西藏旅游前需要做哪些准备？又有哪些事情需要注意的呢？

　　西藏是很多人向往已久的地方，非常希望有朝一日可以踏上这片高原土地，感受一下世界屋脊的大美风光。但西藏毕竟处于高海拔地区，与绝大多数人的生活环境相比，是有些距离的，就单单说高海拔地区需要注意的事情有哪些？很多人就不知道如何回答。今天的时间小编就系统地为大家说说西藏旅游注意事项及哪些事情是需要注意的。

　　如何避免高原反应和应对高原反应

　　很多人没来过高原，但却知道高原反应。西藏地区很多地方海拔都超过4000米以上，氧气非常稀薄，稍加不注意的话，就很容易得高反，从而影响了旅途安排，甚至不少人因为高反过于严重，提前结束行程，带着遗憾就离开，想想真是让人伤心。

　　1 进藏前多加运动，增强自己的体质。

　　2 提前半个月服用红景天等药物，可以降低得高反的概率。

　　3 身体不适的情况下，比如感冒，大病未愈等情况，千万不可进藏。

　　4 进入西藏后，前几天千万不要洗澡，否则容易得肺水肿。

　　5 进藏前几天，不宜让身体太劳累。不然会抵抗力降低，容易得感冒。

　　6 对已经有轻微高反的人来说，一定要放松心态，尽量在海拔低的地方休息。

　　7 在藏族旅游的时候，千万不要大喊大叫，氧气稀薄，会让身体很难受。

　　8 吃一些藏族食物，比如酥油茶 糌粑等，有助于你适应藏区环境。

　　上述讲述的是如何避免和应对高反，接着再说说西藏之前需要准备的有哪些

　　1 准备适量现金是非常有必要的，西藏那边面积很大，很多地方信号很差，甚至不支持微信支付宝等付款，再加上很多小地方取款机紧张，带上适量的现金总是没错的。

　　2 充电宝是很重要的，它可以随时为你的手机蓄电，让你时刻与外界联系。在西藏有些偏远的地方，充电是很难的，一定要做好吃苦耐劳的准备。

　　3 望远镜也是必须要带的，西藏的美景很多，基本都很广阔，远望就很壮丽，近看却更迷人。但很多人时间有限，不能在那边耽搁太久，又想近距离观看，此时有个望远镜就可以解决问题。

　　4 墨镜是必须要带的，那边的紫外线很强烈，常暴露在阳光下，眼睛容易受不了，此时有个墨镜是十分必要的。

　　5 防晒霜等护肤品一定要带的，不要要注意的是，一定要带瓶装的，那种软管类的护肤品受到高压的作用，只要你打开它，就会自动外溢，使用起来非常不便。

　　6 外套一定要有的，很多人觉得西藏那边是夏季，应该很热，外套是没有必要带的，其实是一定要带的。西藏昼夜温差很大，夏季白天很热，晚上就很凉快，外套准备一件是很有必要的。

　　西藏旅游时需要注意的事情，它可以提升你旅游的质量，让你开心的度过旅途中的每一天

　　1 购物的时候要注意，看好就买，还价就尽量要，最好不要问起来没完。

　　2 去珠峰大本营之前，一定要问问那边有没有因为大雪被封，在就是它需要有通行证，在日喀则办理即可。

　　3 购买虫草 藏红花等藏族特产时，一定要注意分辨，最好去大型的市场买，那种路边售卖的就最好不要选择了。

　　4 报名旅游小团的时候要注意，一定要慎重，看看它们的网评如何，千万不要盲目。

　　5 旅游旺季的时候，布达拉宫是需要提前一天预约的，若是你行行程比较赶，记得提前去预约。

　　6 藏刀很精美，很多男士看了忍不住买，但这种刀具很多时候是无法带上火车或者飞机的，买前一定要问清楚。

　　7 去一些偏远的地方，最好住招待所，那种小旅馆就不要住了。卫生条件差不说，安全因素也是要考虑的。

　　8 有护照的尽量带在身边，最好和身份证分开放，西藏那边查身份证等证件的地方特别多，护照也是可以的。带着护照可以预防身份证无意丢失的尴尬。

　　9 藏族人有自己的习惯和风俗，大家去到那边一定要尊重，比如藏族人不吃鱼，游客们去到那边就不要吃鱼了，在就是去一些藏传佛教的寺庙里面，不少事情也是很有讲究的，千万不能失了礼数。

　　西藏的风景很美，而且美的让人沉醉，但欣赏高原景色之前的准备也是要做的。注意了这些，会提升你的旅游质量，让你开心每一天。上述就是为大家分享的西藏旅游注意事项和前提准备等，若是你也想去西藏看看的话，心动不如行动，赶紧去看看吧。

　　举报/反馈