成人练字方法和技巧

　　1、选择一种字体，选择一种自己喜欢的字体，在生活和工作中比较实用，推荐正楷，书写流畅又不失整洁。

　　2.选择字帖，根据自己喜欢的字体选择合适的字帖，选择自己喜欢的内容的字帖，有助于提高自己练习书法的兴趣。作者喜欢唐诗宋词的字帖，还有一些散文的字帖，数量不多，1~2册。

　　3.选对笔，选对笔，练字。大家通常认为钢笔是最好的练字笔，但是对于成年人来说，日常工作生活中经常会用到黑笔，所以我觉得选择一支自己经常用来练字的钢笔，可以很快收到字美的好处，也为我继续练字提供动力。推荐0.5黑色钢笔。

　　4.纠正坏习惯，成年人在写作中养成了很多坏习惯，所以纠正这些坏习惯就是你的人物变美的开始。成年人的学习能力普遍比年轻时好，模仿一个单词的能力也有了很大的提高，有助于在短时间内使人物变美。

　　5.要练习粘贴，先抄字帖。写作前，注意笔画的位置、角度和长度，在脑海中形成印象。写的时候根据笔画“一笔合成”。经过一段时间的写作，你对写一些文字有了一定的掌握。白纸上写完，和字帖对比，不断提高。你必须用心去练习，不是通过多写，而是通过有效的练习，在大脑中形成习惯和记忆。

　　

　　1.首先，握笔姿势和坐姿一定要端正，养成良好的习惯。

　　2.遇到不好的词，重复练习，直到写好为止。

　　3.可以买贴纸观察大师的文笔，然后再创新思路，把每一个字都写好。

　　4.写的小心，要安静，不要急于求成，否则只会适得其反。

　　5.滴水穿石不是一天的事。一两天练不了书法。为了有效，我们必须坚持不懈。

　　1.准备练习汉字的材料和工具。一开始建议用钢笔，一般学生都可以用。另外，准备一个四线格书，独立练习。字帖的选择，建议选择标准的楷书字帖，各大书店都有。如果孩子比较小，可以选择带笔画练习的字帖，从简单的横竖笔画开始。不要选择前期练习量大的字帖，而是按照孩子的练习循序渐进，防止孩子产生抗拒心理。

　　2.正确的书写姿势。很多人因为写字姿势不好，写字不好看，所以在早期帮助孩子养成正确的写字姿势就显得尤为重要。正确的坐姿就是我们常说的“三个一”:一拳一脚一寸。一拳就是胸口离桌子一拳，眼睛离桌子一尺，手离笔尖一寸。

　　3.用字帖练字。让孩子以描述为主，自主练习为辅。描摹字帖时，指导孩子理解字体结构、横、竖、左等笔画的构成。根据孩子自主书写的字体，可以学习如何将笔的结构安排得更美观，鼓励孩子尝试自主书写，并给予积极的反馈。

　　4.培养孩子的写作兴趣。孩子可能很难开始练习写作，所以不能要求太多。他们可以根据实际情况一步一步来。首先是练习的质量其次，兴趣的培养是最主要的。孩子往往比较主动，练字需要耐心和毅力才能有效，所以家长需要帮助孩子培养兴趣，急于求成容易适得其反。

　　1.可以选择自己喜欢的字体开始学习。

　　2.练习开始不要太注重笔画，先把结构练好，不要“画”字。

　　3.当结构基本掌握后，开始练习试着弄清楚笔画。

　　4.想写好小写，平时多练习。坚持不懈，总会有进步。