心理健康活动方案

　　心理健康活动方案集锦15篇

　　为了保障事情或工作顺利、圆满进行，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。那么应当如何制定方案呢？以下是小编整理的心理健康活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　

　　为贯彻落实党的十九大提出的“加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”的要求，努力建设更高水平的平安中国，推进国家治理体系和治理能力现代化，促进公民身心健康，维护社会和谐稳定，通过试点工作探索社会心理服务模式和工作机制，制定本方案。

　　一、指导思想

　　全面贯彻党的十九大精神和党中央、国务院决策部署，深刻认识领会我国社会主要矛盾的新变化，打造共建共治共享的社会治理格局，推动社会治理重心向基层下移，实现政府治理和社会调节、居民自治良性互动。按照《精神卫生法》《“健康中国20xx”规划纲要》《关于加强心理健康服务的指导意见》等法律规划政策要求，坚持预防为主、突出重点、问题导向、注重实效的原则，强化党委政府领导和部门协作，建立健全服务网络，加强重点人群心理健康服务，探索社会心理服务疏导和危机干预规范管理措施，为全国社会心理服务体系建设积累经验。

　　二、工作目标

　　到20xx年底，试点地区逐步建立健全社会心理服务体系，将心理健康服务融入社会治理体系、精神文明建设，融入平安中国、健康中国建设。建立健全党政领导、部门协同、社会参与的工作机制，搭建社会心理服务平台，将心理健康服务纳入健康城市评价指标体系，作为健康细胞工程（健康社区、健康学校、健康企业、健康家庭）和基层平安建设的重要内容，基本形成自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态，因矛盾突出、生活失意、心态失衡、行为失常等导致的极端案（事）件明显下降。具体工作指标包括：

　　1、依托村（社区）综治中心等场所，普遍设立心理咨询室或社会工作室，为村（社区）群众提供心理健康服务。以村（社区）为单位，心理咨询室或社会工作室建成率达80%以上。

　　2、高等院校普遍设立心理健康教育与咨询中心（室），健全心理健康教育教师队伍。中小学设立心理辅导室，并配备专职或兼职教师，有条件的学校创建心理健康教育特色学校。

　　3、各党政机关和厂矿、企事业单位、新经济组织等通过设立心理健康辅导室或购买服务等形式，为员工提供方便、可及的心理健康服务。

　　4、100%精神专科医院设立心理门诊，40%二级以上综合医院开设心理门诊。培育发展一批社会心理服务专业机构，为大众提供专业化、规范化的心理健康服务。利用各种资源，建立24小时公益心理援助平台，组建心理危机干预队伍。

　　三、建立健全社会心理服务网络

　　（一）搭建基层心理服务平台。试点地区要按照《社会治安综合治理综治中心建设与管理规范》等要求，在县、乡、村三级综治中心或城乡社区综合服务设施规范设置心理咨询室或社会工作室。各乡镇卫生院（社区卫生服务中心）要安排符合心理健康服务要求的场所，为有需求的居民提供健康教育、答疑释惑、心理咨询等服务。基层综治中心等要畅通群众诉求反映渠道，及时了解和掌握社会心理需求。充分发挥综治信息系统平台优势，建立社会心理服务电子档案，开展社会心态预测预警，定期开展分析研判和风险评估。及时发现和掌握有心理问题的高危人群及突发事件的苗头。在村（社区）党组织和有关部门的指导下，组织心理服务工作者、社会工作者、网格管理员、人民调解员、志愿者等，对居民摸排各类矛盾问题，及时疏导化解。利用老年活动中心、妇女之家、儿童之家、残疾人康复机构等公共服务设施，为空巢、丧偶、失独、留守老年人，孕产期、更年期和遭受意外伤害妇女，流动、留守和困境儿童、孤儿，残疾人及其家属等提供心理辅导、情绪疏解、家庭关系调适等心理健康服务。试点地区政法委、卫生健康、民政、公安等部门要建立健全基层综合管理小组，结合矛盾纠纷多元化解，完善流浪乞讨人员、公安监所被监管人员、服刑人员、社区矫正人员、刑满释放人员、强制隔离戒毒人员、社区戒毒社区康复人员、参加戒毒药物维持治疗人员和自愿戒毒人员等特殊人群心理沟通机制，做好矛盾突出、生活失意、心态失衡、行为失常人群及性格偏执人员的心理疏导和干预。制订个性化疏导方案，特殊人群个性化心理疏导的覆盖率达到60%以上。健全政府、社会、家庭“三位一体”的帮扶体系，加强人文关怀，促进社会融入，对有劳动能力者积极提供就业引导，提升其适应环境、重返社会的能力。

　　（二）完善教育系统心理服务网络。试点地区要进一步加强各级各类学校心理健康服务机构的建设力度。高等院校要完善心理健康教育与咨询中心（室）建设，按照师生比不少于1：4000配备心理专业教师，开设心理健康教育课程，开展心理辅导与咨询、危机干预等。中小学校设立心理辅导室，配备专（兼）职心理健康教育教师，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，促进学生身心可持续发展，积极创建心理健康教育特色学校。学前教育配备专（兼）职心理健康教育工作人员，开展以学前儿童家长为主的育儿心理健康教育，及时发现学前儿童心理健康问题。特殊教育机构要结合听力障碍、智力障碍等特殊学生身心特点开展心理健康教育，注重培养学生自尊、自信、自强、自立的心理品质。教育主管部门要将心理健康教育纳入当地教育事业发展规划和年度工作计划，统筹现有经费渠道，为教师和学生提供发展性心理辅导和心理支持。各级各类学校要建立以专职心理健康教育教师为核心，以班主任和兼职教师为骨干，全体教职员工共同参与的心理健康教育工作机制。在日常教育教学活动中融入适合学生特点的心理健康教育内容。要密切与村（社区）联动，及时了解遭受欺凌、校园暴力、家庭暴力、以及沾染毒品等学生情况，并提供心理创伤干预。要创新和完善心理健康服务提供方式，通过“校社合作”引入社会工作服务机构或心理服务机构，为师生提供专业化、个性化的心理健康服务。要定期对教师开展心理评估，根据评估结果有针对性地开展教师心理疏导工作。

　　文明办协调各相关部门，在地市、县两级设立未成年人心理健康成长辅导中心，依托条件较好的心理咨询站点，整合区域内心理健康服务资源，面向未成年人开展心理健康知识普及与专业的心理咨询服务，对村（社区）、学校等基层心理咨询站点提供技术指导和培训。将未成年人心理健康成长辅导中心的建设纳入文明城市和未成年人思想道德建设测评考核范围。

　　（三）健全机关和企事业单位心理服务网络。鼓励规模较大、职工较多的党政机关和厂矿、企事业单位、新经济组织等依托本单位党团、工会、人力资源部门、卫生室，设立心理辅导室，建立心理健康服务团队；规模较小企业和单位可通过购买专业机构服务的形式，对员工提供心理健康服务。要广泛开展心理健康科普宣传，举办职场人际关系、情绪调节等方面公益讲座，提升员工心理健康意识，掌握情绪管理、压力管理等自我心理调适方法和抑郁、焦虑等常见心理行为问题的识别方法。通过员工心理测评、访谈等方式，及时对有心理问题的员工进行有针对性的干预，必要时联系专业医疗机构治疗。公安、司法行政、信访等部门要根据行业特点，在公安监管场所、监狱、刑满释放人员过渡性安置基地、社区戒毒社区康复工作办公室、司法所、社区矫正场所、救助管理站、信访接待场所等设立心理服务场所，配备一定数量的专业人员，成立危机干预专家组，对系统内人员和工作对象开展心理健康教育，普及心理健康知识，提供心理健康评估、心理咨询、危机干预等服务。

