“疫”心守护（五） 关爱陪伴 守护未成年人健康成长

　　点击上方蓝字关注赤峰时政民生昨天的《“疫”心守护》专栏节目中，赤峰市医院肿瘤内科刘敏娟护士长为大家详细讲解了“七步洗手法”，相信这个小方法啊一定刷新了很多人对于洗手的认知。那么今天，刘护士长将跟大家谈谈疫情期间，未成年人心理疏导和陪伴。咱么一起去看看。

　　 对于未成年人来说，家长除了要关注孩子的身体健康以外，还要更多地关注孩子的心理状况，给予他们更多的爱与支持，做好心理陪伴。

　　赤峰市医院肿瘤内一科护士长  刘敏娟：首先有很多的孩子，尤其是幼儿不懂得自己处于一个什么样的情绪状态中，所以这就有待于我们家长来引导。在跟孩子相处的时候，假如说看到孩子正在闷闷不乐，家长就可以说，宝贝，我看到你现在好像很委屈，你发生了什么事，可以跟妈妈说说吗？或者说看到孩子正在张牙舞爪摔东西，也可以跟孩子沟通：宝贝，妈妈看到你生气了，愤怒极了，这是怎么了？能跟我说一说吗？这样有目的性的去引导孩子，让他认识和识别自己的情绪，什么是愤怒，什么是紧张，什么是委屈，什么是焦虑，对于孩子后续的情绪表达是非常有利的。

　　赤峰市医院肿瘤内一科护士长  刘敏娟：就是我们孩子在不会表达情绪的时候，可能会采取摔东西大喊大叫或者是哭泣这样的一个状态，有很多家长他不允许孩子哭，你再哭，再哭我就把你扔到小黑屋里，你赶紧把嘴闭上。经常会听到这样家长对孩子这样的教导。其实无论孩子是一个什么样的状态，那是孩子对于情绪的发泄。家长千万不要遏制孩子发泄情绪的这样的一个出口，如果孩子不把情绪发泄出来，那么后续孩子会把情绪积压在内心中，这不利于我们孩子的成长。

　　赤峰市医院肿瘤内一科护士长  刘敏娟：有很多家长虽然说疫情期间，隔离期间在陪着孩子，但很多家长都是坐在沙发上拿着手机，孩子在那自己玩，表面上看好像是在陪着孩子，但是没有达到真正有效的陪伴，那么孩子在这样的状态下也不能感受到家长的这种亲密关系，所以家长在陪伴的时候，我们提倡要有效陪伴。什么是有效陪伴呢？我们要彻底地融入孩子，比如说孩子在做游戏的时候，在玩乐高的时候，那么我们也不妨化成我们孩童的时候，跟孩子玩到一起，这样有利于我们建立亲密关系，也能够提升孩子的陪伴，提高孩子对您的信任。

　　赤峰市医院肿瘤内一科护士长  刘敏娟：首先，作为家长，我们要以身作则，言传身教。家长要和孩子共同制定网络使用电子产品的相关的计划和规划，这样不仅有效地遏制了上网成瘾，同时还能培养孩子的自控力，真的是一举两得。

　　全媒体记者：薛幼虹

　　新媒体编辑：张宇航

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