频繁喂夜奶，对宝宝伤害有多大？看完心里有底

　　文/余明仁

　　夜奶从宝宝出生的那一刻就开始了，宝宝刚出生的时候睡眠作息是比较紊乱的，而且宝宝的饮食次数也是频繁的，夜里喂奶自然也是存在的，但也因为这样的一个现象让不少妈妈都养成了习惯性，在夜里习惯性的喂奶对宝宝的影响还是存在的。

　　在宝宝三月龄之前夜奶都是可以接受的，但是三个月之后对这样的习惯不仅影响到宝宝长牙，也会影响到宝宝深度睡眠、睡整觉。

　　当宝宝睡眠质量被破坏，也会影响到宝宝的身体代谢，宝宝的发育速度也会受到影响，妈妈们应该要得到重视。

　　宝宝睡觉之后身体各项器官都进入到睡眠的状态，夜里也是宝宝生长激素旺盛的阶段，如果因为夜奶影响到夜里的睡眠质量，自然宝宝的成长发育也会受到影响。

　　除此之外，宝宝进入睡眠之后消化功能也会比较差，奶也会滞留在胃部以及肠道，也会添加负担，影响到宝宝的消化以及吸收，对宝宝的肠胃也有一定的影响。

　　夜里喝奶对宝宝口腔有影响，在宝宝长牙之后也会腐蚀牙齿，而且容易出现龋齿的情况，这也是存在影响的。

　　为了解决宝宝夜奶，妈妈们也要培养宝宝深度睡眠睡整觉，在宝宝满月之后就要开始调整，培养宝宝独立的安全感，多给宝宝接触安抚巾、安抚被褥，专属一个宝宝的睡眠环境，在宝宝获得一定安全感之后就能拥有高质量的睡眠。

　　除此之外，也要干预宝宝的睡眠次数，提高宝宝每次睡眠的时长，也要注意作息规律，干预白天的睡眠时长提高宝宝夜里的睡眠质量。

　　当宝宝具备有独立安全感，深度睡眠、作息规律的时候，宝宝也很快能睡整觉。但是妈妈们也必须要面对一个事实，宝宝从娘胎出生的时候就不具备这几个习惯，所以妈妈们也要慢慢的培养，在宝宝满月之后就要开始培养了，别不当回事。

　　当宝宝具备睡整觉习惯之后，自然也能断掉夜里喂奶的习惯，妈妈们也不要夜里主张叫醒宝宝喂奶，不要担心宝宝几个小时会饿，因为宝宝睡眠状态消化力是不高的，对奶的需求是不高的，妈妈们别耍小聪明。