
有过童年创伤的人,成年后影响依然很大
童年创伤与成年后的影响。童年受过创伤严重的孩子,即使已为人父母,可是他的心灵依然无法得到释怀,内心也很幼稚。因为他们小时候受的创伤使得他们心理年龄也停了下来。小时候没有得到父母足够的爱和关注。等为人父母后,也希望从孩子身上得到服从跟尊重。心理学上称这种亲密关系模式为“亲子角色颠倒”。这类人往往会有以下几种大脑思维: 首先他们大脑常常会有灾难化思想,对事情的预测有着最糟糕的看法。其次就是敏感,总能敏锐地察觉身边人的感受。这是在成长时期原生家庭中小心翼翼成长学会的生存方式。再有就是习惯性地放大负面事情,这种思维就是就是被负面家庭传染的,从小就活在父母负面情绪中长大。心理防御机制:童年时期的创伤可能导致成年后形成不健康的心理防御机制,例如自我否定、回避问题、放弃信任等。这些防御机制可能在成年后继续存在,影响个人的日常生活和人际交往。每个人的生命之旅都是独一无二的,童年时光是这个旅程中最为珍贵的片段。然而,有些人的童年并不如童话般美好,他们经历了创伤,这些伤痕也随着时间悄悄滋生,深深地影响着他们成年后的生活。在这些人的内心深处,创伤成为了一道无法逾越的鸿沟。
童年创伤是一道无形的伤痕,它可能是来自家庭暴力、身体虐待、失去父母的关爱、恐惧感与孤独感的交织,或是其他难以启齿的事件。这些创伤无情地破坏了一个纯真孩童的内心世界,成年后,这些人或许表面看起来强大,却时常隐藏着内心的脆弱。他们学会了隐藏自己的情感,害怕打开心结,生怕再次被伤害。如果你在现实中有这样的朋友,那我们应该对他们包容体谅,倾听倾诉,就像是一泓清泉,它能够润泽身心,洗去尘埃,让人重新拥有力量和勇气。——我知道你很累,或许临近崩溃边缘,那种精神上的,心里的疲惫感,让你喘不过气。生活本就琐碎,尽管没你想的那么好,其实也没你想的那么糟。人生的路,选错了也没什么,大部分人都选不对,请你一定要坚持下去,别人烦躁和焦虑毁了你的热情和定力。别贪心,我们不可能什么都有,别灰心我们不可能什么都没有。当有一天你发现这个世上谁都指望不了的时候,只有自己可以依靠的时候,就不用在乎别人的眼光了,在有限的条件下对自己好点是对自己最好的回馈。花未开时月未圆,人生最美是小满。
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