肾越虚，欲望越大，中医教你大补肾水降低心中的欲望

　　最近有不少戒色的朋友问我，为什么自己不能够像和尚那样轻松愉快地戒色呢？假如像他那样的话不出两年自己就可以恢复丢失的精气神。我的回答是，因为他是真和尚，他想当真和尚，所以他可以压制自己的欲望，六根清净。你戒色的环境不一样，没有那样的氛围，周围诱惑力太大，所以也会让你戒色不轻松。要是在古代精伤了就会去深山老林里面，这样才可以更好的清心寡欲。另外一方面，身体越虚反而越守不住。而和尚身体会非常的健康，肾气充盈，甚至可以充盈到这种肾气直接变成固体，也就是所谓的舍利子。所以他们也不会轻易动心，有了充盈的肾气即使不吃不喝一个月都没事。

　　所以说假如你真想完全通过戒色恢复自己丢失的精气完全可以去寺庙坚持几年。但是现在当和尚也得是本科学历，除非去一些小庙，那种罪你也受不了。所以说对于正常人来说可以戒色，但是不能够极端化，毕竟我们的目的并不是吃斋念佛，而是要结婚生子过正常人的生活。

　　很多精伤过度的朋友非常容易陷入一种越虚越色，越色越虚的怪圈之中。精伤过度就意味着打破了阴阳的平衡，让你始终处于一种阴虚阳亢的状态，也可以说是上面亢奋，欲火重，下面虚弱反而倒戈太快。所以我们需要大补肾肾水温下，同样压制上面亢奋的火足了，欲望才会降低精关才可以守住，时间亦可以延长。所以身体越好的人越可以沉住气，越可以守得住，身体越虚的人即使七老八十性格也跟十七八的小伙子一样暴躁沉不住气。

　　案例分析：张先生，今年二十五岁，过去有过不良的精伤习惯，如今想通过戒色来恢复身体。但是奈何总是破戒，而且每次破戒以后总是懊恼悲观，整个人神经兮兮的，毫无生活质量可言。每天闭门不出总是活在病里出不来，也不敢畅想未来更不愿意结婚生子。整个人非常的懒惰，没有精力，记忆力减退，特别容易忘事，大便不成形，胃口不好，头晕耳鸣，尿频尿急。关键时刻总是中途而泄根本坚持不了多久，没有任何体验感。观其舌质淡，苔白，舌根凹陷，脉象弱。综合辨证为：肾水亏虚，精关不守。

　　可用矷山菊参精鹿鞭肽，其采用、人参、黄精、牡蛎、枸杞子、桑椹、覆盆子、白芷、肉桂、茯苓、陈皮、甘草、等等。结合现代营养学理论、还添加了、鹿鞭、玛咖等，浓缩的一种物质，“肽”以黄金比例精制而成。

　　其中鹿鞭、鹿茸可以补阳，而且专补督脉之阳，督脉乃为一身之脉，而黄精、桑葚、枸杞子以及覆盆子等，可益肾助阳，补益肝肾、温阳祛湿，最后再配用陈皮、茯苓、肉桂以及甘草等来唤醒体内的阳气，把湿气给逼出来。纵观全方，不难看出，明代中医留下的矷山菊參精鹿鞭肽对于寒湿之邪，久湿不治以及体内阳气不升等症状有较好的作用。嘱咐其平时务必保持清心寡欲的好习惯，不要过于焦虑过于悲伤，积极参加工作，生活顺其自然。经过一段时间调养自我感觉精力十足晨起有力热心大降时间亦有所恢复。

　　要想轻松愉快的去戒色必然是身体恢复的前提下，不然总是靠着自己的意志力对抗欲火必然非常痛苦。身体好多了阴阳才会慢慢平衡，人才会安静，很多人为什么经常性莫名其妙地烦躁，特别容易发火？其实都是肾水亏虚心火亢盛的表现，只有心不动肾才不会动精才会守而不出。