士兵迫不得已，只得击毙了剩下5位囚犯。等到后来科学家尸检时，发现他们体内的血氧浓度高出常人3倍。

　　这个实验号称“前苏联睡眠剥夺实验”，结果显然触目惊心。由于苏联政府不承认进行过如此不人道的实验，加上年代久远，苏联解体。这件事从此便没了下文，一直到今天，真相一直扑朔迷离。

　　无独有偶，美国人也曾干过这种傻事。1963年，美国加州一位叫兰迪·加德纳的高中生就曾挑战过一次长时间不睡觉的纪录。他倒是没用苏联那种神经气体，而是找了两个同学监督。由于这个实验全程一直有数据记载，可信度要比苏联的“睡眠剥夺实验”高多了。

　　根据兰迪事后回忆，当他坚持到144个小时时，同样出现了易怒的症状，他开始冲着同学和教授无原因的谩骂，带有不少暴力倾向。而当实验进行到160个小时时，他也同样出现了幻觉，仿佛自己置身大海之中。

　　也不知道过了多久，兰迪已经完全无法控制自己的意识，不仅记忆力完全丧失，还无法下地走路，实验才不得不中止。而根据最后同学的时间记录，兰迪已经坚持了整整264个小时不睡觉，也创下了人类最长的熬夜纪录。

　　那么，这之后兰迪又睡了多长时间才恢复过来呢？在医生镇定剂的帮助下，兰迪熟睡了14个小时。而醒来后，早前那些症状竟全部消失了，兰迪的身体又恢复了正常。他也表示，自己再也不想重温第二次了。

　　不管是苏联睡眠剥夺试验，还是兰迪个人的试验，都不难看出长时间不睡觉对身体的毁灭性打击。其实，科学家曾对小白鼠做过正儿八经的睡眠剥夺试验，而这些小白鼠最后无一例外全都死了。类比到人类身上，各位，你们以后还敢熬夜吗？

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