压力大、掉头发？养血生发，试试这招

　　由于工作压力大、营养失衡、大病初愈等因素，不少人过早地出现了脱发，甚至头发成缕成片地脱落。

　　脱发有碍形象，病因复杂，治疗也较棘手。

　　如果你正为脱发而烦恼，不妨试试中成药养血生发胶囊。

　　组成与功效

　　养血生发胶囊源于明代医家陈实功《外科正宗》之神应养真丹。

　　原方由当归、川芎、白芍、天麻、羌活、熟地（捣膏）、木瓜、菟丝子组成，“上为细末，入地黄膏加蜜，丸如桐子大，每服百丸，空心温酒、盐汤任下。”

　　原书载其主治有二：一是油风，“油风乃血虚不能随气荣养肌肤，故毛发根空，脱落成片，皮肤光亮，痒如虫行，此皆风热乘虚攻注而然”；二是偏瘫，“治厥阴经为四气所袭，脚膝无力，左瘫右痪，半身不遂，手足顽麻，言语謇涩，气血凝滞，遍身疼痛者并服”。

　　中成药养血生发胶囊是在神应养真丹基础上加制首乌一味而成，有养血祛风、益肾填精之功，用于血虚风盛、肾精不足所致的脱发，症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒。

　　药理学研究表明，本药有促生发、抗过敏、生血作用，所以也用于斑秃、全秃、脂溢性脱发以及病后、产后脱发见上述证候者。

　　中医认为，头发的生长、脱落、润泽、枯槁等与肾精和肝血最为相关，所谓“（肾）其华在发”“发为血之余”。而血虚使筋脉失养，又易生风，所以肾精不足、血虚风盛是造成脱发的主要原因。

　　方解

　　方中熟地黄甘温味厚，补血滋阴，生精益髓，《本草纲目》云其“填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏内伤不足，通血脉，利耳目，黑须发”；何首乌补益精血，固肾乌须发，《本草纲目》载其“能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药”，二者共为君药。

　　当归甘温质润，补血活血；白芍养血和营，益肝敛阴；菟丝子补肝肾，益精血，三者共为臣药。

　　川芎活血行气，祛风止痛，上行头目；羌活辛散温通，气雄而烈，祛风通络；天麻甘润平和，祛风通络；木瓜化湿祛风，舒筋活络，四者共为佐药。

　　全方围绕补肾、养血、祛风发力，使肾精充裕，血源旺盛，邪风消除，有助于生发、乌发。

　　服法及禁忌

　　养血生发胶囊为硬胶囊，内容物为棕黄至棕褐色的颗粒和粉末，味辛、微苦。每粒装0.5g，一次4粒，一日2次。

　　服药期间，饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物和不易消化食物；生活起居应有规律，保证充足睡眠。感冒发热者、脾虚湿滞者、假性斑秃者不适宜。

　　资料：中国中医药报、养生中国

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