　　（四）规范发展社会心理服务机构。试点地区政法委、民政、卫生健康等有关部门要探索支持、引导、培育社会心理服务机构参与心理健康服务的政策措施，并研究制订管理、规范、监督、评估社会心理服务机构的相关措施，促进社会心理服务机构专业化、规范化发展。通过购买服务等形式，向各类机关、企事业单位和其他用人单位、基层组织及村（社区）群众提供心理咨询服务，逐步扩大服务覆盖面，并为弱势群体提供公益性服务。社会心理服务机构要加大服务技能和伦理道德的培训，提升对心理行为问题的服务能力和常见精神障碍的识别能力。

　　（五）提升医疗机构心理健康服务能力。试点地区卫生健康等部门要整合现有资源，支持省、地市、县三级精神卫生医疗机构提升心理健康服务能力。通过平安医院创建、等级医院评审等，推动综合医院普遍开设精神（心理）科，对躯体疾病就诊患者提供心理健康评估，为有心理行为问题者提供人文关怀、心理疏导等服务。精神卫生医疗机构要开设心理门诊，为患者提供药物治疗和心理治疗相结合的服务。妇幼保健机构要将心理健康服务融入孕前检查、孕产期保健、儿童保健、青春期保健、更年期保健等工作中。鼓励中医医疗机构开设中医心理等科室，支持中医医师在医疗机构提供中医心理健康诊疗、咨询和干预等服务。基层医疗卫生机构要加强与精神卫生医疗机构合作，结合家庭医生签约服务，开展抑郁、焦虑等常见精神障碍和心理行为问题科普宣传，对辖区居民开展心理健康评估，推广老年痴呆适宜防治技术。鼓励医疗卫生机构运用互联网等信息技术，拓展精神卫生和心理健康服务的空间和内容。鼓励医疗联合体通过互联网技术，实现医疗资源上下贯通、信息互通共享，便捷提供预约诊疗、双向转诊、远程医疗服务，提高服务质量。鼓励各级各类医疗机构培育医务社会工作者队伍，充分发挥其在医患沟通、心理疏导、社会支持等方面优势，强化医疗服务中的人文关怀。

　　（六）建立健全心理援助服务平台。依托精神卫生医疗机构或具备条件的社会服务机构、12320公共卫生公益热线或其他途径，通过热线、网络、APP、公众号等建立提供公益服务的心理援助平台。通过报纸、广播、电视、网络等多种形式宣传、扩大心理援助平台的社会影响力和利用率。将心理危机干预和心理援助纳入各类突发事件应急预案和技术方案，加强心理危机干预和援助队伍的专业化、系统化建设。在自然灾害等突发事件发生时，立即组织开展个体危机干预和群体危机管理，提供心理援助服务，及时处理急性应激反应，预防和减少极端行为发生。在事件善后和恢复重建过程中，对高危人群持续开展心理援助服务。

　　（七）健全心理健康科普宣传网络。试点地区卫生健康、宣传等部门要加强协作，健全包括传统媒体、新媒体在内的科普宣传网络，运用报纸、杂志、电台、电视台、互联网（门户网站、微信、微博、手机客户端等）等，广泛宣传“每个人是自己心理健康第一责任人”“心身同健康”等健康意识和科普知识。积极组织开展心理健康进学校、进企业、进村（社区）、进机关等活动，开展心理健康公益讲座。在公共场所设立心理健康公益广告，各村（社区）健康教育活动室或社区卫生服务中心（站）向群众提供心理健康科普宣传资料。组织志愿者定期参加科普宣传、热线咨询等志愿服务。城市、农村普通人群心理健康核心知识知晓率达到50%以上。

　　（八）完善严重精神障碍患者服务工作机制。乡镇（街道）综治、卫生健康、公安、民政、残联等单位要建立健全精神卫生综合管理小组，多渠道开展严重精神障碍患者日常发现、登记报告、随访管理、危险性评估、服药指导、心理支持和疏导等服务，依法开展案（事）件处置，使在册患者规范管理率、在册患者治疗率、精神分裂症治疗率均达到80%以上。对病情不稳定的患者，要建立由村（社区）“两委”成员、网格员、精防医生、民警、民政专干、助残员、志愿者等基层人员组成的个案管理团队，对患者实施个案管理。做好医疗救助、疾病应急救助与基本医疗保险、城乡居民大病保险等制度的衔接，减轻贫困患者医疗费用负担。试点地区要率先落实民政部等4部门《关于加快精神障碍社区康复服务的意见》，开办多种形式的社区康复机构，使居家患者在社区参与康复率达到60%以上。试点地区基层医疗卫生机构要对50%以上居家患者及家属提供心理疏导服务。辖区所有精神卫生医疗机构建立家属学校（课堂），对患者家属开展护理教育等知识培训，对住院患者家属进行心理安慰、心理辅导；建立绿色通道，患者在社区康复期间病情复发的，可通过社区康复机构向医院快速转介。

　　四、加强心理服务人才队伍建设

　　（九）发展心理健康领域社会工作专业队伍。试点地区要探索鼓励和支持社会工作专业人员参与心理健康服务的政策措施，开发心理健康服务相关的社会工作岗位。对社会工作专业人员开展心理学和精神卫生知识的.普及教育和培训，提高心理健康领域社会工作专业人员的职业素质和专业水平。按照《中共中央国务院关于加强和完善城乡社区治理的意见》，建立社区、社会组织、社会工作者“三社联动”机制，充分发挥社会工作专业人员优势，通过政府购买服务等方式，支持其为社区居民有针对性地提供救助帮扶、心理疏导、精神慰藉、关系调适等服务，对严重精神障碍患者等特殊人群提供心理支持、社会融入等服务。

　　（十）培育心理咨询人员队伍。研究制订吸引心理学专业背景人员和经过培训的心理咨询人员从事心理健康服务的相关政策，设置相关工作岗位，提高心理健康服务的可及性。通过购买服务等形式，引导和支持心理咨询人员为公众提供心理健康教育与科普知识宣传，为有心理问题人群提供心理帮助、心理支持、心理教育等服务。同时，开展实践操作等方面的继续教育、专业培训，定期开展督导，提高心理咨询人员的专业化水平。

　　（十一）发展医疗机构心理健康服务队伍。试点地区卫生健康部门要引进心理学、社会工作专业人才，增加心理健康服务专业人员。通过精神科专业住院医师规范化培训、精神科医师转岗培训等，提升精神科医师数量和服务水平。综合医院（含中医院）要通过培训、继续教育等形式，对全体医务人员进行临床心理知识培训，对常见心理行为问题和精神障碍进行识别和转诊。加强基层医疗卫生机构临床医师心理健康服务知识和技能培训，提高临床医师常见心理行为问题和精神障碍早期识别能力。精神科医师、心理治疗师对心理咨询师、社会工作者等给予技术指导，对常见精神障碍和心理行为问题进行治疗和心理干预等。

　　（十二）组建心理健康服务志愿者队伍。试点地区政法委、民政、卫生健康等部门向社会广泛招募心理健康服务志愿者，探索支持引导志愿者参与心理健康服务的政策，鼓励和规范心理健康志愿服务的发展。要对志愿者开展心理健康相关培训，健全奖励表彰机制，支持其开展科普宣传、心理支持、心理疏导等志愿服务。特别是鼓励和引导医务人员、高校心理教师、心理专业学生等加入心理服务志愿者队伍。

