吃降压药不能喝牛奶，吃柚子？医生提醒：服用降压药，要避开3物

　　导语：在现代生活当中，心脑血管问题已经远远超过了癌症这种问题，成为了现代危害人类身体健康的一个”头号杀手“。

　　根据相关数据统计显示，我国心脑血管疾病患者的死亡人数大约占据全世界总人数的47.6%，可以算得上是”心脑血管疾病大国“。

　　心脑血管疾病属于是高血压这种问题，非常常见的一种并发症，高血压的患病率在我国一直处于一个常年居高不下的状态，几乎每4个成年人当中，就有一个人存在着血压水平偏高的表现，甚至是高血压患者。

　　

　　对于高血压患者来说，一旦确诊为高血压之后，就需要遵循医嘱合理用药，这样才能够更有效的去平稳血压水平，并且可以保护靶向器官，减少心脑血管并发症出现。

　　虽然服用降压药是非常简单的一件事，但是也有一些注意事项需要人们了解清楚，比如某一些食物就不太适合在服用降压药期间去食用。

　　否则的话不但无法使降压药，发挥充足的药效，还有可能会增加并发症出现，影响身体健康。

　　01高血压到什么程度才有必要吃降压药？

　　正常情况下，只要大家的血压水平处于140/90mmHg这个数值以上时，就需要在医生的指导下服用降压药了。

　　在正常状态之下，人们的血压水平是在120/80mmHg，如果超出了这样的标准，就属于是血压水平偏高，而如果超过了140/90mmHg，此时就需要在医生的指导之下去服用药物进行降压处理了。

　　

　　一般情况下，如果处于早期高血压状态，可以暂时不服用药物，通过生活干预，比如清淡饮食、适当运动、戒烟限酒、控制情绪等方式来帮助自己平稳血压。

　　如果经过生活干预，三个月之后，血压水平依旧很高，这个时候就要合理用药，帮助自己来降低血压水平。

　　而虽然水平长期处于一个居高不下的状态之下，对身体有非常大的危害，不仅会容易增加头晕、头痛、身体浮肿等异常表现，很有可能会增加眼部病变、肾功能不全、心脏肥大、心力衰竭、心梗、脑梗等严重问题发生。

　　02吃降压药不能喝牛奶？

　　对于高血压患者而言，在服用降压药期间是完全可以喝牛奶的。

　　但是在这里要提醒各位一点千万不能够用牛奶来送服降压药，否则会容易影响药效，最终会使血压水平升高。

　　这主要是由于牛奶当中富含丰富的酪氨，这种物质会容易带来蓄积问题，使血压升高也会容易使心率上升，所以不要用牛奶来送服降压药，一定要间隔半个小时。

　　03吃降压药不能吃柚子？

　　对于服用降压药的患者而言，在服用药物期间也最好不要去吃柚子。

　　这主要是由于柚子当中含有着丰富的呋喃香豆素进入到身体里，会对肝脏当中的某一些代谢酶产生抑制，从而降低肝脏代谢药物的能力，从而使更多的药物进入到血液的状态。

　　而药物绝大多数情况下都具有着一定的毒性物质，长期如此的话便会容易增加药物蓄积，使药物浓度过高，这不仅会容易带来过度降低血压的现象，也会容易增加药物不良反应发生，所以说在服用降压药期间不可以吃柚子。

　　04医生提醒：服用降压药，要避开3物

　　酒水

　　酒精饮品是餐桌上的常见身影，可以算得上是精神粮食，不仅是开心的时候会喝，不开心的时候也会喝酒。

　　酒精进入到身体里可以促进血液循环，温暖身体。但是如果你正在服用降压药，这个时候就一定要减少酒水的摄入量，也不要去吃含有酒精的食物。

　　服用降压药再去喝酒的话，会容易使酒精刺激血管，这会使血管继续收缩，从而带来短暂性药物中毒问题。

　　

　　咖啡

　　降压药与咖啡之间也存在着一定的相互作用，服用降压药期间也不建议大家再去触碰咖啡以及含有咖啡因的食物。

　　咖啡当中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，会容易增加心率，容易收缩血管，如此一来便会容易升高血压水平。

　　另外降压药当中也具备着一些类似于此类的作用，通过放松血管以及降低心率来降血压，所以服用降压药期间不太适合去喝咖啡，否则会使血压升高，从而影响到最终的治疗作用。

　　

　　辛辣刺激的食物

　　绝大多数人在饮食方面都是无辣不欢，特别爱吃一些辛辣刺激性的食物，虽然辛辣刺激的食物好吃又下饭，但是却会容易影响到血压水平。

　　辛辣刺激性的食物摄入过多会容易影响血液循环和新陈代谢效率，这个时候会容易加速心率，升高血压也会容易给健康带来风险。

　　除此之外，过辣的食物会容易对肠胃带来刺激，此时会容易减弱肠胃功能，使毒素和垃圾无法排出，并且会容易影响新陈代谢效率，使人们的健康水平遭受到损伤。

　　05服用降压药的2个误区，你触碰到了吗？

　　误区1：没有症状不用服用

　　很多人都认为身上没有症状，就意味着血压水平已经控制好了，没有症状就不需要服用，等到有症状时再去服用药物缓解就可以了，等到症状缓解之后就可以停止用药了。

　　其实使用降压药来控制血压，其主要目的是为了降低和高血压密切相关的靶向器官损伤，甚至逆转早期靶器官功能损害，并不是仅仅减轻身上的不舒服症。

　　所以在服用降压药期间，千万不要根据症状来服用不规则的服用药物，只会使血压发生波动，而且还会容易增加靶向器官严重损伤。

　　

　　误区2：降压药换着吃

　　很多人都认为某一些药物有着良好的降压作用，于是就产生了换药的想法，其实这样的想法也是非常错误的。

　　每一款降压药都有适合和不适合的人群，别人吃了效果好，但并不一定就适合你。

　　错误用药不仅会容易无法使血压水平降低，还有可能会增加某一些不良反应和副作用的发生风险如果想要换药，也一定要在医生的指导下合理进行。

　　06阅读延伸：降压药什么时间吃最好？

　　正常情况下，人们的血压峰值多在清晨6:00~8:00之间出现，所以这个时候血压水平一般是比较高的，更建议大家在这个时间段服用降压药。

　　如果是服用的短效降压药，一般需要一天多次服用，这个时候可以在早中晚三个时间段进行服用。

　　如果是长效降压药，但更建议在早上6:00~8:00之间服用，可以更有效的乘风高血压，还可以有效改善患者的症状和预后问题。

　　所以服用药物的时间也要根据个人的体质和服用药物进行来进行决定，如果实在拿不准，也要遵循医生的建议。

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