茉莉花茶的功效与作用

　　中国的茶由来已久，历经多年传承与发展，出现了各种各样的茶，不仅有纯粹的茶叶，还有着茶叶与其他材料巧妙制成的茶品，如花茶。而茉莉花茶就属于花茶的一种，是一种将茶叶与茉莉进行拼合、窑制，让茶叶吸满茉莉香的一种茶叶，故又属于绿茶的一种。茉莉花茶不仅有着茶的清香还有茉莉花的浓郁香气，其滋味醇厚鲜爽，口感香甜，受到了许多人的青睐。常喝茉莉花茶不仅有美颜净肤抗衰老的功效，还有安神健脾、通宿便、降血脂等作用。下面来一起看看茉莉花茶的功效与作用吧！

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　　1.美容养颜

　　常喝茉莉花茶，可以促进人体新陈代谢，使得皮肤更加净白，还可以抗衰老，让人看起来如沐春风，神清气爽，起着美容养颜的功效。

　　2.安神理气

　　茉莉花茶中含有的咖啡碱可以消除疲劳，让人提起精神，此外含有的挥发油可以理顺郁气，增进活力的作用。

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　　3.通便降血脂

　　当代人由于许多生活上的不良习惯，经常会导致便秘和血脂高的症状，而如果经常喝茉莉花茶，其内含有的有益物质可以帮助排出宿便，防止便秘，降低血液中的脂类含量等功效。

　　4.清肝明目

　　对于常坐电脑前工作的人来说，常泡茉莉花茶饮用，不仅可以提神有干劲，还可以起到清肝明目的作用，缓解用眼过度所造成的疲劳度。

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　　茉莉花茶相比于纯粹的茶叶来说，具有的香味和口感更加丰富，对一些喜爱花香的人来说简直是最佳拍档。

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