成人夜惊的原因是什么

　　夜惊的确切病因目前不清楚，遗传、发育、器质性及心理因素在发病中均可能起一定作用，部分患者有阳性家族史。 夜惊症指的是夜间突然出现的极度恐惧和惊恐的发作，表现为突然坐起，呼喊、尖叫或哭闹，可以伴有呼吸急促、心动过速、皮肤潮红、出汗等自主神经系统兴奋的症状。一般发作时间持续1～10分钟，发作时通常难以唤醒。如果强行唤醒，不能完整说出梦境内容，会出现定向和意识障碍，对发作时的表现通常不能回忆。 此病的病因有很多，比如在白天受到了打击和刺激，晚上睡觉的时候就有可能会出现夜惊现象。还有的患者是由于在睡觉之前看一些恐怖的视频或者恐怖片，晚上睡觉的时候也有可能会出现梦惊的现象。还有的患者是由于肾功能异常或者患有癫痫所引起的夜惊。经常出现夜惊的患者建议到医院进一步检查，明确病因后对症治疗。在患者的日常生活中多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，保持积极乐观的心态，这些都可以有效地避免夜间发生夜惊。