【浙江】李奕宁《学会游泳 共享亚运》指导老师：蔡妍

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　　学会游泳 共享亚运

　　梅城中心小学四年级 李奕宁

　　2023年第19届亚运会即将在我的家乡美丽的杭州举行。作为一名亚运小主人，我感到无比骄傲和自豪。我期盼着嘹亮的国歌声飘扬在杭州的上空，期盼着我国的运动健将能够取得出色的赛绩为国争光，期盼着本次亚运会能够圆满成功。妈妈说我们每一个人都要参与到亚运会当中，为杭州亚运会护航，争做先锋。爸爸妈妈在周末穿上了志愿者的服装走上街头为亚运服务，我来到了游泳馆学习游泳，以实际行动响应“全民健身共享亚运”的号召。游泳池里的水蓝盈盈的透着亮光，游泳池内人头攒动，同学们穿着花花绿绿的泳衣在泳池内嬉戏竞技，有的像一条灵活的鱼倏地向池水中央游去，有的像一只笨狗在水里刨得水花四溅也没有游出去一米，还被呛了一口水直咳嗽，惹得四周的人哈哈大笑。我是一只规矩的小青蛙，先手扶漂浮板把身体放松，笔直地漂在水面上，这时头是闷在水里的，我憋着气，透过泳镜看到了闪着亮光的波浪一波推送着一波，我真想变成一条小鱼随着这温柔的波浪游向池水中央。我先学会了漂浮和憋气。我们在教练的指导下趴在岸边练习蛙泳的腿部动作：收、翻、蹬、夹，随着教练的有节奏的哨声我一遍遍认真练习，牢牢记住教练讲的要求，功夫不负有心人，第三天在学完了手臂划水和按节奏换气后，我自信满满地开始试游，手臂伸展开来，用力蹬腿、翻脚、夹腿、划水，一气呵成，我居然游出去了，配合好换气，我可以慢悠悠地游到泳池那头了，我变成了一只快乐的小青蛙，尽情地在池水里游来游去，大家都夸我学得真快、游得真好，我开心极了。学会了游泳，我更像一名合格的杭州亚运小主人了！通过学习游泳我还明白了要自信、乐观、不畏挑战，对未来充满美好的期许，正如杭州亚运要传递的：心心相容，向未来！祝愿第19届杭州亚运会胜利召开！也祝愿我的家乡乘着亚运的翅膀越飞越高，我们的城市建设得越来越好！我爱亚运，也爱家乡！

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