【健康科普】预防未成年人沉迷网络，要这样做→

　　 

　　无网络，不生活。随着互联网的普及，网络成为越来越多的青少年学习生活的“标配”。那么，究竟应该如何预防青少年沉迷网络呢？

　　预防未成年人沉迷网络，我们应该这样做：

　　自我篇 有些时候孩子玩游戏是为了与玩伴以及同学有共同话题，让自己融入集体中，没有被排外感，需要及时引导孩子把游戏以及潮流看作结交朋友的方式之一，而不是唯一，让孩子知道友情的初始建立有很多的方式和基础。

　　

　　家庭篇作为家长除了平时要重视培养未成年人的适应能力、耐挫力、自信心、好奇心和探索精神之外，还要让他们明确上网以学习知识为目的，安排足够时间让他们参与社会活动，控制上网时间，加密锁定不良网站，防止上网成瘾。

　　

　　学校篇从学校教育来说，应以学生成长为本，关注孩子健康人格的发展，营造良好的沟通环境，适当减轻学生的压力。还可以开设第二课堂，组织丰富多彩的课外活动，培养学生多方面的兴趣爱好，多参加现实生活中的活动，多结交朋友，以减少对网络的依赖。从学校教育来说，应以学生成长为本，关注孩子健康人格的发展，营造良好的沟通环境，适当减轻学生的压力。还可以开设第二课堂，组织丰富多彩的课外活动，培养学生多方面的兴趣爱好，多参加现实生活中的活动，多结交朋友，以减少对网络的依赖。

　　

　　社会篇社会组织机构应肩负起净化和优化网络环境的责任，积极推进网吧行业经营管理的规范化，努力形成积极、健康的网络文化氛围。

　　

　　娱乐篇从接触手机、电脑初始，尽早给孩子树立不沉迷的观念，让孩子学会处理学习和娱乐的关系。

　　

　　 未成年人应以正能量为榜样、不盲目跟风，树立正确的世界观、人生观、价值观，并合理安排作息时间，合理追星。

　　 预防青少年网络沉迷，家长、学校与社会各方需要做到：作表率、树榜样，常沟通、善引导，多陪伴、重监管，共同呵护青少年健康成长。

　　来源：网络

　　扫描二维码

　　获取更多精彩

　　蒙阴卫健