运动生理学重点

　　2014年运动生理学考研重点

　　绪论第一节生命的基本特征

　　生命体的生命现象主要表现为以下五个方面的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖

　　一、新陈代谢：是生物体自我更新的最基本的生命活动过程。包括同化和异化两个过程。

　　二、兴奋性：在生物体内可兴奋组织具有感受刺激、产生兴奋的特性。

　　兴奋：可兴奋组织接受刺激后所产生的生物电反应过程及表现

　　三、应激性：机体或一切活体组织对周围环境变化具有发生反应的能力或特性

　　四、适应性：生物体所具有的这种适应环境的能力

　　五、生殖

　　第二节人体生理机能的调节

　　稳态：内环境理化性质不是绝对静止不变的，而是各种物质在不断转换中达到相对平衡状态，即动态平衡状态。这种平衡状态称为稳态。稳态是一种复杂的动态平衡过程，一方面是代谢过程使稳态不断的受到破坏，而另一方面机体又通过各种调节机制使其不断的恢复平衡。

　　一、神经调节：是指在神经活动的直接参与下所实现的生理机能调节过程，是人体最重

　　要的调节方式。

　　二、体液调节：由内分泌线分泌的化学物质，通过血液运输至靶器官，对其活动起到控制作用，这种形式的调节称为体液调节。

　　三、自身调节：是指组织和细胞在不依赖外来的神经或体液调节情况下，自身对刺激发生的适应性反应过程。

　　四、生物节律：生命体在维持生命活动过程中，除了需要进行神经调节、体液调节和自身调节外，各种生理功能活动会按一定的时间顺序发生周期性变化，这种生理机能活动的周期性变化，成为生物的时间结构，或称为生物节律。

　　当前运动生理学的几个研究热点（如何用生理学观点指导运动实践）

　　第一章骨骼肌的机能

　　人体的肌肉分为骨骼肌、心肌和平滑肌三大类。

　　第一节肌纤维的结构

　　一、肌肉的基本结构和功能单位：

　　1.肌细胞即肌纤维，是肌肉的基本结构和功能单位。

　　2.肌纤维（肌内膜）集中形成肌束（肌束膜），肌束集中形成肌肉（肌外膜）。

　　3.肌纤维直径60微米，长度数毫米——数十厘米。

　　4.肌肉两端为肌腱，跨关节附骨。

　　（1）肌原纤维和肌小节（肌细胞的结构）

　　肌原纤维（A、I带，H区，M线，Z线与粗、细肌丝的排列关系，粗细肌丝的空间排列规则等）视图

　　肌小节：两条Z线之间的结构，肌细胞最基本的结构和功能单位。

　　二、肌管系统