筋膜炎治疗方法有哪些？怎么治疗好？

　　中医针灸治疗筋膜炎

　　针灸养生。

　　“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“中医针灸治疗筋膜炎”，希望对您的养生有所帮助。

　　中医针灸治疗筋膜炎

　　1、中医针灸治疗筋膜炎

　　一起看下针灸治疗足底筋膜炎吧。中医针灸治疗宜养血舒筋,活血止痛。选用阿是穴、昆仑、仆参、太溪、水泉、然谷等穴,用毫针刺施以平补平泻法,每日1次,重用艾条温和灸,每次30分钟。因足跟皮肤角质层太厚,毫针刺入困难且较易产生疼痛,故常以仆参、然谷等穴刺入跟下1.5～2寸,阿是穴以艾条温和灸。

　　2、筋膜炎的治疗方法

　　2.1、手术治疗

　　一半以上的病人经休息症状即可得到缓解,热敷、按摩可消散结节,对疼痛结节的封闭也相当有效,但腰肌的锻炼可能还是最重要的。少数症状顽固,久治不愈的病人需手术治疗,手术时可发现在局部的筋膜上有裂隙,有脂肪从裂隙中疝出,这就是临床上所扪及的结节。脂肪与周围组织包括筋膜及邻近的皮神经分支相粘连,这可能是疼痛的原因。手术应切除结节,修补筋膜,分离粘连及切除皮神经。效果常良好,但由于常为多发性病变,手术只能解决一处的症状,故仍应严格掌握手术指征。

　　2.2、慢性期治疗

　　慢性期患者的治疗以适当的休息,口服和外用消炎止痛药物以及肌松镇静药物,适当的肌肉放松按摩为主。

　　在腰肌劳损的腰背部酸痛症状缓解以后,应当积极加强腰背部肌肉的锻炼,调整工作生活节奏,加强腰部的保健,防止腰部受到风寒、外伤、劳损等不良因素的刺激,应当睡硬板床或者比较硬的席梦思床垫,避免睡行军床或者软的沙发,起床后要适当做一些腰部运动。

　　3、筋膜炎防治的秘诀

　　3.1、避免关节劳累。生活中一些舞蹈演员,搬运工,运动员很容易患上膝关节筋膜炎,这和这类人群反复使用膝关节有关,膝关节活动量过大很容易导致膝关节劳累,从而诱发膝关节筋膜炎疾病。因此这类人群一定要避免膝关节劳累,工作中要注意劳逸结合,运动中要避免剧烈运动,跳舞中也要好好保护自己的膝关节,防止劳累。

　　3.2、注意防寒保暖。生活中不注意保暖,让膝关节遭受寒冷刺激,这也会导致膝关节筋膜炎的出现,因此平时生活中一定要注意保暖。夏天要合理使用空调,温度不要开的过低,另外晚上睡觉的时候也要防止膝关节着凉。冬季的时候可以戴上护膝,穿上保暖内裤之类的,做好保暖措施,能很好的预防膝关节筋膜炎疾病。

　　3.3、适当补充营养。日常生活中一定要保证身体的营养,尤其是中老年人应该适当补充蛋白质,钙质,维生素D等营养,这能很好的防止骨组织的衰老,防止膝关节的退变,有效防止膝关节筋膜炎的出现。

　　筋膜炎的症状都有哪些

　　1、颈肩肌筋膜炎

　　颈肩部出现广泛的疼痛酸胀沉重感、麻木感以及僵硬。活动受到限制等等,可以向后头部和上臂放散,而且疼痛为持续性的,在受到感染、疲劳、受凉以及受潮等情况下病情会加重。它的压痛点常在棘突及棘突旁斜方肌、菱形肌等,压痛局限,不沿神经走行放散。此病的发病缓慢,病程较长。X线多为阴性结果。

