人在低谷期，要学会自愈（深度好文）

　　《鬼谷子》，又名《捭阖策》。《鬼谷子》思想学说之所以能在百家争鸣战国时期独树一帜,不仅在于他的与众不同的纵横理论,更在于他以“道”为理论依托,将其思想学说提升到哲学的高度。

　　

　　鬼谷子，王氏，名诩，别名禅，生卒年不详，又称王诩，王蝉、王利，道号鬼谷子。战国时期传奇人物。著名谋略家、纵横家的鼻祖，兵法集大成者，诸子百家之纵横家创始人， 相传其额前四颗肉痣，成鬼宿之象。因隐居在云梦山鬼谷，故自称鬼谷先生。在文化史上，鬼谷子是与孔子、老子并列的学术大家。他隐于世外，将天下置于棋局，弟子出将入相，左右列国存亡，推动着历史的走向。

　　

　　人活在这个世界上，谁都想要获得好一点，想要更舒服一点，可是很多时候并不是想要就能够实现的，但是我们也并不能因此就停止努力，不管现在的生活是怎样的，对于未来的向往还是要有的。

　　老祖宗告诫：人在低谷期，要学会自愈（深度好文）

　　

　　张韶涵曾在节目中说过这样一句话：“不要花太多时间难过，要花很多时间快乐，人活着都会遇到困难，不只是你才经历挫折，如果我们只接受好的事情就永远不会成长。”

　　年仅40岁的她已然经历了人生中的大起大落，16岁选秀，出道即巅峰，她凭借独特的嗓音，出众的实力，优秀的作品成为很多人的青春记忆。

　　

　　可就在她事业最旺的时候，她遭遇了人生中最残忍的背叛，亲生父母当众诋毁她，将她从神坛上拉下来，昔日的好闺蜜落井下石，挖走她的经纪人。

　　她被迫离开舞台，放弃自己一直喜欢的音乐事业。

　　在退圈的十几年里，她打过零工，做过手机贴膜，甚至在国外当过洗碗工，历经沧桑之后，她才找到一个复出的机会，此时的她已经快40岁了。

　　她吃过很多苦头，但却并未被苦难击垮，她依靠自己的力量重新站了起来。

　　她重生的秘诀不只在于强大的内心，更在于她懂得把控情绪。

　　很喜欢书上的一句话：“耗尽一个人的从来不是外在，而是自己本身，在内心里、在精神上自己不放过自己，就是对自己最大的消耗。”

　　我们每一个人多多少少都会遭遇一些困难，至于能否跨越过去，其关键因素并不在于我们所遇到的事情，而在于我们把控情绪的能力。

　　很多人并不是被困难击垮的，崩溃的情绪才是压死骆驼的最后一根稻草。

　　只要内心足够强大，懂得情绪自愈，即使天大的事情，我们也能一肩扛。

　　

　　成年人的世界本就是一边崩溃一边自愈，只有懂得调节情绪，才能将自己从崩溃的边缘拉回来。

　　说到底，这就是一场自我对抗赛。

　　人这一生终究要敢与自己对抗才有资本与自己和解，当你的内心足够坚定的时候，任谁也没有办法影响你。

　　真正历经艰辛之后大家会发现，人这辈子最大的敌人从来不是别人而是自己，只有战胜自己才有战胜一切的勇气。

　　汤显祖曾在《牡丹亭》中写道：“情不知所起，一往而深，生者可以死，死可以生。生而不可与死，死而不可复生者，皆非情之至也。”

　　人生百态，唯情关难过，在这个世界上永远不缺为情所困之人。

　　爱情仿佛是最具魔力的东西，它可以让一个人的情绪达到巅峰，也可以让一个人的心态跌至谷底。

　　

