摩拳擦掌 邵阳举重健儿备战忙

　　邵阳市体育运动学校举重馆。

　　正在训练的运动员。

　　涂抹防滑粉。

　　运动员在教练指导下进行仰卧推举。

　　红网时刻邵阳7月25日讯（记者 颜瑶 实习生 夏辉 刘欢 贺俊娴）“一、二、三，加油!腰挺直……”7月23日上午，在邵阳市体育运动学校的举重馆内，教练正在指导队员们练习抓举和挺举。面对即将开赛的省运会，邵阳市举重队的教练员和运动员们摩拳擦掌，期待再创佳绩。

　　室外娇阳似火，室内只有几盏壁扇，整个训练室像个大蒸笼。下蹲、抓杠、上挺、起身……如此循环往复，运动员们汗如雨下。“辛苦是比较辛苦，但是习惯就好了，现在一天不练就不舒服。”18岁的谭毅笑道，他12岁开始练习举重，如今在长沙读书，这次一放暑假，他就赶回邵阳参加训练。本届省运会，他将代表邵阳队参加77公斤级的比赛，他表示“希望能取得好成绩，为邵阳争光。”

　　教练肖梦双告诉记者前后蹲、硬拉、实力推、仰卧起坐、引体向上、仰卧推举、杠铃片操是运动员们的日常训练项目。目前，训练时间为上午下午共五个小时，为配合比赛，控制体重，运动员的饮食也以营养餐为主。

　　“所有的努力都是有回报的，选手们的状态的非常好，我们有信心能在省运会上取得好成绩。”肖梦双表示，今年共有16名选手参加省运会举重比赛。上届省运会邵阳队拿到2金1银1铜的好成绩，本届省运会的目标是力争3块金牌。

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