　　2、嗜酸性筋膜炎

　　嗜酸性筋膜炎是主要以筋膜发生弥漫性肿胀、硬化为特征的疾病,故有人主张采用“硬化性筋膜炎”一名。本病在临床上较少见。

　　3、结节性筋膜炎

　　结节性筋膜炎,又称为假肉瘤性筋膜炎,是一种反应性、自限性浅筋膜的结节性纤维母细胞增生病变,发病原因不明,可能与外伤或感染有关。

　　筋膜炎治疗的误区

　　1、不要重治疗轻康复:有些患者把病愈完全寄希望医疗手段,像做关节置换等手术,以为这样就可以后顾无忧了,而忽视了它的复发率。我们都清楚万不得已不要去动刀动手术。

　　2、不要忽视效果的巩固:通过治疗后后症状有了改观,便认为是大功告成,不必再进行下去。其实,筋膜炎的治疗是一个长期的过程,要彻底摆脱病痛,还要在正确治疗的基础上,加强后期巩固治疗,才能达到真正的健康。否则筋膜炎的反复发作,病情会越来越重。

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　　筋膜炎一般主要分为背部肌纤维织炎和足底筋膜炎两种类型，我们常说的脚掌筋膜炎就是足底筋膜炎，造成的原因是长时间走路，例如登山、徒步、逛街等，典型的特点就是会有疼痛感，活动剧烈的时候加重，稍加活动可减轻。那么，脚掌筋膜炎的治疗方法有哪些？下面咱们就来看看吧。

　　1.物理治疗

　　休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。久站或运动后引起的足跟疼痛，可在足跟部冰敷10分钟～15分钟。如无明显改善，可考虑局部封闭治疗。

　　2.足弓支撑

　　使用带有足弓支撑的鞋垫可均匀分散患者足底压力，可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力，进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。

　　3.伸展运动

　　（1）靠着墙壁把上臂向前张开到肩膀的高度，用手掌压着墙，当弯屈一侧膝盖往墙壁推时，保持另一膝盖伸直；而在弯屈膝盖慢慢地向前靠时，尝试保持后跟平贴在地上，在感觉到跟腱和脚弓有拉张时，保持这一姿势10秒，然后放松、直立。

　　（2）向前靠在固定物体上，慢慢蹲下，保持两后跟贴在地上。当你感觉跟腱和脚弓将要上升离开地面且肌肉充分拉张时，保持这一姿势10秒，然后直立。可反复练习。

　　（3）在楼梯的最底阶用前脚平衡站着，慢慢降低后跟，直到你开始感到小腿肌肉拉张，保持这一姿势10秒，然后站起来，并且重复动作。

　　5.其他治疗

　　（1）口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗。

　　（2）局部封闭治疗。

　　（3）外用贴膏可刺激神经末梢，减轻刺激，缓解疼痛。

　　（4）常用热水泡脚，可以缓解病痛。

　　对肌筋膜炎的治疗就是通过中医的方式比较好的，因为在中医上认为肌筋膜炎的发生很多事，由于外感风寒导致风寒湿邪入侵所以引起的，中医调理可以更好地帮助气血运行顺畅，排出湿气毒素。

　　1、部分患者有程度不等的外伤史。肌肉、筋膜受损伤后，未及时治疗或治疗不彻底，留下隐患，迁延日久而致病。

　　2、不少患者虽没有明显急.性外伤史，但因长时间坐班少活动；或因工作姿势不良，长期处于单一的特定姿势；或因工作紧张，持续性负重，过度劳累等，迁延日久而致病。

　　3、感受风寒湿邪，经络阻滞、气血运行不畅、影响肌肉筋膜的营养和代谢，迁延日久而致病。

　　4、患者体弱，免疫功能不强；或是腰骶椎先天变异（畸形）；或是脊柱退行.性疾.病（骨质增生）诱发。

　　5、中医认为筋膜炎，在外是因感受风寒湿邪、外伤劳损等，导致筋膜受损、瘀血凝滞、肌肉痉挛、经络阻闭、气血运行不畅；在内则是因肾气亏损、肝失所养，内外交迫，从而发病。故中医赵氏筋膜贴在治疗筋膜炎上，一方面修复患处；一方面滋补肾阴、调养机理、行气活血，攻补结合，能达标本兼治之效。

　　筋膜炎我们也叫做是纤维织炎，筋膜炎的出现给患者的身体带来了很大的痛苦，所以我们要懂得一些筋膜炎的知识，这样不但有利于我们去预防筋膜炎，而且还能帮助我们治疗筋膜炎呢，我们只要认识到了筋膜炎的症状，一旦出现筋膜炎的症状，我们就能尽早尽快的去治疗。

