体温39度怎么办

　　感冒发烧是比较常见的现象，体温达到了39度说明是发烧了，身体出现发烧症状之后，是需要及时吃药退烧的，长时间的高烧，是会损伤大脑的，发烧对人身体健康的危害是很大的，出现发烧之后再积极治疗的同时，饮食上也是需要引起重视，尽量以清淡容易消化为主，平时多喝水多注意休息。

　　成年人体温39度怎么办?

　　1、采用物理降温

　　物理降温就是可以用凉水敷患者的额头、腋下、腹股沟等部位,也可以用温水控擦浴。温水能使患者的毛孔扩张,让热气更加发散,达到快速降温。

　　由于大人代谢慢，退烧药起效慢，用物理手段降温反而有效，但用西医的方法“冰镇”同样不可以。

　　一般发烧时，无论是捂还是冰,都是为了把体内的热量带走。而一些大人感冒发烧时不出汗，体表的毛孔闭合着，体内不散热。如果这时再用冰块外敷，一受凉，毛孔闭合得更紧，热量更不能散出了。

　　大人在用物理退烧时，最好选择温水擦拭或洗个热水澡。此外,还可以选择用酒精擦拭。

　　2、药物退烧

　　首先，用中药，同时，服用西药。

　　大人发烧39度怎么护理

　　要保证有充足的睡眠，让病人睡在舒适的床上，穿的衣服要宽松一些。房内空气要新鲜，注意通风换气，不要吸烟，房间要保持安静。

　　服药后可能会出汗，这时盖得不要太厚，以免出汗过多而引起虚脱。出汗以后要及时擦干，并及时更换内衣，防止着凉。

　　要多喝开水。大人发烧,所需的水分比平时多,这是因为机体代谢率增高，出汗多，水分消耗大，血液相对浓缩，血流缓慢，心跳无力，因此，要给病人补充足够的水分。要鼓励病人多饮水，可多喝糖盐水、绿豆汤、菜汤、西瓜汁、果汁及蜂蜜兑水等。