酒店客房的四个枕头应该怎么用？居家生活旅游小窍门

　　酒店客房的四个枕头应该怎么用？

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　　马上就到暑假长假旅游季了，你是不是早早就订好了旅游地的酒店？不知道你留意过没有，酒店客房的床上有四个枕头，大床房的四个枕头是干嘛用，难道真的是古语中的“高枕无忧”吗？小编这里就告诉你，还真不是那么回事。

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　　仰睡

　　将一个放在头和脖子下面用来做真正的枕头； 一个放在两膝下，使膝关节能够处于轻度屈曲放松状态; 另外两个可以分别放在两只胳膊下，让两个胳膊的肘关节也放松，有利于入眠。

　　侧睡

　　肩部的宽度会导致头颈部悬空，如果枕头本来比较低的话，可以将两个枕头叠在一起枕； 另拿一个夹在两膝之间或者放在上边一条腿的膝盖下； 再选一个抱在怀里，将左肘部也垫起来，这样会感觉非常舒服。

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　　此外，医生建议，趴睡最好避免，因为颈椎会承受过大压力；起床时要记得先侧姿，手扶着起来，再下床，不要直接仰卧着就坐直起身。

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　　背部放松

　　另外，酒店枕头的另外一个用途是让背部放松，住酒店时，有人喜欢坐在床上看电视，这时，你可以拿两三个枕头靠在背后，搭起一个“美人靠”，使背部不那么紧张。

　　一定要记得，这个假期在酒店睡的时候，枕头就要这么使用哦！更多酒店用品家庭旅游相关资讯，请关注尚仓家居生活

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