青春期的小孩如果有自虐情绪，如果你是家长会怎么做？

　　朋友家的一个侄女，现在正是青春期，最近总是拿刀背往手腕处搁，有好多血痕。为此十分苦恼。说重了怕孩子真出什么事，不说又怕孩子继续这样。如果大家遇到这情况会怎么做呢！

　　自残行为，不是说不说的问题，是长期情感痛苦积累到无法承受了。这需要马上就医，症状：自残，精神卫生科科+心理咨询。

　　在我上初中时期，班上有个女孩总是自残，又或许是青春期的缘故吧，她总是拿着烟头在自己的大腿和胳膊上烙下烙印，甚至有时候拿工具刀割自己的手，还特别兴奋的用流血的手在白纸上写血书......或许她觉得一瞬间的疼痛会让她忘记烦恼。

　　

　　那个时候我非常不明白才14岁的她到底经历了什么，这样的行为太过厌世，莫名的就觉得她的内心特别吓人从来没有主动的去靠近过她。

　　在自虐、轻重原因的排行中，学习压力排第一位，其次就是青春期的早恋现象，以及父母离婚给孩子造成的心理压力。在轻生年龄的排列中，12到14岁的比例较多。

　　人的生命只有一次，你不是为自己而活，你还有父母、亲人和朋友。自虐在青春期时出现的频率比幼童时期的孩子要更高。

　　

　　有些人则认为自虐是一种时尚，电影里的那些硬汉，身上总是或多或少地出现一些伤疤，这样显示的他们是经过生死的洗礼，是一个有故事的人。

　　还有孩子们崇拜的明星，在娱乐圈自虐轻生等行为较为常见。比如娱乐圈的大咖张国荣患得生理性抑郁症，因病发作选择从香港东方文化的24楼酒店跳下，早早结束了生命，众人都替他惋惜。

　　

　　

　　孩子出现自虐、轻生的原因是什么呢？

　　青春期的孩子，荷尔蒙的躁动会造成情绪的波动，有时孩子在情绪低落时，便产生对自己失望和自卑的想法，觉得自己一事无成，甚至感觉自己是被社会抛弃的，感受不到父母、亲人和朋友的爱。有些孩子会选择自虐、甚至轻生。

　　

　　排除先天性的遗传因素，其中最主要的原因就是孩子在压力过大时产生的一种自我放弃，缺乏积极面对生活的勇气。

　　出现这种情况，我们要了解自虐的前期表现，如果你发现身边的朋友或孩子出现这样的情况，就要赶快寻求专业的帮助。

　　总结一下孩子自虐、轻生的原因有以下几点：

　　

　　1、在校原因。

　　在众多的自虐、轻生案例中，因为老师对学生的侮辱引发的自虐自杀频率最多。有老师的为了成绩指标的完成，将压力、焦虑等情绪传导给学生。

　　对于那些差等生来说，老师的辱骂和讽刺会让孩子挫伤学习的积极性甚至人格，久而久之就会有精神上的压力。最终导致出现自虐自杀事件。此外，还有一些学生之间的友谊因为一些矛盾无法延续，或是校园欺凌等原因。

　　

　　2、家庭方面原因。

　　父母由于感情不合而离婚导致孩子不相信亲人、失去对所有人的信任，觉得自己的家庭和别人比不完美，有些父母离婚，都在争夺孩子的抚养权，让孩子自己选择去跟随哪一方，这对孩子来说就相当于天塌了，孩子是无辜的，成年人的世界更加剧了孩子的痛苦。

　　

　　3、早恋问题。

　　许多孩子在青春期的时候，早早地对异性萌生爱意，开始谈尝试谈恋爱，甚至有的孩子初尝禁果，小小年纪出现了怀孕，自己还是个孩子呢已经孕育了孩子。

　　在这种精神压力下不知所措，觉得怀未婚先育是一件非常丢人的事情，违背了伦理纲常，于是选择了轻生。

　　

　　

　　出现自虐的前期征兆

　　当孩子会口头说出要离家出走、要自虐甚至自杀的情况时，父母千万不要以为孩子在开玩笑，更不能去用言语刺激，因为不怕一万就怕万一，如果孩子做了傻事，后悔都来不及的。

　　当孩子有了这样的念头时，初期的表现为：

　　有一段时间会精神抑郁、胃口不佳不想吃饭，甚至做出绝食的行为、情绪低落，会较长时间一个人呆着、对什么都失去兴趣，做什么事情都很绝望等严重的情况会做出极端性的行为，比如采取破坏性的行为来报复社会，砸车玻璃、偷东西、不上学甚至吃安眠药、拿刀去割腕等。

　　

　　

　　如何和孩子讨论“自虐”

　　父母在和孩子讨论自虐自杀的时候，不要害怕让孩子知道这些负面的词汇会对孩子产生不好的影响，而去刻意地回避他，父母要做的就是把孩子当成成年人一样，告诉他们这些负面的词汇以及出现这些行为时会带来哪些不良的后果。

　　如果怀疑你的孩子有这方面的倾向，要立即和孩子沟通，初步了解孩子出现这种心理的原因是什么，找到解决问题的方法，或者偷偷了解到孩子的自虐计划，尽量不要让孩子一个人呆着，多带着孩子去人多热闹的地方散心，尽可能的把孩子自虐的苗头扼杀掉。

　　

　　父母要在平时的生活中多和孩子沟通，多关心孩子的情感问题，比如在学校学习情况、交友情况、是否出现早恋情况等及时给孩子做心理辅导，如果你发现孩子有自残的现象，不要去惩罚他，而是要更多的去给他关心和关注，一次次的教给孩子：“犯错是我们在成长过程中的必经之路，要敢于接受自己的不完美。”

　　

　　

　　当孩子出现自虐倾向的时候，家长应该怎么办？

　　1、无论孩子是口头威胁，还是真正地想要去轻生。父母一定要加以足够的重视，因为很多假戏成真的也不在少数，甚至有些孩子在父母的刺激下，无法控制自己的情绪而选择了自杀。

　　2、当孩子出现情绪波动的时候，父母不要总是不要总是把自己的压力和想法传达给孩子，让孩子去承受。

　　当孩子想和父母沟通的时候，无论是怎样的话题，都应当把孩子当成朋友一样，耐心的听他说完，适时的给出引导性的建议。帮他分析事情的利弊，最终让孩子做出决定，千万不能忽视他。

　　

　　3、平时要有意无意地对孩子进行一些抗挫折训练。培养孩子的危机处理能力，让他减少消极情绪，比如，适当地带孩子去参加夏令营、野炊、参加社会劳动实践、志愿者活动等，让孩子从温室中走出来去感受社会的残酷。另外平时多陪孩子看一些典型案例。

　　

　　并告诉孩子一些道理生命只有一次，要自己珍惜，多给孩子带来一些正能量的言论，帮助孩子树立自己的梦想，时刻保持对生活的热情。

　　

　　作者：等风来两个孩子的职场妈妈，左手执笔右手带娃，喜欢读书、写作、画画、坚信即便生活一地鸡毛，内心也要拥有自己向往的诗和远方，关注我，持续给您提供更多育儿干货。

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