成年后的我们,要正确建立自己的安全感

栏目:旅游资讯  时间:2023-07-25
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  真正的安全感,是自己给自己的

  很多时候,我们习惯把安全感寄托在别人身上。这种安全感,看似抓得住,实则却一点也不由己。我们让父母、朋友和爱人为自己排除不安因素的同时,也拒绝了自我成长的可能。

  作家卢思浩曾说:“不要轻易把梦想寄托在某个人身上,也不要太在乎身旁的耳语,因为未来是你自己的,只有自己才能给自己最大的安全感。”安全感,更多的是内省产生出来的笃定,是内在生发出来的力量与智慧。当我们不过多依赖他人,把希望寄托于自己,内心才能更坚实,生活才能更安恬。

  

  

  不要被金钱透支了安全感

  《平凡的世界》里有这样一句话:“钱是好东西,它能使人不再心慌,并且叫人产生自信心。”成年人的安全感,大多和钱有关。但真正的安全感,并不是对金钱的盲目崇拜和追求。

  在这个消费社会,不乏有很多用存款来满足安全感的人。诚然,拥有赚钱的能力,就拥有了靠自己生存的底气,但简单地把成人世界的安全感归结为“金钱”,只会让自己整日为钱奔命,脚下忙碌,内心焦虑,甚至走向歧途,反而离安全感和幸福感越来越远。

  

  

  成年人的安全感,在于建造自己人生的多个支点

  有人说:“人之所以能活着,是因为有许多支点,就像那火车之所以能在铁轨上前进,是因为有许多根枕木支撑着一样。”

  投资者都知道这样一句名言:不要把所有鸡蛋放在同一个篮子里。这是为了适当分散风险,避免全盘皆输。这个道理同样适用于提升安全感。人生不能孤注一掷,生活、工作、感情都应该如此。我们应该看到:人生如果只有一个支点,生命就是平面的、单调的,一旦这个支点坍塌,接下来的人生就难以为继。

  人生需要多个支点:家庭、事业、学习、成长、爱情、朋友。他们像鼎一样支撑着人们,人们才能站得稳稳当当,才能为生活构筑足够的安全感。虽然每个支点无法完全相互替代,就像亲情、友情替代不了爱情的甜蜜,但至少可以缓解失落情绪,让我们得到安慰,找到继续前进的动力。

  

  

  人人都需要安全感,人人都渴求安全感。

  当我们不依赖他人,内心富足且强大时,就可以靠自爱和信念坚定地去努力;在物欲横流的今天,我们也可以树立一个正确的金钱观,为提升生命的价值而非价格去耕耘;当我们为自己的人生建立起足够多的支点,便拥有了真正的底气和立体的人生。

  那么,我们或许就能够像心理学家马斯洛所说的那般:得到一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全、自由的感觉和力量,让我们处变不惊,临危不乱,真正感受到安全感带来的平静和安定。

  

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  内容 | 甘红(西南民族大学)

  主播 | 张阳(对外经济贸易大学)

  图片 | 网络,可侵删

  编辑 | 甘红

  责编 | 雅琨

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