心理学科普系列之从人格结构理论到育儿经

　　什么是巨婴心理？很遗憾，没有找到心理学上关于“巨婴心理”的科学定义。

　　2016年12月心理学工作者武志红先生出版了一本《巨婴国》。这本书颇具争议，目前已经下架禁售。书中认为“我们90%的爱与痛，都和一个基本事实有关——大多数成年人，心理水平是婴儿。” 武志红先生总结的巨婴具有三大心理特征：共生、全能自恋、偏执分裂。《巨婴国》这本书戳中了国人的痛点，在2017年得到了很多拥趸（dun）。随即学界就有声音指出，《巨婴国》其实是用一个旧理论牵强附会了很多社会现象，很容易对民众造成误导。同时，网络上也出现了很多文章从文化、心理、国情、制度等多方面对《巨婴国》做了批判。由此可见，“巨婴心理”目前并没有一个公认的科学的定义。

　　咱们不讨论“巨婴心理”的定义，也不探讨“巨婴心理”的心理病理机制。聊一聊与之相关的一个理论：弗洛依德的人格结构理论，为准父母们的育儿事业提个醒。

　　西格蒙德?弗洛伊德（Sigmund Freud）生于1856年，逝于1939年，他的一生正好处在科学史上最富有创造性成果的时期。达尔文于1859年出版了《物种起源》，阐明了人类的来源；费希纳于1860年发表了《心理物理学纲要》，开启了心理学作为一门科学的大门；作为物理学家和生理学家的赫尔姆霍兹在1847年系统的论述了“开尔文-赫尔姆霍兹定律”，即能量守恒原理。从这些科学巨人的成果中，弗洛伊德学习到人的精神可以被实验手段精确地测量和研究。师从布伦塔诺后，弗洛伊德学会了将生命机体看作一个动力系统，进而研究人格中能量的转换和改道。

　　弗洛伊德的人格结构理论分为四个部分：人格的组织结构、人格的动力、人格的发展、人格的稳定。

　　1.人格的组织结构

　　该理论认为人格由三个部分构成：本我、自我、超我。这三个部分共同构成一个人的人格，它们密切配合并相互作用，使得这个人能与外界环境进行有效的物质和能量交换。如果这三个部分是和谐的、辩证统一的，那么这个人的精神状况就表现为健康、成熟、积极。如果这三个部分比例不均又相互冲突，人格系统处于失调状态，那么这个人就表现为既对自己不满，又对世界不满，总是充满消极的情绪色彩，比如暴躁、易怒、具有攻击性、自卑、胆小、懦弱等。

　　本我：

　　建立人格的基础，终生保持婴儿时期的特征。它遵循“快乐原则”（the pleasure principle）,追求的目标是消除人的紧张。在不可能完全消除紧张的情况下，它追求将紧张降低并保持在一个最低的水平上。本我甚至不能容忍一秒钟的紧张，总是希望在第一时间得到满足。人在遭受挫折后，为减轻紧张进行的事物记忆意象的心理过程，称为原发过程。除了原发过程，本我还有一个减轻紧张的途径，即冲动性行为。

　　自我：

　　建立在本我的基础之上，为了生存和繁殖而存在。它遵循“现实原则”（the reality principle）,追求的目标是尽可能地推迟能量消耗的发生直到满足需要的事物出现的那一刻。在等待满足的过程中，如果不能避免能量消耗，那么它会尽可能地减小能量消耗。经过思考并按照计划去发现或创造现实的过程，称为继发过程。自我通过继发过程成为人与外界交换物质和能量的媒介。正因如此，自我的发展路线由遗传物质和外界环境共同决定，即每个人都有思维和推理的潜力，而潜力的开发取决于教育、训练和经历。

　　超我：

　　建立在自我的基础之上，是儿童受父母的是非观念和善恶标准同化的结果。它遵循道德原则，由两个次级组成部分构成：自我理想（ego-ideal）和良知（con-science）。超我追求的目标是控制和引导本能的冲动，避免包括性欲和攻击欲在内的冲动性行为给社会带来危害。超我通过物质生理性或精神性的奖赏或惩罚来实现上述控制，比如帮助他人感到快乐、宁死不屈的气节、不求活得久但求有意义等等。