　　（十三）健全行业组织并加强管理。试点地区卫生健康、政法委、教育、民政等有关部门，要整合辖区社会心理服务资源，完善社会心理服务行业组织。指导心理服务行业组织加强能力建设，有序开展心理服务机构和人员摸底调查、行业服务规范制订和实施、专业培训和继续教育、督导等工作，要求心理服务专业人员严格遵守保密原则和伦理规范。有关部门在试点过程中要注意将有关资料立卷归档，妥善保管。加强心理健康数据安全的保护意识，建立健全数据安全保护机制，防范因违反伦理、安全意识不足等造成的信息泄露，保护个人隐私。发挥社会心理服务行业组织的枢纽作用，建立心理健康机构、社会心理服务机构、学校心理咨询中心、精神卫生医疗机构、社会工作服务机构、心理健康志愿组织的合作机制，形成连续性的服务链条，实现共同发展。研究制订心理服务机构和人员登记、评价等工作制度，对承接政府购买服务和享受财政资金资助的社会心理服务机构进行考核评价，逐步将机构服务数量、质量等评价结果向社会公开。

　　五、保障措施

　　（十四）加强组织领导。各试点地区要将社会心理服务体系建设作为平安中国、健康中国、文明城市建设的重要内容，纳入当地经济和社会发展规划，并作为政府目标管理和绩效考核内容，制订试点实施方案和年度工作计划。结合本地实际，在完成国家要求的基础上，有针对性制订自选工作目标和任务，并做好组织实施。各试点地区要建立健全由党政负责同志任组长的社会心理服务体系建设工作领导小组，下设办公室，政法委、卫生健康、宣传、教育、公安、民政、司法行政、财政、信访、残联等部门参与，明确成员单位职责。定期召开领导小组会议，协调解决试点工作重点难点问题。卫生健康行政部门、政法委要协调相关部门做好试点工作，牵头成立跨部门、跨行业的专家委员会，为试点工作提供技术支持和指导。政法委要将社会心理服务疏导和危机干预纳入平安建设考评内容。卫生健康部门要对试点工作提供技术支持。政法委、卫生健康、宣传、教育、公安、民政、司法行政、财政、信访、残联等部门加强部门间交流合作与信息共享。各行业各部门要加强对本行业心理健康服务的领导，开展相关人员的培训和继续教育。各地要将心理健康教育作为各级各类领导干部教育培训的重要内容，纳入当地党校、行政学院培训。

　　各省级卫生健康行政部门、政法委要协调宣传、教育、公安、民政、司法行政、财政、信访、残联等部门，负责本省份试点地区遴选、论证、技术指导、督导检查等工作，及时汇总、上报工作信息。

　　国家卫生健康委和中央政法委负责试点工作的总体协调，会同有关部门制订试点方案，组织开展培训、技术指导、督导检查、经验交流、考核评估等。

　　（十五）加强政策扶持。研究制订体现心理健康服务技术劳务价值的相关政策措施，增加岗位吸引力，调动心理健康服务工作人员的积极性。通过政策引导和项目支持，培育发展医疗机构、社会心理服务机构和心理健康志愿组织，为公众提供专业化、规范化服务。创新心理健康服务模式，建立心理健康服务网站、心理自助平台、移动心理服务应用程序等，通过网络平台向不同人群提供针对性服务。试点地区民政、卫生健康、政法委等部门根据居民需求，确定适宜社会组织参与的项目，引导社会组织有序参与科普宣传、心理疏导等服务。将心理健康相关机构纳入社会组织孵化基地建设，培育发展一批以心理健康服务为工作重点的社会组织。

　　（十六）加强经费保障。统筹利用现有资金渠道支持开展试点工作。试点地区对社会心理服务体系建设给予必要的经费保障。鼓励试点地区建立多元化资金筹措机制，积极开拓公益性服务的筹资渠道，探索社会资本投入心理健康服务领域的政策措施，探索加强社会心理服务体系建设的保障政策和激励措施，推动各项任务有效落实。

　　（十七）强化督导评估。各省级卫生健康行政部门、政法委要会同有关部门，定期对本省份试点情况进行督导。国家卫生健康委、中央政法委将会同有关部门每年抽查试点工作，对于工作完成差、地方政府重视不足、未按照国家财政有关规定使用经费的，要求限期整改。

　　国家卫生健康委、中央政法委将会同有关部门制订试点工作评估方案。20xx年底前，各省级卫生健康行政部门、政法委要对本省份试点工作进行评估，并将评估结果报国家卫生健康委。国家卫生健康委、中央政法委将适时会同有关部门对全国试点工作进行评估。

　　(1)活动目的：

　　经过影片引导同学关注自我与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。

　　(2)主办单位：

　　学生工作处心理咨询中心

　　(3)承办单位：

　　院心理健康部

　　(4)协助单位：

　　机电系心理健康部、电气系心理健康部

　　经贸系心理健康部、轨道系心理健康部

　　(5)活动要求：

　　露天电影，心理咨询中心负责供给影片和宣传资料、播放设备

　　(6)放映时间：

　　第一场-5月6日(五)第二场-5月13日(五)

　　(7)观看形式：

　　各系组织观看

　　(8)负责单位与地点设置：

　　第一场：南院篮球场--机电系心理健康部负责

　　东院篮球场--电气系心理健康部负责

　　第二场：南院篮球场--人文系心理健康部负责

　　东院篮球场—轨道系心理健康部负责

　　(东、南院各设置一个场地)

　　设计意图：

　　在一次户外活动中，几个幼儿被刚取下的横幅所吸引，调皮的宝贝们拽着横幅跑来跑去，我没有制止而是静静的观察，发现越来越多的小朋友被吸引，并主动的参与进去。我在想，这些横幅每次用过之后就被堆积在角落，我们为什么不利用它做些有意义的事呢。因此，我决定以大红布为素材开展一些有趣的体育游戏。

