陈乔恩突然发文，揭露婚后生活：每晚我都在被折磨...

　　说到台湾偶像剧女王，大家第一个想到的应该就是陈乔恩。

　　凭借着《命中注定我爱你》、《青蛙王子》等经典的偶像连续剧，把她推上了收视女王的宝座，得到了越来越多人的关注。

　　

　　而体贴入微的老公艾伦，也让陈乔恩一直洋溢着幸福。

　　

　　他们两个人相识，相知相爱于综艺节目叫做《女儿们的恋爱》。

　　

　　陈乔恩曾在一次节目中自爆：从小就被妈妈毒打，听到妈妈上楼回家的脚步声都会感到害怕，一个人缩在屋子里，没有安全感很自闭。

　　她和艾伦结婚以后，才慢慢懂得什么是家人。

　　她谈到艾伦的父母为她过生日，得到了爸爸妈妈的生日祝福。陈乔恩一边哭一边说：我很早出来工作，跟家里的关系也没有那么亲密，以前不觉得家庭很温暖。

　　

　　2月15日，陈乔恩还在社交媒体上发出了自己和老公艾伦的合照，说是她和老公婚后的第一个节，仪式感很重要。

　　

　　网友们也纷纷表示：甜死了！

　　

　　43岁的陈乔恩，近期因为身患一种怪病而上了热搜，引发了无数人的关心。

　　最近他们参加了一档综艺节目《妻子的浪漫旅行6》，艾伦时常拿陈乔恩睡觉打呼这件事做调侃。

　　

　　看似调侃，但实际上是艾伦担心陈乔恩的身体健康，有一次他发现陈娇恩打呼噜的声音突然停止了，手测她的呼吸竟然也是停止的。

　　

　　当时艾伦吓了一大跳，赶紧推了一下她，这个时候陈乔恩才有了呼吸醒了过来。

　　艾伦带陈乔恩去医院一通检查，原来陈乔恩睡觉会打呼噜，是因为患有睡眠呼吸中止症，但是她自己却不知道。

　　去医院做了深层脑电波之后，陈乔恩才发现原来在她入睡的时候，一小时会中止呼吸约25次，每次长达50秒以上。

　　这也意味着深度睡眠近乎一半的时间，陈乔恩都没有呼吸。

　　

　　

　　虽然被老公爆料自己的隐私，陈乔恩有些小尴尬，事后她还是郑重地就自己打呼这件事发文，既揭露了老公艾伦婚后的真面目，也公开了自己的秘密。

　　

　　在微博上，她表示自己经常会在睡觉的时候，出现呼吸停掉的情况。

　　用丈夫艾伦的话来形容说，就是甜美般的睡脸，竟发出恐龙般的呼声。

　　随后，陈乔恩透露自己已经接受了手术，将睡眠时喉咙处会塌陷的肉拿掉，现在已经恢复，不会再有打呼的状态。

　　

　　睡眠呼吸中止症又叫呼吸暂停综合症，是一种具有潜在致死性的睡眠呼吸疾病。

　　相关数据显示，国内有1.7亿左右的人患有睡眠呼吸中止症。这是一种出现概率极其高的常见病，而患有此症的人自己毫无察觉。

　　全中国打呼的人连起来，可以绕地球好几圈。

　　

　　这种病症严重到一定程度，会给生活带来很大的不便。因为睡眠呼吸中止症本身的危害，远超我们想象。

　　陈乔恩说她每天晚上都在受折磨一点都不为过，因为如果睡眠呼吸不到空气，体内的血氧饱和度就会下降，大脑只能促使人醒来主动呼吸。

　　所以患这种病的人每天晚上都会清醒很多次，身体无法完全进入真正的休息。

　　福建泉州有一名患者，一晚上睡7个小时会发生600多次呼吸暂停，几乎没睡过一个好觉，因为睡眠不足，白天差点引发了难以想象的意外事故。

　　数据统计，睡眠呼吸中止症患者发生交通事故的几率是正常人群的7.2倍，至少60%患者有过一次驾驶时入睡情况。

　　

　　睡眠呼吸中止症还会导致多种并发症，睡眠期间反复缺氧，容易患者的心脑血管受到损害，会出现高血压、冠心病、脑梗、脑出血等情况。

　　还会扰乱患者的代谢功能，易患上糖尿病和性功能障碍。

　　如果睡眠呼吸中止症严重，甚至出现心源性猝死，有睡梦中离世的可能。

　　2019年，厦门一名29岁男子因为睡眠呼吸暂停最终猝死。

　　

　　相比而言，儿童若出现这个病症更需要重视，因为它将影响孩子的智力和相貌。

　　那么，如果判断是否患有睡眠呼吸中止症呢？

　　首先，要清楚一件事，睡眠呼吸中止症≠打呼。

　　实际上，每个人睡觉时都打过呼噜。人在劳累时，咽喉部位的软组织放松得比较彻底。或是枕头不太合适，让气道有点扭曲，都可能造成打呼这一现象。

　　休息好了，换个枕头，鼾声自然也就消失了。对这种偶尔的鼾声，大可放心。

　　

　　男性通常比女性更容易患病，超重或肥胖人群风险也更高。此外，年龄增加、有家族史、上气道解剖异常等也是睡眠呼吸暂停的危险因素。

　　而引起上呼吸道狭窄的原因包括：舌体肥厚、舌根后坠、软腭松弛、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲等。

　　

　　若出现了呼吸暂停长达10秒，每晚呼吸暂停频率超过30次以上，则有可能是睡眠呼吸中止症了。

　　若夜间口干、夜尿增多、晨起头晕、白天嗜睡、性格烦躁，可以进一步确认。

　　如果需要确诊，可以去正规医院进行多导睡眠图监测，监测一般需要整夜不少于7小时的睡眠。

　　

　　睡眠呼吸暂停的治疗主要有以下几种：

　　首先是生活习惯的改善，控制体重、戒烟限酒、控制饮食、适当运动等。

　　其次便是无创气道正压通气治疗，也就是日常所说的佩戴呼吸机。可自动根据监测到的患者呼吸情况，自行调节压力，从而保证夜间呼吸通畅。

　　

　　最后就是手术治疗了。如扁桃体肥大和鼻息肉等，应行手术治疗。

　　不得不说，陈乔恩的坦诚，让更多人了解到了睡眠呼吸暂停这一疾病。?