一个成年人想要谈好一场恋爱，只要具备这四种能力！

　　大多数人都希望自己的爱情能够在各方面都一帆风顺，最好能遇到对的人，能够相伴一生，但往往天不遂人愿，总是吃尽苦头。委屈和背叛，被激怒，心碎，仍然对一段关系感到沮丧，可能刚刚分手，或者可能陷入不健康的关系中

　　为什么会出现这样的结果，是因为过去我们缺乏情感教育和良好的两性相处知识。此外，我们没有太多练习的机会。毕竟，我们的父母希望我们从小就专注于学习。很多人离开社会后都谈恋爱，但是大器晚成的你真的没有机会好好谈恋爱吗？其实，与人相处，处理人际关系，是一生都必须学习的课题，所以现在开始学习也不晚，但必须先了解几个重点

　　首先，当你不是在用撒娇或者小孩讨糖的心态，或者在处理人际关系的时候，用一个想照顾别人，过多控制他的人的角色，作为一个能够理性思考的成年人, 往往会有几种基本能力

　　首先，我们有能力发现我们当前面临的问题类型。他可能从朋友那里听说过，也可能从你的伴侣那里听说过，或者你发现了两个人相处的差距。纠纷最常见的起因是什么，很多蛛丝马迹都能让人看到自己或两个人的问题

　　然后，我们可以关注自己的安全感。通过依附关系理论，一个属于“安全”“依恋”的人，才能经营好爱情。如果他们“执着于焦虑”或“执着于逃避”，他们就需要花更多的时间来协调与另一方的关系。一点，除了需要调整安全感外，另一方如何提供帮助也是很重要的一点

　　第三，一段感情开始的时候能给的好，以后的日子也一样，有能力给的，先排除一些金钱和物质条件。你一开始是怎么做到的？欣赏对方？他最吸引你的地方是什么？他是怎么和你交手的，恋爱期间的你是什么样子的？这些是你的“爱的本质”，你有能力维持它

　　最后是风险评估，他做任何事情都会有风险，可能你想象不到对方可能会背叛你，或者你不同意也不会闹。当然，你们以后的生活也会有分歧。恋爱期结束后，用什么方式，如何继续经营你们之间的亲密关系，都是需要考虑的问题。是的，但不要让这些未雨绸缪的想象影响你的现在