　　我通过运用废旧的大红布让幼儿探索其玩法，可发展幼儿的创造力、想象力；通过体育游戏提高幼儿走、跑、跳、爬等动作技能；并让幼儿学会废物利用。

　　活动目标：

　　1、探索大红布的多种玩法，发展幼儿的身体灵活性

　　2、进一步巩固跑、跳、爬、钻等动作技能

　　3、在活动中培养幼儿的团队合作精神

　　游戏准备：大红布数条、户外场地、沙包、线、黄带子

　　游戏玩法及指导：

　　玩法一：

　　游戏名称：直线走

　　适合年龄：3-5岁

　　游戏目标：

　　1、发展幼儿走的动作技能

　　2、练习幼儿的平衡能力及耐力

　　游戏规则：双手侧平举，眼睛看脚底，沿着大红布的边沿一步接着一步向前走

　　活动玩法：

　　1、将大红布平铺在地面上

　　2、幼儿纵队站立于大红布一端

　　3、当听到开始口令后，幼儿一个跟一个双手侧平举，沿着大红布的边缘一步，接着一步向前慢慢行进，绕大红布边沿走一圈

　　4、走完的幼儿在起点排队重新开始游戏

　　玩法二：

　　游戏名称：顶物走

　　适合年龄：6岁

　　游戏目标：

　　1、发展幼儿走的动作技能

　　2、锻炼幼儿的平衡能力及协调能力

　　游戏规则：双手侧平举，将沙包放置头顶，在行走过程中不要让沙包掉落

　　活动玩法：

　　1、将大红布平铺在地面上

　　2、幼儿纵队站立于大红布一端，每人手持一个沙包

　　3、当听到开始口令时，幼儿将沙包放置头顶，一个跟着一个双手侧平举一步接着一步沿着大红布外侧边缘向前行进一周

　　4、如果沙包掉落，快速捡起沙包在最后一个幼儿后面排队继续向前行进直到到达终点

　　5、到达终点的幼儿在起点排队等待下一轮游戏开始

　　游戏三：

　　游戏名称：舞长龙

　　适合年龄：6岁

　　游戏目标：

　　1、发展幼儿的合作能力及反应能力

　　2、发展幼儿走、跑的动作技能

　　游戏规则：幼儿之间要保持距离，拽紧红布边缘

　　活动玩法：

　　1、将大红布平铺在地面上

　　2、幼儿纵队站立，选前两名幼儿当龙头龙尾，分别站立于大红布的两端，拽紧红布的四角

　　3、其余幼儿站于红布下方，拽紧红布外侧边缘

　　4、当听到开始口令时，当龙头的幼儿掌控长龙摇摆的`方向，后面的幼儿跟其方向做出判断并舞动红布

　　5、下一组游戏时，更换下两名幼儿当龙头龙尾，直到每个幼儿都体验此角色后游戏结束

　　玩法四：

　　游戏名称：乌龟爬爬爬

　　适合年龄：3-4岁

　　游戏目标：发展幼儿爬的动作技能

　　游戏规则：幼儿之间要保持距离，手膝着地爬

　　活动玩法：

　　1、将大红布平铺在地面上

　　2、幼儿纵队站立于大红布一端

　　3、当听到开始口令时，幼儿一个跟一个手膝着地从红布一端爬向另一端

　　4、一组完成后站起来，从红布外侧统一方向走回起点，鱼贯练习

　　玩法五：

　　游戏名称：乌龟运粮食

　　适合年龄：5-6岁

　　游戏目标：发展幼儿爬的动作技能及平衡能力

　　游戏规则：幼儿之间要保持距离，沙包放于幼儿背上，不让其掉落。

　　活动玩法：

　　1、将大红布平铺在地面上

　　2、幼儿纵队站立于大红布一端，作为起点，每人手持沙包一个

　　3、当听到开始口令时，幼儿一个跟一个手膝着地爬在大红布上并将沙包放置于后背上，慢慢的从起点爬向另一端

　　4、如果沙包掉落，快速捡起沙包在最后一名幼儿后面继续游戏，直至到达终点

　　5、到达终点的幼儿沿着红布外侧边缘统一方向走回起点等待下一轮游戏开始

　　玩法六：

　　游戏名称：手脚着地横向走

　　适合年龄：4-5岁

　　游戏目标：

　　1、发展幼儿手脚着地横向走的技能

　　2、练习幼儿平衡能力

　　游戏规则：保持距离、不要碰到红布

　　活动玩法：

　　1、将大红布平铺在地面上

　　2、幼儿纵队站于红布一端，作为起点

　　3、当听到开始口令时，幼儿一个跟一个手脚着地跨于红布两侧，慢慢交替手脚向另一端移动，在移动过程中不能碰到红布

　　4、到达终点的幼儿起身从红布外侧统一方向回到起点，等待下一轮游戏开始

　　玩法七：

　　游戏名称：双脚跳跃

　　适合年龄：5-6岁

　　游戏目标：

　　1、练习双脚跳的动作技能

　　2、发展动作的协调性

　　游戏规则：要求幼儿在起跳的时候必须双脚并拢起跳，不能单脚跳

　　活动玩法：

　　1、将数条大红布平铺于地面，红布间应保持一定距离

　　2、幼儿沿大红布最长的一边站成一横排，作为起点

　　3、当听到开始口令时，幼儿双脚合拢跳过大红布

　　4、跳完的幼儿从统一方向返回起点等待下一轮游戏开始

　　玩法八：

　　游戏名称：夹沙包

　　适合年龄：5-6岁

　　游戏目标：

　　1、练习双脚夹物跳的技能

　　2、发展动作的协调性

　　游戏规则：要求幼儿双脚将沙包夹住，不要将沙包掉落

　　活动玩法：

　　1、将两条大红布平行铺于地面，作为起点和终点

　　2、幼儿在起点处面对大红布站成一横排，每人一个沙包

　　3、当听到开始口令时，幼儿双脚夹住沙包连续向前跳直到终点

　　4、跳完的幼儿从统一方向返回起点等待下一轮游戏开始

　　玩法九：

　　游戏名称：跨跳

　　适合年龄：6岁

　　游戏目标：

　　1、增加高度练习跨跳的技能

　　2、体验参与游戏的快乐

　　游戏规则：幼儿在完成跨的时候必须注意是脚抬高，双脚交换的跨跳；当小老师的幼儿必须拽紧红布让其绷直不松垮

　　活动玩法：

　　1、将数条大红布平行铺于地面，红布间保持一定距离

　　2、幼儿纵队站立两列，请排头的幼儿当小老师，将大红布竖起贴于地面拽紧两端

　　3、其余幼儿按顺序跨跳过红布

　　4、跳完的幼儿按统一方向返回起点，准备下一轮游戏开始

　　5、根据幼儿的情况可以随时增加红布的高度

　　玩法十：

　　游戏名称：躲迷藏

　　适合年龄：6岁

　　游戏目标：

　　1、练习幼儿的反应能力

　　2、体验游戏的乐趣

　　游戏规则：要求幼儿根据大红布移动的位置做出正确的反应，并要始终躲在大红布下

　　活动玩法：

　　1、将红布平铺于地面

　　2、两个老师合作（或请两名幼儿当小老师）前后拽着大红布的首尾，其余幼儿站于红布下方

　　3、当听到开始口令时，两个小老师向统一方向移动大红布的位置，或左或右、或高或低，红布下方的幼儿及时做出判断并快速站于红布下方，当红布向上扬时，幼儿向上跳，红布向下落时，幼儿则蹲下

　　4、更换小老师，幼儿继续游戏

　　玩法十一：

　　游戏名称：拔河

　　适合年龄：6岁

　　游戏目标：

　　1、体验民间游戏的乐趣

　　2、培养幼儿的合作能力

　　游戏规则：听到开始口令时才可以拔绳子、两队人数相等

　　活动玩法：

　　1、给地上画3条直线，间隔为1米，局中的线为中线，两边的线为河界

　　2、将大红布搓成绳子，在中间系一根黄带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线

　　3、幼儿分两队站于绳子两端，人数相等

　　4、游戏采取三局两胜

　　5、当听到裁判员（老师）“预备”口令时，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备，此时标志带应垂直于中线

　　6、当听到裁判员（老师）“开始”口令时，双方各自一起用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

　　为了进一步加强我校学生心理健康教育工作，通过心理健康教育的各种形式，在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的`氛围；同时为学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，促使学生认识自我、接纳自我，心系他人、帮助他人，经研究，校团委联合“心灵驿站”工作室决定在今年五月份开展我校第二届心理健康教育宣传月活动。现将有关事宜通知如下：

　　一、活动主题：悦纳自我 关爱他人

　　二、主办单位：团 委 “心灵驿站”工作室

　　三、活动对象：全校学生

　　四、活动内容：

　　1． “悦纳自我、关爱他人”手抄报大赛

　　时间：5月3日——5月25日

　　2．“悦纳自我、关爱他人”征文大赛

　　时间：5月3日——5月25日

　　3．“促心理健康 创和谐校园”黑板报设计活动方案

　　时间：团委安排

　　4．“‘漫’感心理 ‘画’行健康”心理健康漫画评比

　　时间：5月3日——5月25日

　　5．经典心理影片展播

　　《Hello，树先生！》（5月12日晚6点30分）（团委安排）(时长88分钟)

