血糖正常值范围最新标准2022,18-44岁成年人4.0-6.1正常
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血糖的水平是判断人体健康与否的指标。高血糖、糖尿病患者现在很常见,容易诱发高血压、高血脂等慢性病。所以日常生活中要多注意血糖变化,避免诱发并发症。以下是血糖正常范围的最新标准2022,不同年龄的人,餐前和餐后血糖的标准是不一样的。
一、正常空腹血糖
1.一般空腹血糖3.9-6.1mmol/L为标准值;
2.空腹血糖大于6.7mmol/L和7.8mmol/L时,如果重复测量两次仍高,则诊断为糖尿病;
3.当空腹血糖大于5.6mmol/L和6.4mmol/L时,建议再次进行糖耐量试验;
4.空腹血糖超过11.1mmol/L,说明人体内胰岛素分泌很少或一直缺乏。因此,当空腹血糖明显升高时,无需其他检查即可确诊糖尿病。
第二,饭后血糖正常
1.饭后1小时:血糖6.7-9.4 mmol/L,最多不超过11.1mmol/L是正常的。
2、饭后2小时:血糖低于7.8mmol/L是正常的。
3、饭后3小时:3小时后空腹血糖为3.9-6.1mmol/L,为标准值。
第三,孕妇的正常血糖
1.孕妇空腹时:血糖不应超过5.1 mmol/L。
2.饭后一小时:血糖水平不应超过10.0毫摩尔/升..该数据通常用于检测孕妇的糖尿病。
3、孕妇饭后2小时:正常血糖水平不应超过8.5 mmol/l .
四、不同年龄的正常血糖水平。
1、18岁以下未成年人的空腹血糖,控制在3.9-6.1mmol/l..
2、18-44岁成年人空腹血糖值,控制在4.0-6.1 mmol/L..
3、45岁以上的中老年人,空腹血糖值不应超过9.0 mmol/L。
注意,高血糖不一定是糖尿病,需要多次测血糖数据才能判断。很多人喜欢吃甜食,饭后久坐,或者服用糖皮质激素,都会导致血糖迅速飙升。如果长期高血糖会导致各种慢性疾病,一定要注意控制自己的血糖水平。
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