　　筋膜炎可以发生在我们人体的多个位置，如果我们不懂得筋膜炎的症状，那么肯定容易误诊筋膜炎，筋膜炎我们可以采用多种方法来治疗，所以大家也不用担心。

　　筋膜炎又称纤维织炎，是一个综合的概念，是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。

　　由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性；或者由于患者受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。

　　多表现为发病部位疼痛，多为酸痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感，有时皮下可触及变性的肌筋膜及纤维小结。晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻，常反复发作。急性发作时，局部肌肉紧张、痉挛，活动受限。

　　筋膜炎可分为：颈肩肌筋膜炎、嗜酸性筋膜炎、结节性筋膜炎、腰背肌筋膜炎等。

　　1.手术治疗

　　部分患者经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也有效果，但腰肌的锻炼可能还是最重要的。少数症状顽固，久治不愈的患者需手术治疗。手术时可发现在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪从裂隙中疝出，这就是临床上所扪及的结节。脂肪与周围组织包括筋膜及邻近的皮神经分支相粘连，这可能是疼痛的原因。手术应切除结节，修补筋膜，分离粘连及切除皮神经。效果常良好，但由于常为多发性病变，手术只能解决一处的症状，故仍应严格掌握手术指征。

　　2.慢性期治疗

　　慢性期患者的治疗以适当的休息，口服和外用消炎止痛药物以及肌松镇静药物，适当的肌肉放松按摩为主。

　　在腰肌劳损的腰背部酸痛症状缓解以后，应当积极加强腰背部肌肉的锻炼，调整工作生活节奏，加强腰部的保健，防止腰部受到风寒、外伤、劳损等不良因素的刺激，应当睡硬板床或者比较硬的席梦思床垫，避免睡行军床或者软的沙发，起床后要适当做一些腰部运动。否则，慢性腰肌劳损的症状可能非常容易反复发作。如果反复发作腰肌劳损或腰肌筋膜炎，容易加速腰椎的退变，可容易引起较为严重的腰间盘突出症或者腰椎管狭窄症。

　　上文我们介绍了什么是筋膜炎，我们知道筋膜炎也被叫做是纤维织炎，筋膜炎会出现在我们身体的多个部位，所以我们要做好对于筋膜炎的预防才行，上文详细介绍了筋膜炎的症状，相信上文的介绍对大家是有帮助的。

　　不良习惯会导致颈椎病的发生在，而颈椎肌筋膜炎是其中一种比较常见的现象，这种疾病的发生与很多原因有关，其中因慢性劳损而导致的颈椎肌筋膜炎是比较常见的，另外，由于颈椎小关节错位或是因急性创伤等原因也会引发颈椎肌筋膜炎的发生。不论是什么原因，都应及时治疗。

　　病因：

　　1、急性创伤史：曾经在劳动或活动中发生急性颈部软组织创伤，未及时治疗或治疗不彻底，留下隐患而形成激痛点。

　　2、慢性劳损：本病好发于长期伏案低头工作者，如会计、作家、检验员、电脑程序员、打字员等。因长时间案头工作，较少活动，或长期处于单一的特定姿势，或肩部持续性负重，过度劳累，天长日久形成慢性劳损。

　　3、诱因：除了创伤史和慢性劳损基本因素外，下列诱因常被忽略。(1)机械性压力：如身体结构不健全，包括颈椎生理曲度异常、小关节错位、不正常的咬合习惯、肌力不平衡等导致肌肉长期受到压迫。(2)系统因素：包括营养不均衡、铁钙钾等矿物质不足、神经内分泌功能不全、代谢异常、睡眠质量不良等。(3)心理因素：如抑郁、强迫症、慢性焦虑状态。(4)环境因素：中医学认为寒冷潮湿亦是诱因，盛夏贪凉，露卧当风，或剧烈活动后，迫不及待地吹风、淋浴，或长期从事水下，野外作业，或冒雨涉水，处所阴暗潮湿，或气候变化无常，冷热交错，不慎衣着等，遭受风寒湿邪的侵袭，使经络阻滞，气血运行不畅，不通则痛，严重影响肌肉筋膜的营养和代谢。