　　《心理游戏》（5月19日晚6点30分）（团委安排）（时长105分钟）

　　地点：心远楼二楼报告厅

　　6．心理健康知识宣传展板

　　时间：5月14日——5月20日

　　地点：文心楼一楼大厅（针对学生）、食堂东门（针对家长）

　　7．学生职业规划指导讲座，计划聘请翔平心理培训中心z老师；

　　时间：待定（团委安排）

　　高二学生“构建和谐人际关系”，由本校z老师主讲。

　　时间：5月26日（团委安排）

　　地点：心远楼二楼报告厅。

　　五、未尽事宜，另行通知：

　　团 委

　　“心灵驿站”工作室

　　20xx年5月

　　教学目的：

　　1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的本事。

　　3、每个人都应当以进取、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。教学重、难点：培养学生的心理承受本事。

　　一、用实例引导思考

　　1、教师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。A、本市某小学的一位高年级学生，头天午时放学时，告诉教师有人欺负他。教师说“明白了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、教师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。B、一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到教师批评，放学回家用红领巾把自我系在门柄上勒死，教案《小学生心理健康教育活动教案》。

　　2、引导学生围绕下列问题思考：(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?(2)他们的死都和哪些因素有关?(3)如果你是教师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?

　　3、全班交流。

　　4、教师小结

　　二、拿子照自我

　　1、教师引导学生用下列情形对照自我(1)当家长批评或者责骂自我时自我有怎样的表现?(2)当教师对你的态度稍微有一点冷漠自我有怎样的表现?(3)当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现?

　　2、学生交流3、点拨三、看录象激起兴趣1、播放录象2、学生阅读材料3、学生讨论四、揭短会经受磨难学生自愿上台理解揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。教师指导五、写感受

　　小结：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说，如果没有较高的.心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

　　一、主题简介

　　针对大学生心理健康这一问题，假期我利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我院及其他院校大学生进行了心理健康调查。作为当代大学生，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，都存在一些心理困惑及心理障碍。而近年来，关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过这次调查，总结出大家目前存在的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向在校大学生们宣传关注心理健康的必要性，帮助身边的同学们调整好自己的心态，健康快乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备。

　　二、活动日程

　　1。 8月3—6日：准备阶段

　　通过各种渠道查找收集相关资料，提出问题，并针对我院20xx年上学期期末的《高职大一学生心理健康状况调查问卷表》进行数据统计，汇总。

　　2。 8月7—11日：调查阶段（一）

　　校内调查：（1）网络咨询，在我院班级、同学之间进行访谈，作为初步参考资料。

　　（2）问卷调查 （20xx年上学期期末已发卷调查）

　　校外调查：将问卷以邮件的形式发送给其他大学的学生进行问卷调查。

　　3。 8月15—21日：调查阶段（二）

　　在爸妈在线心理网，对有心理困惑问题的大学生进行心理咨询。

　　4。 8月22—24日：总结汇报阶段

　　整理材料，对收集的信息进行分析，最后以书面报告形式进行总结。

　　三、调查情况

　　1。调查背景

　　近年来，关于大学生由于心理健康问题而引发的负面报道越来越多，这一现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度关注。结合到大学生的实际大学生活，他们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复杂的感情问题。

　　2。调查目的

　　通过对大学生心理健康的调查，从中寻找出当代大学生所面临的一些比较普遍的心理困难，宣传心理健康的重要性，为大学生们提出一些适当有效的'生活学习以及情感建议，帮助大学生克服那些出现在学习生活中常遇到的心理困惑，为他们的健康成长提供动力与信心。

　　3。调查对象

　　本校的学生和其他各高校的一些大学生。

　　4。调查方法或工具

　　主要是问卷调查，通过网络以及实地调查两个方面进行实施。

　　5。数据分析或问题与现状分析

　　大学生心理健康调查问卷问题分析

　　1、单选题（只选一个）

　　1。你认为在大一开展心理健康教育：（ ）A。有必要 B。无所谓 C。没必要

　　2。 你目前的学习状况：（ ）A。很顺利 B。有困难但能克服 存在很多困难

　　3。 你对自己的身形、容貌是否满意？（ ）A。满意 B。无所谓 C。不满意

　　4。 你在学校的朋友：（ ）A。很多 B。比较多 C。很少

　　5。你想过自己的前途吗？（ ）A。没有想过 B。想过 C。以后再说

　　6。你能否控制自己的情绪：（ ）A。能 B。基本能 C。不能

　　7。你感觉自己的学习自觉性：（ ）A。很高B。视情况而定 C。比较低

　　8。遇到困难或压力时，你会最先向谁求助？（ ）A。家人 B。朋友 C 老师

　　9。在大学生活里，你最经常的感觉是：（ ）A。比较充实 B。 无所事事 C。郁闷

　　10。 你与舍友的关系：（ ）A。很融洽 B。有时会有小矛盾 C。经常争吵，难以相处

　　11。考试前后你总会心情紧张焦虑吗？（ ）A。总是 B。有时会 C。不会

　　12。你对所学的专业是否满意？（ ） A 很满意 B 一般 C 不满意

　　13。你赞同婚前性行为吗？（ ） A。赞同 B、不赞同 C。不知道

　　14。你对校园未来的爱情是如何看待的？（ ） A。无疾而终 B。 社会太现实，毕业各自飞 C、只要双方努力，将来会在一起

　　15。 你认为自己目前的心理健康状况：（ ）A。很健康 B。一般 C。存在一些心理问题

　　2、多选题 （选择两个以上的答案）

　　1。您有心理烦恼时通常会：（ ）

　　A。闷在心里B。向朋友倾诉C。告诉父母D。求助老师E。自我调整F。寻求心理辅导

　　2。您的心理困扰主要来自：（ ）

　　A。学习B。家庭C。就业D。感情E。情绪F。人际关系G。环境H。自己

　　3。您的情绪问题主要是：（ ）

　　A。焦虑B。抑郁C。嫉妒D。压抑E。恐惧F。易怒G。其他

　　4。你对职业的选择标准是什么？（ ）

　　A 工作轻松 B 专业对口 C 收入高发展好 D 工作稳定 E 兴趣 F 对社会贡献大

　　5。本学期学院《智力与心理健康》课程以专题教学采取了一些新的教学方式，你喜欢的方式有：（ ）

　　A 参与式教学 B 互动式教学 C 案例式教学 D 启发式教学 E研究式教学

　　前言：关爱大学生心理健康，营造阳光和谐校园，从爱自己开始行动。根据黑龙江省教育厅及我校心理健康教育工作开展的实际情况，将3月25日—4月25日定为我校“3·25”大学生心理健康教育月，通过形式新颖、内容丰富的心理健康教育活动，在校内广泛普及心理健康知识，激发大学生关爱自我身心健康、阳光和谐成长。活动策划具体安排如下：

　　一、活动主题

　　悦纳自我，乐享生活

　　二、活动对象

　　全校师生

　　三、活动时间

　　3月25日～4月25日

　　四、组织机构

　　主 办：校党委学生工作部（处）

　　承 办：校大学生心理健康教育中心

　　协 办：校大学生心理朋辈指导中心 各学院大学生心理朋辈指导中心

　　五、具体活动安排

　　（一）首届心理嘉年华“心·体验”活动

　　承 办：校大学生心理朋辈指导中心

　　目 的：通过嘉年华游戏过程体验，在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织、设计一系列内容丰富、参与性强的活动，宣传大学生心理健康知识，促进建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。

