【摩睛科普】近视多少度算高度近视？高度近视有什么危害？

　　手机电脑不离身，已经成为人们的常态，然而这样的生活方式，也对视力造成了诸多影响。在青少年眼健康受到越来越重视的当下，中老年人的视力问题同样值得关注。今年爱眼日的主题也是“关注普遍的眼健康”。由此可见眼健康已经成为困扰人们的大问题。说起眼健康，很多人都有诸多疑问，我们来一起看看吧！

　　问：青少年近视率越来越高，和上网课有关吗？

　　答：有关，网课的增多会导致近视率上升。临床研究表明，经常做户外活动的患者近视发病率远远低于其他同龄人。权威数据表明，从2019年底到今年6月，全国9省近视增长率达11.7%。其中，小学生的近视率增加了15.2%，初中学生增加了8.2%，而高中学生增加了3.8%。这就意味着，疫情期间，小学生近视增长最快。

　　问：成年以后视力还会下降吗？

　　答：一般来讲18周岁以后度数就稳定了，但是有些高度近视伴病理性近视的人度数还是会不断增加。比如手机、电脑等电子产品的频繁使用，导致眼轴继续增长，引起视力进一步下降。

　　问：近视多少度算高度近视？有什么危害？

　　答：临床定义600度以上算高度近视。高度近视中占比例比较高的病理性近视往往会带来黄斑出血、黄斑裂孔、视网膜脱离等各种并发症发生的几率也相应增大。这些并发症轻则影响人的视觉功能，严重者可失明致盲。若出现眼前闪光感、黑影遮挡、视物变形、视力下降等。

　　问：高度近视的人还有可能恢复正常视力吗？

　　答：可以做晶体植入手术，达到视力恢复效果。也就是说患者不需要戴眼镜了。但是高度近视还包括眼睛结构的变化，即使做了手术，患者的眼底病变也是无法缓解的。

　　问：近视能否防止老花眼？

　　答：不能，老花是每个人到了一定年龄都会有的，跟有没有近视没有关系。老花是由于人随着年龄增加，晶状体逐渐硬化，弹性减弱，睫状肌功能逐渐减低，从而引起眼调节功能下降。所以近视的人仍然会出现老花眼。

　　问：日常生活学习中怎样保护视力？

　　答：保持每天两小时以上的户外活动。户外阳光可使孩子瞳孔收缩，加大眼睛的聚焦力，看到的事物更清晰，从而起到预防近视的效果。避免长时间近距离用眼，青少年课间休息时应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。不管哪个年龄段的人，都应尽量减少使用电子产品，更不能躺在床上或躲在被子里看手机和平板电脑。注意用眼环境，保证充足的睡眠。