老年痴呆的“诱因”被发现！3个习惯若不改掉，你迟早是儿女负担

　　老年痴呆症已成为世界上最可怕的疾病。而且，在医学迅速发展的国家，也有人担心这种疾病。提示了老年痴呆症的危害性。老年痴呆症是一种脑功能紊乱，它破坏人的脑细胞，引起脑神经损伤，并影响日常生活。老年痴呆症不仅会给病人带来伤害，而且会破坏亲人的日常生活，给家庭带来沉重的压力。

　　

　　与之相比，老年痴呆症患者在我们国家是最多的，而且随着年龄的增长，患病人数也在增加。悲剧性的是不能治愈老年痴呆症，这会对社会的发展产生严重的影响。阿尔茨海默病有很多因素。要点如下：

　　

　　一、教育水平低下。近几年，国内的文化教育才真正普及。很多老人的受教育程度仍然低下。它们的脑部功能更容易衰退，最后发展成老年痴呆症。

　　二、少锻炼。很多老人不喜欢运动。他们都睡着了，除了吃饭。空闲的时候坐在家里看电视节目会引起脑力快速衰退。

　　三、心情不好。很多老人的日常生活质量不高，子女不孝顺，这让他们的心理十分沮丧，还会损伤大脑。

　　

　　若年长者患有以上任何一种疾病，说明有可能患上老年痴呆症，并迅速尝试下列预防措施，以协助所有人预防老年痴呆症。

　　一、定期体检；

　　对老年人而言，生理功能下降是不可避免的。因此，必须提高警惕性，尽可能地参加一些常规的体格检查，观察自己身体的变化。老人要按时参加定期体检。它不能证明他们有病，但却能检测到一些严重的疾病。老年痴呆症出现前有一些症状，但并非所有人都能发现，所以必须通过常规的体检来预防老年痴呆症。

　　

　　二、定期补充萃枫苷

　　萃枫苷含有各种各样营养元素、牛磺酸，神经酸，黄酮等成分，对人的大脑有一定的保养作用，对大脑起到一个积极地效果，对改善老年痴呆症、记忆力减退，脑瘫脑梗等脑部疾病也有很多的改善，能合理推动血液循环系统，提高人体的基础代谢，并通过促进神经细胞的活跃程度防止脑细胞死亡，进而延长寿命。

　　

　　三、注意饮食

　　膳食搭配对身心健康至关重要。假如饮食不健康，人体就会不健康。老人应该经常注意饮食，每天多吃些水果、蔬菜、奶制品、豆类等，如果符合标准，他们也可以吃些海产品，这样可以补充足够的营养。老人应该少吃猪肉、油炸食品和其它配料，以免血液浓度过高，这样会降低血液循环速度，损伤脑部和神经，最终导致阿尔茨海