40岁后的女性，常用3种中药泡水喝，安神美容、抗衰老显年轻！

　　40岁其实是女人生活的分水岭。一旦超过40岁，身体逐渐开始衰老，皱纹、白发、老年斑等逐渐出现。有时，即使使用较多的保养品，也可能很难延缓老化速度。不仅是外表衰老，身体的各项功能也开始衰退，并逐渐成为“黄脸婆”成员之一。40岁以上的女性，如果不想快速衰老，不妨试试三种中药泡水喝，镇定神经美容，更年轻。

　　第一种：西洋参

　　西洋参一直被称为西洋参，是常见的中草药，其最为人熟知的作用是镇定心灵，帮助人消除疲劳，对于40岁以上的女性来说，身体逐渐疲惫，经常有失眠问题，所以，西洋参是不错的选择。此外，西洋参属寒性药材，具有滋阴益气的作用。它可以经常用开水喝西洋参，可以帮助女性补气补血，促进体内蛋白质的合成，帮助女性延缓身体衰老。

　　第二种：远志

　　与西洋参相比，我们对远志知之甚少。它是比较稀有的草本植物，主要生长在东北地区。女人一旦过了40岁，晚上往往很难入睡，比如我妈妈47岁了，经常容易失眠，有时让爸爸睡不好觉。如果有类似情况的女性，可以尝试用远志泡水喝，可以帮助改善失眠症状。此外，远志还具有清热解毒的作用。可与远志泡茶。它不仅能解渴，还能补血安神，帮助身体延缓衰老。

　　第三种：黄芪

　　黄芪是益气活血的中草药。40岁以上的女性，容易出现气血两虚，多用黄芪水饮用，可以补气、促进选血环，如果条件允许，还可以加枸杞、党参等药材，效果会更好。

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