【专家解惑】如何应对假期综合症？——未成年人教育答疑（二）

　　原标题：【专家解惑】如何应对假期综合症？——未成年人教育答疑（二）

　　新学年即将开始，为更好的帮助孩子融入新一阶段的学校生活，纾解家长和教育工作者之困惑，我们选择了部分来信和开封市教育科学研究院、开封市家庭教育学会专家的见解，以飨答疑。

　　案列摘录 三

　　我的儿子开学就是毕业班的学生了。一周前，我下班回家时，发现他不在自己的房间。给他打电话不接，想报警又顾虑重重。

　　谢天谢地，深夜3点他回来了，问他去哪儿了？他说去玩了。与谁一起玩的？去玩什么了？任他爸爸发脾气训斥，再不说一句话。

　　

　　这件事以后，我和他爸陡生恐惧。担心他万一哪天离家出走，我们连他的朋友是谁都不知道？现在只要想起这个叛逆的儿子，就成夜成夜地失眠，怎么办啊？

　　专家回音提要

　　解铃还须系铃人。好在你们及时意识到了自己的问题：发现最亲近的人，成了陌生人；付出最多的心肝宝贝，成了冤家对头；最该彼此了解的人，却一无所知。

　　家庭关系融洽，孩子就会对父母敞开心扉。若关系紧张，父母即使说得再对，也是无效的，甚至让孩子厌恶。

　　而要保证孩子的安全，首先就要懂得孩子、理解孩子。对孩子了解得越多，越能设身处地为孩子着想，才能在关键时刻，能帮助到孩子。以下几点建议，仅供参考：

　　1. 不要以教育的口吻与孩子对话。要学会倾听，学会以尊重平等的心态与孩子交流，学会以换位思考的方式去理解孩子；

　　

　　2.创造一些孩子喜欢的方式，像节假日啊、生日啊等，让孩子自己邀请朋友聚餐、野炊、游玩等，趁机了解孩子的朋友的情况及联系方式。若能与孩子朋友的父母建立起联系更好；

　　3.以请教的心态，以让孩子帮助自己的姿态，请孩子在手机上寻找如何珍惜生命、防止上当受骗的短视频，在与孩子探讨的过程中，让孩子掌握基本的安全常识和自救方法。

　　案列摘录 四

　　随着孩子年龄的增长，叛逆情绪越来越大，平时说一句顶两句。睡懒觉、不运动、磨蹭拖拉，孩子这么多的问题，当父母的应该怎么办呢？

　　

　　专家回音提要

　　1.家长必须通过反思总结出导致亲子关系紧张的原因何在，特别是要从自己身上切实地找原因，然后对症下药。

　　2.与孩子平等对话或谈心，家长在这个过程中一定要放下架子，在充分的承担责任和接受“批评”的前提下，讲透利害关系，做到以理服人，同时也提供机会和氛围让孩子宣泄。

　　3.与孩子同做一件事，譬如一起散步，打打球，陪孩子购物等，如果处理得好，孩子的情绪都能有所平复。

　　

　　4.必要时安排一个小宴会，让孩子请他的同学朋友一起坐坐，只要把气氛调节好，改善情绪状态可能立竿见影。

　　5.对于小学阶段的孩子，即使玩手机多一些也未必达到成瘾的程度，家长若能理智而且果断，一般还是会有成效的；另外就是以严肃的态度和充分的根据，让孩子知道多玩手机对自己健康的直接影响（譬如对视力的伤害和对睡眠的影响等），如果方法得当，效果是肯定的。

　　6.如果手机依赖甚至成瘾的是大龄子女，我们也不主张采用唠叨或不停地讲大道理的方法去应对，压制和对抗可能适得其反。建议家长首先放下无休止的紧张和焦虑，在对孩子表达充分理解的基础上，于适当的时空里在关系相对和谐的氛围中进行引导，在这方面，家长的信任耐心极为重要。

　　来源：开封市教育体育局

　　审核：袁阳

　　编辑：冯信子

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