　　而在最严重的情况之下，它甚至可以让一个人放弃生的希望。

　　如果不想被感情毁掉余生，那么自我疗愈就成了必不可少的技能。

　　利用繁忙分散注意力，减轻痛苦感。

　　人的精力是有限的，当你把所有的精力都集中在某一件事情上时，你就很难从这件事情上走出来。

　　如果你刚刚失去了一个深爱的人，丢掉了一份珍视多年的感情，那就千万不要在这件事情上深究，而应该把注意力转移到其他地方。

　　繁忙是治愈痛苦的良药，只要你让自己忙起来，情伤带来的痛苦就能得以减轻。

　　再过一段时间，即使你停下手头的事情，也不会再为过去的感情痛苦到无法自拔，因为你已经熬过了最痛苦的时光。

　　尽快投入下一段感情。

　　也许时间并不是治疗失恋的最佳良药，但新的感情一定是。

　　当你找到新的爱人，并且投入到新的感情中时，过去的人以及过去的伤害都会变成时光隧道中的泡沫，在不知不觉中慢慢消散。

　　在很多时候你似乎已经忘记了过去，即使回想起来也不会再有太大的感觉。

　　

　　一句被所有人追捧的网络名言：“钱不是万能的，但没有钱却是万万不能的。”

　　在人生这条道路上，金钱是永远不可或缺的部分，它决定着一个人的生活质量，也牵扯着他的快乐与悲伤。

　　人们辛辛苦苦一辈子，无非奔个衣食无忧的生活。

　　可在很多时候大家也会遭遇一些经济上的打击，尤其是这几年，有人生意破产，有人失业，大家的生活水平都遭遇了前所未有的滑铁卢。

　　这个时候大家就要记住老人的人生经验：“三穷三富不到老。”

　　人这辈子注定是要跌宕起伏的，你会遭遇贫穷，就会收获衣食无忧，一切只是时间的问题。

　　不要为当下的经济压力而心忧，更不要在经济崩溃的边缘痛苦，节省开支，渡过难关才是自我疗愈的最佳策略。

　　人生注定要看尽起起伏伏的风景，只要熬过了这段时间，将来等待你的必然是美好时光。

　　人活着哪有不苦的？

　　生活在这个世界上的每一个人都曾经历过苦难，只不过有人选择消极悲观，有人选择积极面对。

　　鬼谷子留给我们的智慧远不止于此，《鬼谷子》正如鬼谷子本人一样堪百家之用，这是人类文明 “轴心时代”产生的一部奇书，其思想内容层次丰富，涵盖了哲学、政治学、军事学、心理学、社会学、文学、情报学等多种学科，是一部可以被广泛解读的著作。

　　

　　拥有《鬼谷子》的四大理由：

　　一是重要的地位：两千年的谋略学巨著，中国传统文化中的一朵奇葩。

　　二是实用的口才：一人之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师。

　　三是精深的智慧：智用于众人之所不能知，谋用于众人之所不能用。

　　四是精美的收藏：内容精辟独到，插图精美，版式新颖，实为收藏品读之首选。

　　除了《鬼谷子》之外，还有《羊皮卷》、《墨菲定律》、《狼道》和《人性的弱点》，这五本书被人们认为是成功学的经典，这五本书熟透于心，在社会上一定会游刃有余，节节高升。

　　

　　《鬼谷子》精选颇具代表性的案例，涵盖管理、商场、职场、处世等各个领域，逐篇阐释、解读，用精彩纷呈的故事呈现鬼谷子的智慧谋略。

　　《羊皮卷》是一本风靡世界的成功学巨著，也是一本伟大、精彩、能鼓舞人心的励志书，具有彻底改变人的精神状态，从而扭转命运的神奇力量。

　　

　　《墨菲定律》介绍了多种人生定律、法则、效应，在简单介绍了定律的来源和基本理论后，教你如何运用其解释人生中的异象，是一部可以启迪智慧、改变命运的人生枕边书。

　　《狼道》将告诉你如何汲取狼的智慧，武装自己。取狼之道，向大自然中的优秀种群学习。你可以透过本书得到不可思议的生存法则，成为一位真正的强者。

　　

　　《人性的弱点》一书的目的就是帮你发现、发展、利用自己潜伏未用的资材和潜力。戴尔卡耐基带你一起了解自己、了解人性。

　　一整套五本书只要99.9元，却可以让你受益终生，丰富你的智慧，提高你的眼界。

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