《人格心理学》学习笔记七——霍妮的人格理论（上）

　　纯我流自学笔记，搭配《人格心理学》（许燕著）。

　　欢迎讨论，请勿掐架。

　　第三编 新精神分析学派

　　第一章 霍妮的人格理论

　　第二节 理论观点

　　人格是在社会关系、文化背景、人际交往中形成的，本能并非是人格形成和发展的关键因素。这也是精神分析的社会学派的核心观点。

　　一、人性观

　　霍妮对人的本性持积极乐观的态度，她认为我们每个人都在努力发展着自己独特的潜能。

　　然而人格会受到社会文化因素影响，当我们积极成长的内在力量，受到外界社会力量阻碍时，病态的行为就有可能出现。

　　二、人格结构

　　霍妮将人格分为现实自我、真实自我、理想自我三部分。

　　1、现实自我。

　　现实自我，是我们通常说的自我的概念，是指个体在此时此地，拥有和表现出来的一切存在总和。

　　2、真实自我。

　　真实自我，指个体的潜能，是个体得以成长和发展的主要内在力量。又称作可能的自我。

　　人的一切能力和成就，都是从真实自我发展而来的，它是人性成长的根源。

　　3、理想自我。

　　理想自我，指个体为了逃避内心冲突，寻求合理统一，而凭空在头脑中设想的一种不合理的自我形象，是纯粹虚幻、不可能实现的。

　　理想自我实际上是一种病态的自我，霍妮认为它是形成神经症或变态人格的主要原因。理想自我又被称作不可能的自我。

　　笔记：每个人都存在真实自我和理想自我之间的差异，正常人能够妥善处理这种差异，形成积极向上的力量；而神经症患者难以处理这种差异，形成病态。

　　第三节 研究主题

　　一、基本焦虑和安全感的追求

　　1、基本焦虑。

　　霍妮认为，人最根本的奋斗是对安全感的追求。当人处于焦虑情境时，对安全感的渴望就特别强烈。

　　由此，她提出了“基本焦虑”，那是一种独自面对严重问题且完全无助的感受。

　　2、霍妮关于原生家庭问题的理论。

　　霍妮认为，社会文化矛盾所造成的的人际关系困难，是神经症形成的决定性因素。童年时期，家庭成员混乱的人际关系，是神经症的根源所在。

　　儿童的基本需要是获得生理上的安全的满足，这些都必须依靠成年人的帮助才能实现。所以如果父母不能给与孩子真诚的爱，只专注于解决自身的神经症需要的话，就会造成孩子的不安全感。

　　霍妮特别提到了一些父母的不恰当表现，统称为“基本罪恶”。包括专制、过度保护、过度溺爱、羞辱嘲弄、残暴无情、完美主义、反复无常、偏心、忽视、冷漠、不守信用、不公正等。

　　父母如果经常表现出这类行为，就会使孩子产生“基本敌意”。然而由于孩子弱小无助，为了生存，他必须压抑对父母的这种敌意，于是儿童就会陷入既依赖父母又敌视父母，还必须压抑敌意的艰难处境。

　　久而久之，基本敌意和对敌意的压抑，会是个体感受到深深地焦虑。这是一种自以为渺小、无依无靠、无奈无助、无能为力，生存在一个充满欺诈、背叛、嫉妒、怨恨、暴力的世界中的感受。

　　饱尝基本敌意和基本焦虑的个体，不可避免地会把敌意泛化，他们会觉得世界上的一切事物和人都是一种潜藏的威胁，自己仿佛是独自身处在战争之中。

　　于是他们不再根据自己的真实情感与人交往，而是用自认为安全的方式，努力把自身伤害降到最小。健康人格的自我是实现需求，被强烈的安全感需求所取代。

　　笔记：童年时期，父母带来的敌意和不安全感，很可能伴随个体终生，使得个体一生都在追求安全感、并敌视这个世界。他们为了寻求安全感，可能会伤害他人，甚至会伤害自己。

　　二、神经症理论

　　霍妮认为，每个人的人格都具有建设性和破坏性的力量。但在神经症患者的人格内，破坏性力量占优势，表现为神经症需要和神经症冲突。

　　1、神经症需要。

　　个体体验到的基本焦虑越深，对于安全感的渴望就越强烈。为了减轻这种痛苦，个体常会采取一些病态的策略来避免焦虑，被称为“神经症需要”。

　　神经症需要具有四个特征：强迫性的、被过分夸张的、极端化的、永远无法满足的。

　　①对关怀和赞许的神经症需要。

　　表现为，极其希望获得他人的关爱和认可，因而会不加选择地取悦他人，主动迎合他人的期望，并遵照这种生活。习惯性的抬高别人、贬低自己，视他人的意愿高于一切，害怕别人对自己产生敌意，也害怕自己对别人产生敌意。

　　笔记：类似讨好型人格。

　　②对支配自己生活的伙伴的神经症需要。

　　表现为，完全以伙伴为中心，希望他主宰自己的生活，并为自己承担所有责任，害怕被抛弃，害怕背叛、无助、孤独，觉得爱的力量是无穷的，可以解决一切问题。

　　笔记：类似边缘型人格。

　　③对权力的神经症需要。

　　表现为，相信强权的力量，渴望支配别人，盲目追求权力，享受别人对自己的顺从，不尊重人性，蔑视弱者，害怕自己会控制不了局面，害怕自己软弱无力。

　　④对剥削和利用他人的神经症需要。

　　表现为，与人交往具有工具性的特征，评价一个人的主要根据是他的可利用价值，以剥削和利用别人为乐趣。一切东西（包括思想和情感），都可作为剥削利用的对象。特别看重金钱，甚至达到痴迷的地步，最害怕自己被别人利用。

　　⑤对地位和尊严的神经症需要。

　　表现为，完全依照被别人赞许的多少来评价自己，依据社会声誉来评价别人，极度渴望获得声望和社会承认，不惜以反传统的方式获得别人对自己的羡慕和赞扬，害怕失去社会地位。

　　⑥对自我崇拜的神经症需要。

　　表现为，自恋，过分夸赞自己，需要被别人恭维，依靠别人的称赞生活，不依靠真实的自我形象来赢得赞誉，害怕失去别人的称许。

　　⑦对非凡成就和个人野心的神经症需要。

　　表现为，执着地追求至高无上的成就，生活目标就是击败别人，成为最强者，担心失败，害怕被别人超越，以不如别人为耻辱。

　　⑧对限制自己人生的神经症需要。

　　表现为，很容易满足于一点点成就，对生活没什么奢望，在人群中不喜欢引人注目，总是保持沉默、谦虚，甚至贬低自己的才能，以保持从属的地位，生活节俭，压抑物质欲望，害怕向别人提要求，害怕自己产生或者表达出任何奢求。

　　⑨对自给自足、独立自主的神经症需要。

　　表现为，追求绝对的自由，拒绝任何人、任何形式的束缚，不接受别人的帮助，不受别人影响，习惯于疏远和逃离人群，害怕需要别人，害怕约束和亲密关系。

　　⑩对完美无缺的神经症需要。

　　表现为，追求完美，不能忍受自己的缺点，以形象的完美无缺来维系自身的优越感，对于可能存在的缺点会反复地思索和自责，害怕出错，害怕受到批评和指责。

　　以上十种需要的内容，本身并非神经症的表现，但是因为有些人盲目且偏执的追求，陷入一种强迫的、不由自主的、无法自拔的地步，且不能根据实际情况主动变更或者修正自己的目标，才成为了神经症的表现。