　　诊断：

　　1、在患处可触及条索状物，揉压后病人会感到舒适或症状减轻。

　　2、化验检查可发现血象增高，但X光片检查时多无异常现象。

　　3、椎间孔压缩试验、静脉压迫试验和臂丛牵拉试验均为阴性;肌腱反射试验正常，但是颈背肌的伸缩活动受限，肌肉痉挛、僵硬。

　　4、诊断本病应与颈肌劳损、颈肩肌劳损和颈椎病相鉴别。

　　服药治疗：

　　(一)非处方药选

　　1、布洛芬片(异丁洛芬，异丁苯丙酸)成人每次0.2克，若症状不缓解，可间隔4～ 6小时重复用药1次，24小时内服药不得超过0.8克。本品具有消炎、镇痛之功效，多用于急性期。肾功能不全、高血压、心功能不全、消化道溃疡、血友病或其他出血性疾病患者，使用前必须咨询医师或药师。用药期间如出现肝肾功能损害、胃肠道出血、听力障碍、血象异常等，应立即停止用药。

　　2、布洛芬缓释胶囊(芬必得)成人每次0.3克，日服2次。本品具有消炎、镇痛之功效。其他事项参见布洛芬片。

　　3、酮洛芬(优洛芬，酮基布洛芬，苯酮苯丙酸)成人每次50～ 100毫克，日服2次，饭后服。本品具有消炎、解热及镇痛之功效，其特点为高效低毒性。溃疡病人慎用。

　　4、阿司匹林片成人每次0.3～ 0.6克，若症状不缓解，可间隔4～ 6小时重复用药1次，24小时内不超过2克。本品具有解热镇痛之功效。对本药过敏、年老体弱以及体温在40℃以上者禁用，痛风、肝肾功能减退、心功能不全、鼻出血、有溶血性贫血病史及月经过多者慎用。服用本品期间禁止饮酒。

　　5、贝诺酯片(扑炎痛)成人每次0.5～1克，日服3次。本品是一种新型的抗炎、镇痛、解热药物，也可用于治疗风湿病。肝肾功能不全及有严重胃肠溃疡病史者慎用。老年人用药时剂量要减小。

　　(二)普通处方药选

　　1、去痛片成人每次1片，日服1次或遵医嘱服用。本品只能起临时止痛作用。

　　2、吲哚美辛(消炎痛)成人每次25毫克，日服2～ 3次，必要时可增至每日100～ 150毫克，分3～ 4次服用。饭时或饭后服用。本品为非甾体抗炎解热镇痛药，具有明显的消炎、解热镇痛作用。由于其不良反应发生率高，所以一般不宜长期服用。老年、肾功能损害、出血性疾病、癫痫、精神病患者慎用。孕妇、哺乳妇女、14岁以下儿童、消化道溃疡以及对阿司匹林过敏者禁用。

　　3、双氯芬酸钠(双氯灭痛，双氯高灭酸钠，奥尔芬)成人每次25毫克，日服3次，饭后服用。本品是一种新型强效消炎、镇痛、解热及抗风湿药物，可用于各类关节炎、软组织损伤及其他风湿性疾病的治疗。有肝肾功能损害及消化道溃疡史者慎用。妊娠头3个月内及有阿司匹林过敏史者忌用。

　　人们的脊柱呈弯曲状，腰部向前弯，脊柱前凹，背部后凸，与其它动物有着较大差异。脊柱的主要作用是用来支撑躯干到胯部的平衡，但如果完全直立起来，会难以充当承重的立柱，而劳损则是本病的主要病因之一。