　　时 间：3月25日～3月27日

　　地 点：大学生活动中心

　　参与人员：全校本科生、研究生、教师

　　（二）《东林心生活》改版微信公众平台和原创朋辈辅导员之歌-“拥抱天空”正式发布

　　承 办：校大学生心理朋辈指导中心

　　目 的：通过新媒体普及心理健康知识，宣传学校心理健康教育工作风采。

　　时 间：3月25日

　　地 点：新老食堂门前广场

　　形 式：公众平台微信扫二维码活动，“拥抱天空” MV演员选拔

　　（三）“朋辈心理辅导工作感悟”主题征文比赛

　　承 办：校大学生心理朋辈指导中心

　　目 的：通过征文，促进朋辈心理辅导员对朋辈团队、工作的思考和感悟，为更好的指导和提升朋辈心理辅导员的帮扶水平和技巧提供参考。

　　时 间：4月2日～4月15日

　　参与人员：全校朋辈心理辅导员（各学院心理朋辈指导中心学生干部、班级心理朋辈辅导员），自愿参与。

　　形 式： 征文，评比出一、二、三等奖。所有获奖征文分批次在东北林业大学学工网站和大学生心理健康教育微信平台发布。

　　（四）教师、学生个人成长培训

　　承 办：大学生心理健康教育中心

　　目 的：通过咨询技能、朋辈辅导技能等主题的工作坊、将理论与现场模拟、实践体验相结合，进一步提升专兼职咨询师、心理专干、朋辈辅导员的专业技能，有效促进工作团队的个人成长。

　　时 间：3月28日～4月25日，每周1次，每次2小时。

　　地 点：大学生活动中心

　　参与人员：各学院业务教师、专兼职心理咨询师、各学院心理专干、心理朋辈辅导员、研究生

　　形 式：理论讲授、现场模拟、团体辅导相结合

　　（五）“爱自己，从表白开始”宣传活动

　　承 办：校大学生心理朋辈指导中心

　　目 的：激发大学生用文字、心声、照片和实际行动表达对自我的珍惜，对生命的敬畏，对人生的热爱。

　　时 间：4月8日

　　地 点：新老食堂门前广场

　　参与人员：全校学生

　　形 式：

　　1、“私信·I LOVE ME”活动（现场活动）

　　2、“爱自己，爱睡眠”活动（现场活动）

　　（1）“我要早睡”早睡宣言留影活动

　　（2）“寄给夜猫子”明信片投递活动

　　（六）“你最珍贵电话传情“活动

　　承 办：校大学生心理朋辈指导中心

　　目 的：鼓励同学们说出自己的'爱意与歉意，使同学们的人际关系更和谐，自身更加乐观开朗，帮助同学传达爱意、解开心结。

　　时 间：4月16日

　　地 点：新老食堂门前广场

　　参与人员：全校学生

　　形 式：参与活动的同学在背景墙上选取照片，在照片背面写上自己想对同学说的话，落款标明自己的姓名及对方的电话号码，完成后将照片交还工作人员，写完话语的同学要到另外一位工作人员所在的背景墙上选取一张已写话语的照片，拨通照片背面的电话转达上面写的话。

　　（七）心理危机工作研讨会

　　承 办：大学生心理健康教育中心

　　目 的：围绕当前心理健康教育工作中遇到的常见问题，以案例讨论的形式，积极探求危机个案发生时的有效解决办法与处理措施，进一步提高大学生心理健康教育工作队伍的专业化水平。

　　时 间：4月25日

　　地 点：行政楼党委学工部219室

　　参与人员：全体专兼职辅导员，各学院心理专干

　　注：活动地点和时间如有变更，会提前在校园网通知，请大家及时关注校园网。

　　党委学生工作部（处）

　　大学生心理健康教育中心

　　二〇一六年三月二十三日

　　一、活动目的：

　　大学阶段对于学生心理成熟和成长是至关重要的阶段，在这一阶段中，学生们寻求着自我，遭遇着各种各样的.心理困惑，所有人都需要用丰富的心理健康知识来了解自己、把握自己，更好地去应对生活与学习中的挫折。此次举办征文比赛，就是为了进一步引导大学生关注心理健康，促进大学生自身的心理发展，让大学生在轻松愉悦的氛围中更好的学习和理解心理健康知识，关注心理健康，关注心灵成长，走出心理误区。

　　二、举办单位：

　　主办：团委、学生处

　　三、评选时间：

　　5月18日（周三）。四、活动地点：321五、征文要求：

　　1、征文主题：《大学生与心理健康》各参赛选手可根据主题自己确定相关文章题目。

　　2、数量要求：参赛各系选拔三篇代表文章参加比赛。

　　3、参赛要求：

　　征文内容：涉及的故事、体验、感悟、思考必须是真实的，符合本次征文主题且积极、健康、向上。

　　文体形式：文体不限，要求新颖、活泼，能恰当地将文章内容表现出来；

　　文字组织：主题明确、表达流畅、叙述生动、文笔清新。字数要求：文稿字数在1500字左右。正文必须是作者原创，严禁抄袭他人作品。

　　四、组织评审：

　　1、各系做好宣传、发动以及初评工作；初评结束后上交初评计划、总结和影像材料。

　　2、各系于5月16日前将参赛稿件送团委，由团委、学生处组织人员进行评选。每个系至少选送5篇以上的稿件。

　　3、送评文章统一用A4纸打印，标题用小三号黑体，正文用小四号宋体字，并在标题下注明作者姓名、所在系、专业、年级、班级、联系电话。同时报电子版。

　　4、本次征文共设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖4名。

　　各学院党委：

　　为加强我校大学生心理健康教育工作，促进大学生身心健康和谐发展，经研究，决定开展第十三届“525”心理素质拓展月系列活动。现将有关事项安排如下：

　　一、活动时间

　　20xx年4月-6月

　　二、活动主题

　　塑造积极心态，砥砺坚强人生

　　三、活动内容及日程安排

　　（详见附件）

　　四、活动要求

　　（一）“5·25”心理素质拓展月系列活动是我校心理健康教育的品牌活动，是提升学生心理素质、促进学生健康成长的重要途径。请各学院深入做好拓展月系列活动的宣传和组织工作，尽可能让更多的学生参与活动，增强心理素质，塑造积极心态，砥砺坚强人生。

　　（二）请各学院在拓展月期间，围绕活动主题，结合专业实际，积极组织开展丰富多彩、富有特色的心理素质拓展活动，形成校院联动、共办共享共创优势活动资源的机制。学工部在前期各学院申报特色项目的基础上，择优遴选3个校院联办的重点项目和5个学院特色项目，并给予相应经费支持。

　　（三）本次拓展月系列活动结束时，学校将在学院申报的基础上，评选优秀组织奖若干名，在闭幕式上进行表彰，并给予5000元活动经费奖励。优秀组织奖评选要求积极组织学生参加学校组织的各项活动，学院组织的'活动内容丰富，活动设计有特色，学生参与面广，活动效果好。申报优秀组织奖的学院，请将学院“5·25”活动开展的方案策划，活动开展的相关新闻报道，照片等材料报装订成册，于5月25日前送至学工部心理健康教育办公室（校部办公楼423室）。

