一份拿得出手的川藏线自驾游攻略

　　川藏线这条景观大道，总是一直吸引着无数的游者踏上这条道路，去看高山海子，雪山圣湖，苍茫草原，牛羊牧场。这是一条通往旅行圣地的大道，也是探险者的征服之旅，更是西藏与内陆的交流桥梁。

　　走川藏线自驾游的旅行者，总是想要问：什么时候去西藏旅游最好？怎么预防高原反应？西藏哪些景点好玩？进藏注意事项有哪些……

　　1.西藏旅游季节：西藏旅游是分淡旺季的，从每年的3月开始，到10月份都是比较适合去西藏旅行的。不同的季节看不同的美景，3月有林芝桃花，虽说那会儿还很冷，但是为了看桃花，还是有不少人热情的想去。当然，3-4月份是淡季，5月6月和9-10月是平季，7-8月是旺季。

　　2.预防高原反应：西藏属于高原地带，因此很多人从平原到达高原或多或少的会出现一点高原反应症状，如头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。当然每个人的反应是不同的，那么如何预防或减轻呢？其实很多时候，高反的症状往往是心理作用引起的，保持一个良好的心态，不紧张，休息个一两天就能很好的适应了。

　　3.西藏旅行景点推荐：

　　拉萨：布达拉宫、大昭寺、八廓街、罗布林卡

　　林芝：秀巴古堡、雅鲁藏布大峡谷、巴松措、鲁朗林海

　　那曲：纳木措、羊八井

　　日喀则：羊湖、卡若拉冰川、扎什伦布寺、珠峰大本营

　　阿里：冈仁波齐、玛旁雍错、古格王朝、班公错、佩枯措

　　其他：然乌湖、米堆冰川

　　4.进藏注意事项：

　　a.初次进藏，不要太过兴奋，也不要过分运动，最好不要洗澡；

　　b.早晚温差大，一定要保暖，不要感冒了，不然容易导致高反，或者高反严重；

　　c.多吃蔬菜、水果、多喝水，最好不饮酒；

　　d.适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力；

　　e.西藏属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。

　　5.川藏线自驾游行程推荐：

　　第一天： 成都——雅安——海螺沟

　　第二天：海螺沟———新都桥

　　第三天：新都桥——稻城亚丁

　　第四天：亚丁一日游返回稻城

　　第五天：稻城——理塘——巴塘——芒康

　　第六天：芒康——左贡——八宿

　　第七天：八宿——米堆冰川——波密

　　第八天：波密——鲁朗——林芝

　　第九天：林芝——巴松措——拉萨

　　第十天：拉萨——洋湖——拉萨

　　6.川藏线食宿：

　　川藏线上的住宿点还是很多的，从几十块钱的青旅到几百的宾馆或者星级酒店都有。大多是150-300元/间标间，两个人同住，还有人可以分担一半，住宿条件也是不错的。

　　川藏线上的用餐点，基本都是川菜馆居多，因为存储和地域的问题，用餐费用比城里贵，但不会贵的很离谱，路上想吃好吃差就看自己消费标准了，推荐餐费最好计算在100元/天/人。