　　从弯曲状的脊柱耗能来看，是既经济又有效的，它能维系着人体平衡和双足移动。但却承受了过度的压迫。椎骨在受到长期挤压时，椎间盘就可能会突出，压迫脊椎神经，引起疼痛。背痛是人类最常见的身体不适之一，大多数人一生中总要忍受让人浑身乏力的背痛。背肌劳损之症，是腰背肌劳伤的组成部分，它与腰肌劳损，构成人体躯干肌筋炎的总反应。人体以脊椎为轴心，背、腰是人体轴心线中的较长段落，支撑着机体动态活动的全过程。背肌，聚居于人体躯干的后上部，其生理构成位置特殊，上接头颈，下连腰腿，无论躯体的动静态活动，都离不开背部肌筋的参与，担负着不同程度支撑力学负荷。因此，背部的肌筋炎是临床上属于常见多发性病症。背肌劳损的临床表现症状，可因受损部位、肌筋类别及劳伤轻重程度的不同而有较大差异性，它除了劳损肌筋产生局部性的酸胀、痹痛及功能异常的一般肌筋性隐性损伤所共有的症状以外。

　　背胸肌筋劳损，好发于背部菱形区域，即菱角顶部为第七颈椎后棘突为界，向外下两侧为肩胛内缘为界，菱形的底角为第十二胸椎的后棘突为界。该区域分别密布着斜方肌、大小菱形肌、竖脊肌的肌性组织及筋膜组织。此外，尚于骨面分布着上、下后锯肌等。查体要求在充分认识背区的生理构成基础上，通过正与异的对比方法．查明经筋结灶形成的准确位置，提供施治的确认条件。

　　当后背受到风寒、外伤等不良因素时，会诱发该症状的急性发作，有外伤或是皮肤过敏的朋友可根据情况采取中药调理。推拿按摩、针灸、刮痧、温熨、熏洗、揉擦等都是很好的方法，而对于长期不愈的背部酸痛或压痛，也可采用针刀治疗。

　　生活中随着我们的年纪不断增大，我们身体机能也越来越变得下降，我们的骨骼开始变得脆弱，身体也会随着时间的流逝使我们变得更加老化，我们的要不是我们人体上十分重要的部位了，有一天我们的腰部开始病变了，我们就需要注意了，腰部对我们日常生活做事情的影响还是十分大的，今天小编就为大家带来腰骶部肌筋膜炎的治疗手段，希望对你们广大患者有所帮助。

　　1、患者俯卧，术者用掌或大小鱼际，以轻缓的力度在病变部位及周围，做揉、搓、推、摩等法，约五分钟，以加速局部血液循环，疏通经络。

　　2、用叠掌或掌根以稍强的力度，在病变部位及周围揉按约三分钟，使局部肌肉充分放松。

　　3、点按局部穴位压痛点（阿是穴），每穴约两分钟，以通畅气血，缓解疼痛。

　　4、用拇指或背关节，以较强的力度，在病变部位反复拨、按、推、捋约五分钟。对条索隆起，僵硬、增粗、结节硬块等阳性反应物，可作为重点施治，顺着肌筋的循环方向，左右拨动，来回按揉，上下推捋，以理顺肌筋，消除瘀滞。

　　5、双手拇、食、中三指提拿、弹拨肌筋三至五遍，可起到剥离粘连，缓解痉挛之效。

　　6、用掌摩、揉、搓，双空拳来回叩击病变部位约五分钟，以进一步疏通经络气血，缓解麻木，挛缩等症状。

　　四，其它疗法：１ 中药外敷或熏蒸。 ?２ 针灸疗法。 ?３ 小针刀疗法 ? 西医 ?慢性腰肌劳损的治疗比较困难。对急性腰扭伤者应彻底治疗；对慢性劳损患者，应采取包括改善劳动条件、劳动姿势的综合疗法，不能单靠药物。

　　另外，平时要注意劳动姿势，改善工作条件，必要时可带腰围加以保护，坚持腰背肌功能锻炼，注意劳逸结合，以利恢复并防再发

　　以上就是腰骶部肌筋膜炎的治疗手段，你们都已经清楚了吧，生活中我们一定要好好的维护我们的身体，让健康时刻伴随我们。

　　引起筋膜炎的原因还不明了，一般认为和受寒、受伤以及炎症等有一定的关系，在治疗时可以选择冰敷、药物治疗，还需要进行训练，病人要听从医生嘱咐正确治疗。

　　1、冰敷

　　现筋膜断裂损伤时用冰敷来缓解疼痛，控制炎症，冰敷使局部血管收缩、血循减少，因而降低组织新陈代谢率，抑制炎性反应，这对运动伤害若能在第一时间使用，事半功倍。若错过这时机，炎性反应已进行或如火如荼，要不要冰敷，须视临床症状决定。