　　“5.25”取其谐音“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。 20xx年，教育部、团中央、全国学联办公室共同决定将每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的'热潮。

　　一、活动目的

　　提高大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在校园里掀起关注心理健康的热潮，让更多人意识到心理健康的重要性。

　　二、活动主题

　　“关爱心灵，遇见美好的自己”

　　三、活动安排

　　（一）活动时间、地点：

　　详见各活动的具体安排

　　（二）活动内容

　　校级层面：

　　1、心理健康宣传活动周开幕式

　　活动主题：牵手5.25，走进心理成长空间

　　活动内容：全校大学生签名及心理游园活动、“心理知识长廊”展示、有奖知识竞答、心理电影及书籍推荐、派发书签等。

　　时间地点：5月20日11:30-17:30，XX校区通惠美食广场

　　承办单位：学生处大学生心理健康教育中心

　　2、趣味心理游戏大比拼

　　活动内容：用心理游戏促进心理健康

　　时间地点：5月21日11:00-13:00，XX校区通惠美食广场

　　承办单位：学生处大学生心理健康教育中心

　　3、心理电影展播

　　活动内容：放映经典心理主题电影

　　时间地点：5月22日19:30，XX校区通惠美食广场

　　承办单位：学生处大学生心理健康教育中心

　　4、心理健康教育讲座

　　讲座题目：爱的真相--大学生的恋爱与成长

　　主讲人：心理学专业教师（国家二级心理咨询师）

　　时间地点：5月23日18:00-20:00，XX校区教学楼A-114

　　承办单位：学生处大学生心理健康教育中心

　　5、心理测评与咨询

　　活动内容：现场趣味心理测试与咨询

　　时间地点：5月24日11:00-16:00，XX校区通惠美食广场

　　承办单位：学生处大学生心理健康教育中心

　　6、心理话剧汇演

　　活动主题：演绎绚烂青春，倾听心灵之音

　　活动内容：心理话剧汇演

　　时间地点：5月25日18:00，XX校区百会堂报告厅

　　承办单位：管理学院

　　院级层面的活动由各学院根据学院情况自行组织安排，并请于5月18日前将活动策划电子版发送至XX@qq.com，纸质版交送至学生处230。同时请各学院将活动情况以图文形式总结后电子版发送至XX@qq.com，纸质版交送至学生处230办公室。

　　一、指导思想

　　良好的心理素质是一个人全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育。开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。为了进一步推进我校心理健康教育工作，培养学生乐观、向上的心理品质，营造“安全、绿色、文明、和谐”的校园文化，现结合学校实际，制定我校第一届“心理健康教育月”实施方案。

　　二、活动主题

　　“阳光心态，快乐成长”

　　三、活动时间

　　xx年11月1日至11月30日

　　四、组织领导

　　成立xx中学“心理健康月”领导小组

　　组 长：林xx

　　副组长：吴xx

　　成 员：全体行政 学校专兼职心理老师 班主任 团委会 学生会

　　五、主要活动内容

　　1、进行主题宣传；

　　2、出版心理小报；

　　3、组织主题班会观摩；

　　4、举行校际辩论赛；

　　5、举办县级校园心理情景剧演出观摩；

　　6、开展师生心理测评。

　　六、具体措施

　　1、活动宣传：11月3日升旗仪式，学校举行“阳光心态，快乐成长”心理教育月启动仪式，对活动进行宣传。通过张贴横幅，校门口led公告、广播宣传等形式营造活动氛围。

　　2、由李xx老师开设一堂以“阳光心态·快乐成长”为主题的心理班会课，组织全体班主任观摩，并做好相关资料收集。

　　3、各班在心理辅导老师的指导下，推荐人选，组织剧本，开展校园心理情景剧演出比赛，为县级观摩做准备。（另见详案）

　　4、参加校际辩论赛。县教育局将组织进行 “生育关怀——青春健康教育进校园”主题辩论赛。为做好该项工作，预先在高一、高二年段开展“男生更需要关怀还是女生更需要关怀”的主题辩论赛。同时，选拔代表学校、参加县级比赛的`辩手。

　　5、由陈坤地老师在初一、初二年段举办“关爱男生”青春健康教育讲座。

　　6、专兼职心理老师做好心育中心“成长加油站”的日常工作，通过多渠道（面询、热线电话、心语信箱、qq在线）进行咨询活动，做好咨询记录工作，对典型个案进行教研交流。

　　7、推荐学生阅读有关阳光心态、和谐相处、感悟幸福，分享快乐的文章，将优秀文章通过校园广播分享。

　　8、组织全校师生进行心理测评。借助填写《中小学生心理健康状态诊断量表（mht）》、问卷调查等形式，开展心理测评，初步建立我校xx—xx学年学生心理档案和教师心理健康档案。

　　9、回顾本月活动情况，做好活动总结，整理相关活动资料，对获奖个人、班级进行表彰。

　　xx省xx中学

　　xx年10月28日

　　“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大家“珍惜生命，关爱自己”。随着社会的发展进步，我们越来越认识到心理健康对个人成长、对家庭稳定、对社会和谐的重要性，因此在今年“5·25”心理健康日来临之际，学校特组织以“爱健康·爱自己·爱生活”为主题的一系列活动，让心理健康教育走进学生身边。

　　1、活动宗旨

　　针对我校学生的心理特点，围绕学生在成长过程中普遍存在的心理困惑及遇到的挫折，通过组织、设计内容丰富、参与性强的活动载体，丰富学生业余文化生活，宣传学生心理健康知识，引导学生积极、阳光、理智、健康成长，普及构建安全校园、和谐校园、和谐心灵的理念。培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的自信健康心态。

　　2、活动时间

　　20xx年5月

　　3、活动主题

　　“爱健康·爱自己·爱生活”

　　4、具体安排

　　（一）专题教育讲座

　　（二）暖心校园微行动之学生团体辅导

　　（三）学生心理危机预防

　　（四）微笑传递活动

　　（五）心理知识小科普

　　（六）心理漫画：画笔描绘生活，心灵感悟人生

　　（七）一期黑板报

　　（一）专题教育讲座

　　活动介绍：通过开展女生心理健康教育、高三考前减压等系列讲座及培训。教导学生树立积极健康发展理念，帮助学生调整心态，积极应考。（4月—5月）

　　（二）暖心校园微行动之学生团体辅导

　　活动介绍：通过“放下包袱，轻装前行”“认识情绪笑迎未来”“提高专注”“敞开心扉共同成长”等心理成长团体辅导活动，帮助学生学会自我激励、互助关爱、追梦成长。（5月）

　　（三）学生心理危机预防

　　活动介绍：针对重点关注个案进行跟踪回访，帮助学生了解自身心理健康水平，提高学生自助或求助的意识。主动关心心理健康方面存在问题的学生，及时提供心理咨询或必要的心理干预，必要时予以转介，确保心理危机及时、有效。（5月）

　　（四）微笑传递活动

　　活动介绍：在班级组织拍摄学生微笑照片，将收集的所有照片进行展示，笑是一种语言，更是一种态度，具有认知理论表明生理体验与心理状态之间有着强烈的联系，简而言之就是人在开心的时候会微笑，在微笑时也会感到开心。所以，让我们看到你的笑脸，传递微笑的力量！（5月）

