济南六一儿童医院：儿童性早熟的“元凶”被揪出

　　青春期是从儿童过渡至成人的重要阶段，包含三大事件：性发育、身高增长及体成分和心理行为的改变。正常的青春期经历了从下丘脑-垂体-性腺轴的发动、性腺发育、第二性征和内外生殖器的发育以及生殖系统功能逐渐成熟，具备生育能力，同时也伴随体格线性生长加速、身体成分和形体的改变以及心理行为的变化，发育成具备成年体格、生育能力和具健康心理行为的成年个体。青春期的启动机制目前尚未能完全明确，青春期的始动年龄也与人群、种族等有关。当性发育发生早于界线年龄（基于正常人群的流行病学调查资料而设定），则属于性早熟（precocious puberty）。性早熟的发病机制、分类、临床表现复杂，既可以是正常青春发育的变异（勿需过度检查和干预），也可存在肿瘤等基础疾病，或因提早出现的性激素水平及性征发育症状而带来心理行为方面、影响远期成年身高等问题。了解正常青春发育进程及性早熟定义、分类、病因、辅助诊断手段及诊断思路，有助于临床医师规范化诊治性早熟。

　　孩子不长个或者长得太快≠性早熟：长个这个问题，跟遗传和孩子后期的睡眠、营养、运动及情绪等，有很大的关系。如果孩子本来长得好好的，近3个月忽然不长，或者忽然长得很快。可以用上面的女8男9的表现对照一下，必要时去医院。

　　作为家长应该如何避免孩子出现性早熟的情况？

　　1.意荤素搭配，健康饮食

　　在孩子日常的饮食当中，家长要注意合理化进行荤素搭配，仅给孩子食用肉类的话，很有可能导致孩子营养过剩，诱发性早熟。

　　所以，给孩子食用应季的青菜水果也是十分有必要的。不仅可以给孩子补充丰富的维生素C，而且还可以达到营养均衡的目的。

　　除此之外，也可以给孩子食用适当的粗粮、杂粮等食物，给孩子补充膳食纤维。

　　2.保证高质量睡眠

　　要保证孩子在正确的时间有充足的睡眠时间。垂体在夜间会分泌足够的生长激素，让宝宝正常生长，所以要保证孩子能早睡，且有充足的睡眠时间。

　　3.家庭教育

　　为了给孩子们的身心发展创造一个丰富多彩的环境，特别是应该适度增加户外运动量，建议每天约1小时户外活动，主要是有氧训练，如跑步、打篮球、游泳等。

　　避免儿童打扮得偏向于成人着装，避免不良信息(包括短信、网络信息、手机信息等)的泛滥，使儿童的身心符合年龄特征，保持美好天真。

　　温馨提示：为帮助患者答疑解惑，济南六一儿童医院特别开展“网上预约挂号”服务，如果您有任何疑问可关注“济南六一儿童医院官网”官方公众号。济南六一儿童医院祝愿所有的小朋友都能健康成长。

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