狗狗抗癌食材第一期：狗狗长寿指南

　　修勾快乐成长一万岁04:00来自王大仙的狗子

　　这次小编整理总结克狗狗抗癌食材来分享大家，目前暂时打算总共整理五期，后续会一一分享出来，狗狗抗癌食材都是咱们平时人吃的食材，基本一整年都可以到处买到，这边会详列出各种选择和对狗狗有用的有效吃饭，相信咱们狗主人准备起来毫不费力！

　　1，小青菜

　　小青菜富含丰富的胡萝卜素是很有效的抗癌成分，因为胡萝卜素具有易溶于油脂、不易溶于水的性质，因此这边建议针对狗狗的有效烹调方法是：以热炒青菜的方式最适合狗狗吸收！

　　

　　2，卷心菜

　　卷心菜富含丰富的葡萄糖異硫氰酸盐，这个是也是很有效的抗癌成分，这边建议的做法是：虽然说经过加热会降低营养成分，不过为了能够让狗狗多吃一点，也可以运用各种调理方法取代生食（狗狗不肯吃生的情况下）。

　　

　　3，莴苣

　　莴苣的有效抗癌成分是膳食纤维，这边因为膳食纤维具有耐热特质，所以不论是哪种烹饪做法，都不会改变它促进通便和增生肠道益生菌的功能，随便咋做都行！

　　

　　4，西蓝花

　　西蓝花的有效抗癌成分是萝卜硫素，这个也是很好的抗癌物质，虽然西蓝花也是属于可耐高温的蔬菜，但是请不要长时间加热，建议稍微过一下热水，加热容易进食的程度即可！

　　

　　5，芽菜

　　芽菜和西蓝花一样也是富含萝卜硫素，这边建议是尽量生食或者稍微过下滚水即可！

　　

　　6，番茄

　　番茄的有效抗癌成分是茄红素，茄红素是比较耐高温的，即使加热也无损其营养效果，因此狗主人可以用这个菜多运用在炖煮的狗饭中！

　　

　　7，南瓜

　　南瓜的有效抗癌成分是胡萝卜素，这个菜炖、蒸或做成汤都可以，可以做狗饭的范围是十分广的，特别是和油脂搭配的时候可以提高狗狗的吸收率，因此也可以用来拌炒！

　　

　　8，胡萝卜

　　胡萝卜和南瓜的抗癌成分都是一样的也是胡萝卜素，不过这边需要注意的是，如果狗狗吃胡萝卜生吃的话吸收率是8%，水煮的话是20%-30%，如果是用油烹煮的话，吸收率则会提高到60%-70%，所以狗主人都咋做了吧！

　　

　　9，牛蒡

　　牛蒡的有效抗癌成分是川木香内酯，一般它得汁液最有效果！

　　

　　10，莲藕

　　莲藕的有效抗癌成分是黏液素，这边需要注意的是想让狗狗更好的吸收请勿长时间烹煮，快速煮熟后就可食用，以免营养成分流失！

　　

　　11，原木香菇

　　原木香菇富含丰富的维生素D，需要注意的是必须是阳光晒干的香菇才含有丰富的维生素D，用机器干燥的成品是不具备的，切记切记！

　　

　　12，灰树花菇

　　灰树花含有的有效抗癌成分是葡聚酯，这个食材很方便，即使切碎。炖煮狗狗都能摄取到充分的营养！

　　

　　13，白萝卜

　　白萝卜的有效抗癌成分是异硫氰酸酯，一般都是建议把白萝卜磨碎成萝卜泥喂给狗狗吃，这样可以让狗狗更好的吸收！

　　

　　14，芜菁

　　芜菁的抗癌有效成分是吲哚，建议将根部和叶子一起加热变软后就可食用！

　　

　　15，黑豆

　　黑豆富含丰富的花青素，这边一般都是建议以小火煮到五分熟，取炖煮的汤汁倒入狗饭中是最佳的方式！

　　

　　16，毛豆

　　毛豆的有效抗癌成分是维生素E，做给狗狗的吃饭和我们人吃的一样，煮到变软后混入狗粮喂就行啦！

　　

　　17，四季豆

　　四季豆的有效抗癌成分是膳食纤维，这个必须加热至变软后才能喂狗狗吃！

　　

　　18，豌豆

　　豌豆含有丰富的维生素C，这边建议以热水滚烫后，再混入狗狗的狗饭中喂食比较好。

　　

　　19，羊栖菜

　　羊栖菜也是含有膳食纤维，这边如果是做给狗狗吃需要先加水浸泡使其恢复柔软原状后，待煮熟的时候再加入狗饭一起煮即可！

　　

　　20，昆布

　　昆布含有的抗癌成分是褐藻素，做法是稍微泡软后切碎，经过炖煮后连汤汁一起喂给狗狗就可以啦！

　　

　　以上就是这期的狗狗抗癌食材，看完有体会？

　　预告：小编下期会更新狗狗的谷类、根茎类的抗癌食材，敬请点赞留言关注哦！

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