收缩压、舒张压怎么看？一文教你看懂血压值！轻松测血压！

　　高血压是常见的慢性病之一，半数以上的老年人患有高血压，而在≥80岁的高龄人群中，高血压的患病率接近90%，是罹患脑卒中、心肌梗死乃至造成心血管死亡的首要危险因素。

　　但当高血压患者去医院复查的时候，医生一会儿说高血压，一会儿说高压，高血压和高压是一回事吗？

　　医生量血压时会同时测两个数值，分别是高压和低压，正规地说分别是收缩压和舒张压，所以高压=收缩压，是一个数值，高血压是一种疾病，两者是完全不同的概念。

　　高压（收缩压）是心脏收缩时测得的，此时血液从心脏冲出来，血管中的压力急剧上升达到最高值。

　　低压（舒张压）是心脏舒张时测得的，此时血液回到心脏，血管内的压力降低为最低值。

　　在未使用降压药物的情况下，真实收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg，即为高血压。

　　而有的血压计是以“SYS、DIA、PUL”来展示，对于非专业的人士，或许并不知道这代表什么意思，小编在这里就给大家科普一下吧！

　　SYS：systolic（收缩期的），指收缩压，即用户谈到血压时所说的高压，SYS的正常范围为90-139mmHg，

　　DIA：diastolic（舒张期的），指舒张压，也就是低压，DIA的正常范围为60~89mmHg；

　　PUL：pulse（脉搏），PUL的正常范围为60~100次/分。上述所说的正常范围是正常成年人在静息状态下的参考值。

　　通常来说SYA随着年龄的增长而增加；DIA随着年龄的增长而增加，如果随着年龄的增长动脉硬化越来越严重，DIA会逐年降低；PUL随着年龄的增长而逐渐降低。

　　那高压高，低压不高，算高血压吗？

　　高血压的概念是血压（收缩压和（或）舒张压）增高，超过了临界值，也就是说，只要有一个值高过了临界值就是高血压了。

　　舒张压和收缩压涉及不同的机制，单收缩压升高常见于老年人，主要是因为随着年纪增大，血管变硬弹性变差，这样的情况也是要及时就医治疗的。

　　而舒张压高多见于中青年，主要原因是因为精神紧张使体内交感神经系统兴奋，或高糖高脂饮食、身体超重肥胖，或由一些其他疾病导致，这类高血压的特点是舒张压升高，需要及时就医。

　　一旦确诊为高血压，需要终身服药吗？

　　这个需要分情况说明，高血压一般分为原发性高血压和继发性高血压。

　　继发性高血压是由各种原因引起的，比如肾病等，一旦去除病因，患者不再有高血压，不需要终身服药。原发性高血压病因不明，无法根治，则需要长期坚持服用降压药（一般需要终身服药），使血压保持正常，才能减少并发症的发生。

　　高血压患者确诊后，如果自行停药，血压很可能会恢复到治疗前的高血压水平，同时带来的血压波动对健康影响也很大。

　　但有一些患者，如果血压长期控制在正常水平，且长期保持稳定（一年以上），可以在医生的指导下，逐步减少药物的剂量，在药物减量的过程中要严格检测血压，防止血压波动。

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