成年人磨牙怎么办（纯干货无广告）

　　情况：成年人磨牙，

　　医生：…你要是去看过应该晓得 基本无解

　　措施：带牙套

　　说明

　　1. 医院弄的牙套，贵 不耐磨，最开始配了一个，150块的样子，材质较硬，因为和人一起住，不得不带，第一天带完洗洗，第二天晚上你会发现特别臭…（没仔细分析 后续找到了解决办法），后续陆续配了两个，差不多400-600的样子，材质会软些 不耐磨，第二天臭是通病…

　　2. 后来也是无聊淘宝搜索牙套，十来块，三十几块的都有…就试了试30快的，，，惊喜来了，发现还真能用，没啥别扭的，比医院配的舒服，再后来试了试十块钱的，越发惊喜，比30快的还好用，，（这个是损耗品，我现在磨的厉害，得一周一换）

　　3. 解决牙套臭臭的办法，牙套用完后洗洗，放到太阳晒的到的地方，你会发现第二天要带的时候，不臭了（我理解的原理：臭是因为口水，口水一定温度会挥发）