　　简而言之，可以认为：本我是生理遗传的心理表现；自我是遗传和外界环境共同作用的结果；超我是社会化的产物。

　　2.人格的动力

　　推动人格发展、操纵人格运转的能称为心理能量，它源于生理能量。生理能量转化为心理能量是一个复杂的物理、生化和心理过程，其原理和机制目前尚不清楚。我们知道的是，本能决定心理过程的先天状态。本能源于人体的需要或冲动，这种需要或冲动就是人体某个组织或器官的兴奋过程，这一过程就是释放人体生物能的过程。本能的目的都是相同的，即满足人体的需要，这其实就是“本我”的能量来源。

　　“自我”没有自己的能量，只有当本能的能量溢出或改道进入“自我”的潜在心理过程，“自我”才被激活。当“自我”的心理过程被赋予能量后，“自我”作为一个独立的系统自主运行，发展包括识别、记忆、判断、推理等在内的多种能力。在这之前，这些能力都只存在于先天的潜在的倾向中，深埋于人格的基础中。和本能的能量相比，进入“自我”的能量具有明显的稳定性和约束性，即全部的能量都会被用于有目的的心理活动中，而不会消耗在冲动性行为或单纯消除紧张。

　　“自我”的能量还被用于整合人格的三个部分，以建立一个和谐统一的整体。配置在“自我”和“超我”的能量还有两个用途：投入能量发泄作用来解除紧张、反投入能量发泄作用来解除焦虑或避免痛苦。一个人想些什么做些什么就取决于内驱力和阻力的对比。但“超我”的良知抑制作用和“自我”的阻力有本质的区别。“自我”的阻力是推迟最后的行动，以便得到一个完美的计划。“超我”的良知抑制作用则是取消任何不当的想法或行动。”“超我”的自我理想则是区别于本能的内驱力，它将配置给它的全部能量都投入到对理想的能量发泄作用中，来达到尽善尽美的奋斗目标。

　　3.人格的发展

　　人格处于不断的变化和发展中，在婴儿期、儿童期和青春期尤其显著。人格的发展过程有两个主要条件：

　　(1)身体自然成熟。

　　(2)学习克服挫折、避免痛苦、解决冲突和减轻焦虑的过程。

　　人格发展需要形成包括认同作用、升华作用、移置作用、融合作用、妥协作用、放弃作用、补偿作用、自我防御等多种机制。全部这些机制的形成都要经历两个心理过程：用新的宣泄对象取代本能选取的宣泄对象；为对抗本能宣泄形成的反宣泄。宣泄与反宣泄相互作用，共同决定着人格的发展路线。

　　弗洛伊德的人格发展理论中还包括一个极其重要的组成部分：性本能的发展。没错，就是你想的那个性本能，但它的概念比你刚刚想的要宽泛得多。性本能不仅包括人消耗能量以寻求性器官的刺激所产生的快乐，还包括为了寻求快乐对身体其他部位进行的操作。具体地说，人的性感区包括口唇、肛门、性器官，他们对人格的发展有着重要意义，因为他们是导致紧张的最重要根源。因此，弗洛伊德据此将人格的发展划分为口唇期、肛门期、性器期、潜伏期、生殖期。

　　(1)口唇期（oral stage，0～1.5岁）

　　原始欲力的满足，主要靠口腔部位的吸允、咀嚼、吞咽等活动获得满足。婴儿的快乐也多得自口腔活动。此时期的口腔活动若受限制，可能会留下后遗性的不良影响。成人中有所谓的口腔性格，可能就是口腔期发展不顺利所致。在行为上表现贪吃、酗酒、吸烟、咬指甲等，甚至在性格上悲观、依赖、洁癖者，都被认为是口腔性格的特征。

