成年人崩溃的真相，你知道吗？

　　这是今天的热搜话题。坦白讲，我已经太久没有过负面情绪了，导致我现在看到崩溃这个词，都有点儿不适应。不过，既然这么多人关注，那我就来写写吧。

　　人的崩溃有两种。一种是突发的。比如，面对突如其来的意外、意想不到的灾难等，一时无法接受，瞬间崩溃。另一种是长期累积下来的。这种相当于钝刀割肉，慢性中毒。压力持续累积，得不到释放，直到量变引起质变，承受不住最后一根稻草的重量，整个人轰然坍塌，崩溃。

　　但是，无论哪一种崩溃，都是有解决方法的。如何解决？四个字：未雨绸缪。无论是心态上还是行动上，都要未雨绸缪，提前规避风险。

　　面对突发的崩溃，要明白，人世间本来就是无常的，什么事都有可能发生。一切皆是因果和业力牵引所致。所以，若真发生意外，人力不可改变，那就只能接受。既然能接受，还有什么好崩溃的？崩溃皆是因为抗拒，不接受。

　　至于长期累积的崩溃，这更是个伪命题。压力持续累积，你会麻木到感知不到吗？既然你早就感知到了，那你为什么不积极寻求改变？为什么还要放任压力继续累积，压垮自己？在崩溃之前，你有无数的方法停止这种压力，你为什么不去做？只能说明自己太懦弱，宁愿忍受，都不敢积极自救。这怪谁？当然怪你自己。

　　菩萨畏因，凡夫畏果。很多人都不懂得这个道理。他们只会在灾难来临的时候崩溃，大哭，却不懂得在灾难来临之前提升自己的抗风险能力，因上努力。

　　而有智慧的人，越是在自己平安顺遂的时候，越是更加努力精进自己，修心养性，磨练心智，提升能力。这样的人，是主动掌控命运的人。很多人生风险，早已在来临之前就被他规避掉了。

　　在我看来，人生没有什么事是值得崩溃的。但凡你能崩溃，只能说明你太弱了。自己不努力，没能力，没实力，没能量，没智慧，心智不成熟，内心不强大，神仙也救不了。

　　人间美好，人间值得。感恩所有的相遇，祝福大家能量越来越高，越活越圆满！

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