心理学：人到中年，不要再迷恋这三种错觉，你才会越活越通透

　　一直都认为，人到中年是一个越活越通透的过程。到了中年，是我们人生智慧与成长的跃迁，只有早点看清人生中的一些错觉，我们才会在后半生少走弯路。

　　正如龙应台在一篇文章中讲述，年轻的时候，不相信性格决定命运，现在信了。年轻的时候不相信“色即是空”，现在也相信了。年轻的时候，不相信“船到桥头自然直”，现在也相信了。

　　而成长从某种意义上就是破除某些我们过去的执念，越来越相信人世间的普世定律，才是幸福的真意。

　　1、不要再迷恋你的朋友很多

　　人到中年，是一个越活越清醒的过程。年轻的时候，真的以为自己朋友很多，呼朋唤友的，好不热闹。但是到了中年，你才会知道，虽然你的通讯录有几百个上千人，在你伤心的时候，在你需要安慰的时候，可以聊天的寥寥无几。

　　曾经我的堂姐与我聊天，一直都觉得她的人脉很不错，某次因为她资金紧张，当时想要向朋友借钱，这才知道世态炎凉，能够借钱给她的人没有几个。

　　我们身边很多朋友大都是点头与寒暄之交，而那些印到骨子里的知己之交，八拜之交，在我们的人生其实是很少数的，假如你身边有这样的朋友，那请你好好珍惜，这才是你生命中最重要的人。

　　所谓认识的朋友多，一定是你身上有独一无二的价值，你可以为他人提供某种服务，大家在生活中相互帮助，你来我往，我们才彼此需要，这是人情，而不是真正的朋友。

　　2、不要再迷恋来日方长

　　年轻的时候，以为自己的时间很多很多，总是相信来日方长。但是人生其实充满着各种意外，有些时候，你以为的来日方长，有可能就是与某人终生不见。

　　去年李咏忽然去世的消息传来，都让身边的人很震惊，尤其是李咏的家人，李咏的妻子哈文曾经每天在微博上发一条早安的消息对于他们一家人来说有多么重要，这或许是他们一家人相聚在一起寥寥可数的日子。

　　前几年，我有一个同学，因为我们彼此在珠三角工作，我们在微信上留言相约国庆节见。哪里知道，后来不久我的同学就出车祸，再也一去不复返了。

　　那时心里面有好长时间不能接受这个过程，这个明明前几天还在微信上留言说要过段时间就见面的朋友，从此以后就阴阳相隔，再也无法相见。

　　可以说人到中年，我们才知道活在当下有多么重要，好好享受某个当下，去见自己想见的朋友，好好爱身边的人，这样当有天即使意外来临的时候，我们也不会留下某些遗憾。

　　3、不要相信谁能够给自己幸福

　　年轻的时候，很多人都很相信爱情，以为遇到了谁就一定会给到自己幸福。但是到了中年，你会发现，比爱情更重要的是学会好好照顾自己，学会找到内在的自由，无论在哪里，发生什么，都有一颗祥和宁静的心，这才会让我们的生活变得越来越好。

　　如果你不能自己幸福，你即使遇到其他人也不会幸福。幸福其实从某种意义上来说，是自己给予自己的。为何现实生活中很多情侣都是相处多年的朋友，因为他们知道，比爱情更重要的是相处的艺术，当彼此两个人相处不累，可以共同在一起生活更好，这样双方感情才会更久，人生在某种意义上来说，都是孤独的，两个孤独的人如果有共同的品味与兴趣，才会更加投缘。

　　我很喜欢刘若英与自己现任老公的相处模式，他们彼此都有自己的精神世界与书房，两个人在一起吃饭，然后都会在自己的房间待会，然后又有自己的交集时间，这种平淡隽永的感觉才是两个人和谐与默契的关键。

　　总的来说，人到中年是一个破除执念的过程，也是我们知道什么对于我们来说最重要的，人世间的一切我们都需要更清楚的明白生活的普世智慧，不执著某种幻象，我们才会离幸福越近。

　　今日话题：你觉得人到中年不要再迷恋什么错觉，才会越活越智慧，欢迎探讨与交流。

　　作者简介：唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者，DISC认证讲师与顾问。

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