　　注意冰敷应分次做，间隔至少三分钟或更久，重要的是每次不超过十五至二十分钟，冰太久会使局部血管过度收缩造成冻伤。可以10分钟冰敷，10分钟休息，然后反复进行。

　　2、冰药物治疗

　　在西医外用上有双氯酚酸二乙胺乳胶剂、红花油、扶他林软膏等，可以消肿镇痛，中医在治疗足底筋膜炎上也已有悠久历史了，可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗，外用上的中草药膏药效果显著，而且对皮肤刺激少，不宜过敏，能深入病灶，舒筋活络，使足跟受损组织再生，恢复足跟应有弹性。贴外敷于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。安全、经济、快速解除足跟病痛。

　　3、恢复体适能训练

　　至少在疼痛消失后一周才开始，可以先慢慢适应，逐渐增加足底受力的运动。一般以行走训练作为训练的开始，当您可以以稍快的步速行走至少30分钟，而没有任何疼痛时，逐渐增加行走距离和速度。这是一个渐进的过程。如果在训练的过程中，有明显疼痛等不适出现，可以回退一步，减慢训练量。

　　训练时，使用肌内效贴或支持带技术进行防护是很有必要的，特别是没有佩戴专门的矫形鞋垫时。练习时，选择适合的跑鞋也十分重要。

　　训练方法：每次训练前，先牵拉伸展一下足底，然后适当行走5分钟左右;训练完后，冰敷10分钟，再牵拉一下约30秒左右。逐渐增加运动量，知道可以很自如的跑步，并回复正常运动。

　　肌筋膜炎这种疾病对于我们的神经伤害是比较大的，我们希望大家在生活中应该要对于肌筋膜炎这种疾病的症状有一定的认识。肌筋膜炎的症状主要是寒冷潮湿使肌筋膜出现水肿以及瘙痒的情况，所以我们建议大家在生活中可以好好的认识它的发病症状，这样有助于我们在生活中治疗肌筋膜炎。

　　肌筋膜炎的症状是比较容易发现的，它主要是表现出弥漫性钝痛或者局部发凉伴有疼痛等，所以大家在生活中遇到肌筋膜炎的症状时，应该要及时的去医院接受检查，这样才不会影响到病情的康复。

　　筋膜炎指寒冷潮湿、慢性劳损使肌筋膜及肌组织发水肿、渗及纤维性变现系列临床症状身体富白色纤维组织筋膜、肌膜、韧带、肌腱

　　、腱鞘、骨膜及皮组织等种非特异性变化种临床见忽略或误诊痛症?潮湿、寒冷气候环境见原湿冷使肌肉血管收缩缺血水肿引起局部纤维浆液渗终形纤维织炎慢性劳损另重要发病素肌肉筋膜受损发纤维化改变使软组织处于高张力状态现微撕裂性损伤使纤维组织增、收缩挤压局部毛细血管末稍神经现疼痛。

　　主要表现为弥漫性钝痛，尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。局部疼痛、发凉、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍。疼痛特点:晨起痛，日间轻，傍晚复重，长时间不活动或活动过度均可诱发疼痛，病程长，且因劳累及气候变化而发作。患部有明显的局限性压痛点，触摸此点可引起疼痛和放射。有时可触到肌筋膜内有结节状物质，此结节称为筋膜脂肪疝。

　　颈肩背部酸痛不适，肌肉僵硬，或有重压感，麻木感，可向头部和上肢及背部与肩胛之间放射;晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻，常反复发作;可出现颈部弹响感;体检可发现局部肌肉-紧张、压痛，压痛点常位于棘突及棘突旁，常累及斜方肌、菱形肌和提肩胛肌等，压痛局限，多无放射。

　　对于文章介绍的肌筋膜炎的症状，希望大家看完这篇文章后可以有一定的认识，这样对于你们在生活中治疗这种疾病是有帮助的。我们在生活中是可以适当的采用一些方法来预防这种疾病的发生的，所以建议大家在生活中最好是不要长时间坐在电脑前。