　　(2)肛门期（anal stage，1.5～2岁）

　　原始欲力的满足，主要靠大小便排泄时所生的刺激快感获得满足。此时期卫生习惯的训练，对幼儿言是重要关键。如管制不当，可能会留下后遗性的不良影响。成人中有所谓的肛门性格者，在行为上表现冷酷、顽固、刚愎、吝啬等，可能就是肛门性格的特征。

　　(3)性器期（phallic stage，3～5岁）

　　原始欲力的需求，主要靠性器官的部位获得满足。此时幼儿喜欢触摸自己的性器官，在性质上已算是“手淫”的开始。幼儿在此时期已能辨识男女性别，并以父母中之异性者为“性爱”的对象。于是出现了男童以父亲为竞争对手而爱母亲的现象，这现象称为恋母情结，同理女童以母亲为竞争对手而爱恋父亲的现象，则称为恋父情结。

　　(4)潜伏期（latent stage，5～12岁）

　　七岁以后的儿童，兴趣扩大，由对自己的身体和父母感情，转变到周围的事物，故而从原始的欲力来看，呈现出潜伏状态。此一时期的男女儿童之间，在情感上较前疏远，团体性活动多呈男女分离趋势。

　　(5)生殖期（genital stage，12～20岁）

　　此时期开始时间，男生约在13岁，女生约在12岁，此时期个体性器官成熟生理上与心理上所显示的特征，两性差异开始显著。自此以后，性的需求转向相似年龄的异性，开始有了两性生活的理想，有了婚姻家庭的意识，至此性心理发展成熟。

　　人格的变化以及缺陷主要由以下五种障碍导致：

　　a.生长发育。

　　b.外部挫折（物质匮乏和被剥夺）引起的痛苦刺激。

　　c.内心冲突（能量发泄作用和反能量发泄作用之间的冲突）引起的痛苦刺激。

　　d.个人不适。

　　e.焦虑。

　　一个人对抗、顺应、克服这些障碍的方法和心理过程形成了他独特的人格。

　　4.人格的稳定

　　稳定的人格并不是指所有人都发展出类似的或相同的人格模式，稳定的人格有多种不同的类型。稳定的人格也不是指成熟的、完善的、健全的、协调的理想人格，它可能只是各种人格类型中的一种。稳定的人格可能是理想人格，也可能是神经症的固定症状，还可能是与外界世界隔绝的“精神病退缩”。

　　稳定人格有一个共同的特点：稳定。这不是说人格从此一成不变，而是人格的发展变化会按照一个稳定持久的、可预见的模式进行。并不是拥有了稳定人格的人都能摆脱挫折、焦虑或其它紧张，因为生活中不可能没有紧张。稳定的人格只是说明这个人在应对紧张的增减平都已形成了比较固定的处理方式，虽然这些方式未必都是有益的、科学的、积极的。

　　简单来说，人格的稳定是指心理能量有了长久性的、一致性的宣泄渠道和作用方式。一个人人格的最终样貌取决于本我、自我、超我的结构和生态特点，取决于三者的相互作用，取决于它们各自的发展过程。

　　弗洛伊德的人格结构理论就介绍到这里。相信认真读到这里的朋友已经对如何教育孩子和认识自我有了自己的心得体会。实际上，第3节“人格的发展”中已经明确给出了孩子各个时期的人格发展特点，也给出了五种常见的障碍，准备开始育儿的父母们应该做到心中有数。

　　另外，我们需要注意到人格的高级组成部分“超我”的形成和发展，是儿童受父母的是非观念和善恶标准同化的结果。超我包括“良知”和“自我理想”，良知是阻止孩子做出不当行为和念头的内在力量，自我理想是驱动孩子成为一个更好的人、一个有意义的人的内在力量。为人父母，即使你不能为孩子树立一个实现自我价值的崇高榜样，也请至少身体力行地为孩子树立正确的是非观念和善恶标准。

　　在“是非善恶”这一点上，每一个孩子都是他父母言传身教的一面镜子。

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　　泰利2018.09.01

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