　　（五）心理知识小科普

　　活动介绍：精选一部分精选心理学经典效应、心理健康小知识、心态调整技巧等内容制作成阅读展板并通过微信公众号发布，供师生们学习。4月—5月）

　　（六）心理漫画：画笔描绘生活，心灵感悟人生

　　活动介绍：通过漫画作品，将学生们曾经在困难中获得力量的物件和困境故事，将心理健康意识和心理健康水平以生动的艺术形式展示出来。

　　（七）一期黑板报

　　活动介绍：组织各班级开展“多彩校园健康心态”为主题的黑板报活动，要求内容要和心理健康知识有关，观点积极向上、行文流畅，文字内容不少于整个版面的.60%；（4月下旬—5月）

　　5、工作要求

　　1、高度重视，精心组织。结合实际和学生心理特点进一步制定切实可行的活动方案，组织学生认真参与，强化落实，注重实效。

　　2、积极宣传，营造氛围。应充分利用好网络媒介，及时对活动的开展情况进行宣传报道，全面营造心理健康教育的良好氛围。

　　3、及时总结，不断提高。活动过程中要注意收集、保存相关图片资料。并以此为契机，将开展学生心理健康教育与解决学生在生活、学习中遇到的实际相结合，切实做好学生的心理健康教育工作。

　　主题：我们班处处有关爱。

　　背景：小学生缺少爱心，需要进行教育。

　　活动目的：经过本次《小学生心理健康教育主题班会》，使学生懂得同学之间如何相处，班团体里处处有关心、有温暖，培养学生的`爱心。

　　活动准备：班班通电子白板展示心理健康教育。

　　活动过程：

　　一、班主任介绍班会资料。

　　同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨练而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们每个人的爱心洒向班团体，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今日，就让我们一齐走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间应互相有关爱。

　　教师此刻给同学们介绍一个同学，她平时不爱完成作业，书写也不工整，上课、写作业还爱睡觉。你们猜她是谁同学们齐声说：“温宇馨”。

　　下头就拿我们班温宇馨同学为例，说说平时你是怎样与他相处的。

　　二、说说心里话。

　　生1：她学习成绩不好，我不想与她玩。

　　生2：她上课爱迷糊，我不想与她坐同桌。

　　生3：她不爱完成作业，我不想与她做朋友。

　　生4：她下课总吃小食品，不爱学习，我不喜欢她。

　　一、活动目的

　　为提升学生身心素质，对学生进行身心素质教育，帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我;引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素质，促进学生健康成长和全面发展，为建设和谐校园做出积极贡献。

　　二、活动主题

　　三、活动对象

　　xx学院20xx、20xx级全体同学

　　四、活动时间

　　20xx年x月x日

　　五、活动主办及承办单位

　　主办单位：xx学院

　　承办单位：xx学院

　　六、活动地点

　　xx

　　七、活动流程

　　1、本活动分为初赛和决赛，采用评分淘汰制

　　2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的x个班进入复赛

　　3、复赛评选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名

　　4、另再评选出一名最佳创意奖

　　八、活动要求

　　1、班会主题必须关于心理健康教育方面，充分认识心理健康教育的意义及作用

　　2、班会时长为x分钟

　　3、班会内容不限，但须符合大学生积极健康的形象

　　九、活动评分标准

　　1、主题突出、立意鲜明、具体，紧紧围绕主题组织班会内容，各部分时间分配合理(班会时间x分钟左右)。(x分)

　　2、具有教育性，班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、态度、价值观的`形成，注重学生主体精神的培养。(x分)

　　3、具有实效性，班会的形式新颖活泼，丰富多彩，为学生所喜闻乐见，学生积极参与，乐于体验，精神饱满，气氛活跃。(x分)

　　4、具有艺术性，班会准备充分，会场布置得当，教师、学生的仪表、举止、语言得体。(x分)

　　5、具有创新性，班会的形式、方法上有合理创新。

　　20xx学年度小学心理健康活动月方案

　　一、指导思想：

　　为深入贯彻国家和xx市中长期教育改革和发展规划纲要精神，进一步落实《xx市学校德育“十二五”规划》（xx教委德〔20xx〕59号）要求，切实加强和推进学校心理健康教育工作，组织开展“20xx年度xx学校心理健康教育活动月”（以下简称“活动月”），计划以“以表达性艺术辅导”为主要载体，提升学生群体的心理健康水平，推动学校心理健康教育的发展。

　　二、活动月主题

　　创意表达 放飞心灵

　　三、活动宗旨

　　以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，通过围绕主题广泛开展各类心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识，营造良好校园心理氛围，提升学生对自身、对他人心理健康的觉察与关注，促进中小学心理健康教育的.系统衔接和共同发展。

　　四、活动时间：

　　20xx年5月1日——5月31日

　　五、活动要求：

　　1、各班级要认真动员，精心组织，积极参加本次活动月的活动，并推选优秀节目或作品参加各项赛事，增强学生集体荣誉感和班级凝聚力，促进学生心理健康发展。

　　2、各班级在活动月期间要认真做好推进工作，注意时间节点，保证各项活动的顺利进行。

　　3、所有参赛作品、节目要求内容健康向上，能够创意表达，放飞心灵。

　　4、根据参赛人数比例，各项比赛设一等奖、二等奖、三等奖若干，原则上所有参赛作品均可获等第奖，20%为一等奖，30%为二等奖，50%为三等奖。

　　5、据心理健康活动月项目得分情况，评选出团体一二三等奖比较合理，

　　六、活动月项目：

　　声乐项目

　　1）大合唱：以班级为单位选唱一首儿童歌曲，人数不少于班级80%，服装统一，队形合理，动作整齐，伴奏方式自选。

　　2）卡拉OK演唱（三—五年级）：每班上报一个比赛节目，人数1--5人，演出时间不超过5分钟，伴奏方式、演唱形式自选，表演大方得体，具有感染力。

　　3）自编舞：不超过12人，演出时间不超过5分钟。自备服装、音乐、道具等。舞台剧项目

　　4）课本剧（一、二年级）：表演语文书（或课外书）上的故事，人数不超过8人，演出时间不超过5分钟。自备服装、音乐、道具等。（可根据家长开放日要求作出调整）现场绘画手工

　　5）“猴年画猴”快速简笔画比赛（一、二年级）：事前下发各种简笔图形，学生自行练习，班级选拔3人参与校级比赛。在规定时间内默画出“猴”的简笔图形，以又多又快又好为评价标准。

　　6）超轻彩泥艺术挂件（三~五年级）：学生参加比赛之前设想或设计好挂件的构思和制作稿，到现场参赛时再根据老师的比赛要求进行创意设计，限时一小时，现场完成。统一提供超轻彩泥、彩绳、彩纸、双面胶、剪刀，其它材料自备，每班限报3名参赛。

　　摄影、书签及小报制作

　　7）单张照：主题突出，画面清晰，不得进行电脑制作。上交电子作品（文件名为班级+姓名+作品名称），每班限交3幅（同一学生只得上交一幅作品）。

　　8）书签（三年级）：根据主题，选择心理健康相关内容，创意制作书签，每班限交3幅（同一学生只得上交一幅作品）。

　　9）心理小报（四、五年级）：根据主题，选择心理健康相关内容，创意制作，上交纸质版或电子版均可。每班限交3幅（同一学生只得上交一幅作品）。

　　10）心理健康知识展板制作，并在校园内展示。

　　七、具体实施过程

　　第一阶段 5月初 启动仪式

　　第二阶段 5月上旬 以班级为单位进行初赛，推选决赛名单

　　第三阶段 5月中下旬 各专场决赛、心理展板展示

　　第四阶段 6月初 总结表彰、汇报演出（艺术节为主）

　　八、领导小组名单