　　在我们的生活当中骨科疾病是发病率极高的一种，其中滑膜炎是最常见的一种，会给我们带来一定的伤害，会导致我们的腿部出现剧烈的疼痛感，但是治疗疾病的方法是有很多种的，很多人会通过中医的方法对身体进行改善和调整，其中针灸是根据穴位对身体调理的一种方法，下面一起了解下滑膜炎针灸能治疗吗。

　　滑膜炎针灸能治疗吗

　　一般膝关节滑膜炎典型的临床表现就是关节积液，外观上看就是膝盖有点肿跟健侧比有些不对称，常规简单检查就是浮髌试验，由于膝盖里有积液，髌骨按压会有一定的浮动感。当积液量比较少的时候要结合核磁共振检查才能明确诊断。

　　临床上膝关节滑膜炎的治疗主要以理疗和运动疗法为主，当患者疼痛及其严重时可选择打封闭。急性期理疗科选用超短波、微波、超声波等及时消去炎症，促进积液吸收。等待积液量明显减少和疼痛明显减轻时可选用红外线、蜡疗、中频治疗等等，进一步促进炎症吸收。

　　此外，传统中医在治疗滑膜炎方面也有很好的疗效，比如针灸，可选择膝眼、犊鼻穴、阴陵泉、足三里等；中药局部熏蒸可促进血液循环，消炎镇痛，有助于早日恢复膝关节功能的功效。

　　注意事项：

　　注意在疼痛缓解之后要适当活动膝关节，但应避免剧烈运动，造成膝关节的二次损害。同时，膝关节是人体的主要承重关节，要想保护好膝关节，必须避免过度肥胖、避免长时间做下蹲的动作、注意膝盖的保暖，冬天可加用护膝。

　　上面就是对滑膜炎针灸能治疗吗的介绍，通过了解之后我们知道针灸是能治疗滑膜炎的，但是我们一定要掌握好穴位，并且必要的时候要及时到医院进行检查和治疗，并且患有滑膜炎不能做剧烈的运动。

　　筋膜炎发生后患者可以适当用药进行治疗，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药治疗，这类药包括洛芬待因等，它们对于筋膜炎疾病的治疗效果还是比较好的。

　　一、筋膜炎吃什么药

　　筋膜炎是筋膜的无菌性炎症多有疼痛、酸胀感等症状，多是由于外伤或者劳损导致的，筋膜炎后可以口服非甾体类抗炎药。比如塞来昔布胶囊，或者是洛芬待因缓释片等消炎止痛治疗，服药的同时需要加强休息。

　　二、筋膜炎病因病机

　　引起肌筋膜炎的原因是多个方面的。潮湿、寒冷的气候环境，是最多见的原因之一，湿冷可使肌肉血管收缩，缺血，水肿引起局部纤维浆液渗出，最终形成纤维织炎。肌肉紧张，拉伤，一些特殊体位对特定肌肉的慢性伤害等慢性劳损为其另一重要发病因素，肌肉，筋膜受损后发生纤维化改变，使软组织处于高张力状态。从而出现微小的撕裂性损伤，最后又使纤维样组织增多、收缩，挤压局部的毛细血管和末稍神经出现疼痛。其它如病毒感染、风湿症的肌肉变态反应等都是诱因。

　　其次如体内缺乏钙，铁，钾，维生素C，B1，B6，B12等也对肌筋膜炎的发生起到一定的作用。中风瘫痪、身体畸形等也会导致身体有关肌肉慢性劳损，从而引起疼痛等。此外，慢性感染，忧郁，睡眠失调，甲状腺功能低下，高尿酸血症等疾病也经常并发肌筋膜炎。

　　我们都知道人体是有很多关节连接而成，其中西关节就是我们身体中活动最为灵活的部位，同时也是最容易出现问题的部位，其中滑膜炎就是最常见的一种，一旦发作的时候甚至会导致我们出现剧烈的疼痛感，并且也让我们不能进行正常的工作和运动，但是只要能掌握好方法就能得到很好的治疗效果，下面一起了解下中医针灸能治滑膜炎吗，

　　中医针灸能治滑膜炎吗

　　一般膝关节滑膜炎典型的临床表现就是关节积液，外观上看就是膝盖有点肿跟健侧比有些不对称，常规简单检查就是浮髌试验，由于膝盖里有积液，髌骨按压会有一定的浮动感。当积液量比较少的时候要结合核磁共振检查才能明确诊断。

　　临床上膝关节滑膜炎的治疗主要以理疗和运动疗法为主，当患者疼痛及其严重时可选择打封闭。急性期理疗科选用超短波、微波、超声波等及时消去炎症，促进积液吸收。等待积液量明显减少和疼痛明显减轻时可选用红外线、蜡疗、中频治疗等等，进一步促进炎症吸收。

　　此外，传统中医在治疗滑膜炎方面也有很好的疗效，比如针灸，可选择膝眼、犊鼻穴、阴陵泉、足三里等；中药局部熏蒸可促进血液循环，消炎镇痛，有助于早日恢复膝关节功能的功效。

　　注意事项：

　　注意在疼痛缓解之后要适当活动膝关节，但应避免剧烈运动，造成膝关节的二次损害。同时，膝关节是人体的主要承重关节，要想保护好膝关节，必须避免过度肥胖、避免长时间做下蹲的动作、注意膝盖的保暖，冬天可加用护膝。

　　上面就是对中医针灸能治滑膜炎吗的介绍，通过了解只我们知道针灸能对滑膜炎起到很好的治疗效果，能起到疏通经络的作用，另外平时咋生活中一定要注意保护好关节部位，平时可以适当佩戴呼吸，另外平时一定不能剧烈的运动。

　　筋膜炎作为我们日常生活中一类比较常见的疾病，往往与病患身身体部位的慢性损伤存在密工的关联。得了筋膜炎后，一定不要自己胡乱吃药，否则容易产生副作用。筋膜炎患者首先应去正规医院进行系统检查，确定病因后，再对症用药。一般这类病医生会建议服用疏通筋脉、祛风驱寒的药物。

　　一、什么是筋膜炎

　　筋膜炎，是一种比较容易发作的疾病，尤其是在寒冷或者潮湿的环境之下，更容易患上这种疾病，这种疾病是肌肉纤维的一种炎症，主要是跟个人的体质以及环境因素影响有关。这种疾病发作起来肩背肌肉会酸痛不已，非常难受。中医认为此病主要是寒邪入侵引起的肌肉受寒，因此需要用一些祛风寒的膏药就可以治疗。

　　二、治疗筋膜炎的药物

　　1.筋膜膏

　　筋膜炎的治疗主要在消炎镇痛和疏通筋脉，用筋膜膏效果是很好的，筋膜膏也就是是中医治疗筋膜炎的传统黑膏药，思华堂认为筋膜炎从病理而言，属于慢性伤筋范围，以局部经络阻滞、气血运行不畅为主，《灵枢·本脏》曰：“血和则经脉流行，营复阴阳，筋骨劲强，关节清利矣。”《素问·五藏生成篇》云：“足受血而能步，掌受血而能所握，指受血而能摄。”故在治疗上以舒筋活血、化瘀止痛为主。对筋膜炎的治疗是很有帮助的，而且不必忍受针灸或者是拔罐之苦。

　　2.云南白药膏

　　如果是筋膜炎的症状不是很严重，只是在受累或者是环境刺激之后才会出现疼痛的话，可以使用一些基本的伤湿止痛膏或者是云南白药膏，这些药膏都含有很多种有助于止痛和化瘀以及疏通血脉的重要，而且云南白药膏还是国家保密配方，在疗效上还是不错的。但是贴膏药也不能是痛了才想起来贴，一定要是坚持下来，配合生活上的一些细节和调理，才会得到好的治疗效果。

　　3.其他药物

　　患者在使用膏药治疗筋膜炎期间也可以使用复方水杨酸甲酯乳膏，四妙丸，麝香接骨胶囊等药物治疗，效果都很不错。除了要坚持用药治疗之外，患者也要积极调整个人的生活规律和饮食健康，这对病情的恢复很有帮助。

　　三、筋膜炎注意事项

　　患者平时注意饮食清淡点，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物，另外也应该坚持做些身体锻炼，预防身体上火。