童年经历如何影响人的一生（童年影响Ⅰ）

　　幸运的人一生被童年治愈，而不幸的人要用一生去治愈童年。本篇主要以科普为主，带大家了解人的早期经历是如何影响心理发展，即人格形成的。

　　如果你为人父母，通读本文，可以给予孩子不同成长阶段正确的教导，你的爱会影响他们一生；如果你已成年，可以通过本文，回顾童年，与自己和解，与父母和解，更惬意洒脱的生活。

　　

　　从19世纪开始，许多心理学家都对人类心理发展做了归因。

　　皮亚杰认为：心理发展是主体（我）和客体（除了我之外的人、事、物）相互作用的结果。这也是当今社会的主流观点。

　　具体如何相互作用，主要是以下三点：

　　1.主体和客体相互依存，缺一不可；

　　2.主体和客体是可以相互转化的互动关系（先天遗传可被环境所改变）；

　　3.主体和客体的相互作用受个体主观能动性的调节（即作用的结果受本人的自主选择控制）；遗传、生理缺陷对人的影响：遗传的影响：我们不仅可以遗传到直系亲属的外貌，还会遗传到性格、人格，甚至还会继承到他们曾经经历的创伤。尽管可能那个最初经历创伤的人已经不在，但关于一些创伤带来的心理影响，却被刻在了DNA里，传递给了我们。就像是一种宿命，深埋在潜意识里，重现于我们的生命中，我们可能会一直重复这种无意识的模式，直到我们意识到它。耶胡达曾经研究了二战大屠杀幸存者及其孩子的身体中皮质醇的分泌情况。（皮质醇是一种激素，可以帮助我们在创伤后身体恢复到正常水平。）结果表明：患有PTSD（创伤后应激障碍）的幸存者后代，生来就有和父母一样较低的皮质醇水平，这使他们更容易再经历上一代的PTSD症状。生理缺陷的影响：曾经在婴儿时期患病，或由于先天因素而导致身体器官有缺陷的儿童。这种儿童的心灵理负担非常重，很难体会到奉献的意义，大都只会关心自己的感觉；容易在和他人的比较中气馁，甚至会因为同伴的怜悯、揶揄或躲避，深感自卑，产生自己被侮辱了的错觉并丧失为社会做贡献的信心。但个体心理学家阿德勒并不鼓吹“优生学”，因为生理缺陷并不一定会导致错误的生活方式。许多对我们的文化做出过重大贡献的优秀人才都有生理或心理缺陷，他们有的人健康状况很差，甚至有人英年早逝。然而，正是这些奋力去克服了困难的人推动了我们社会的进步。奋斗使他们更坚强，也使他们不断向前。事实也证明，生理或内分泌有缺陷的人之所以会失败的原因是因为他们中的绝大多数人都没有被引向正途。

　　早期经历与人格形成

　　埃里克森是新精神分析学派的代表人物，他认为人的一生可以分为既连续又各不相同的八个阶段，这些阶段以不变的序列发展，每个阶段都有其特定的发展任务。本篇我们先深入了解前五个阶段。

　　阶段1：婴儿前期（0～1.5岁）

　　发展任务：培养信任感，克服怀疑感；

　　可形成良好的人格特征：希望（对自己愿望的可实现性的持久信念）

　　“希望”这一品质，它起着增强自我的力量。具有信任感的儿童敢于希望，具有强烈的未来定向。反之则不敢希望，时时担忧自己的需要得不到满足。场景举例：当孩子哭或饿时，父母是否出现是建立信任感的重要因素。不提倡的父母做法：a.忽视型父母：以自身意愿为主，什么时候有空，才去照看孩子；b.太好的父母：不管孩子需要与否，父母都会提供；提倡的父母做法：当孩子有需要的时候，及时的回应需要；

　　阶段2：婴儿后期（1.5～3岁）

　　发展任务：培养自主性，克服羞耻感；

　　可形成良好的人格特征：意志（不顾害羞和怀疑心理而坚定地自主选择或自我抑制的决心）

　　这个时期的孩子，开始“有意志”地决定做什么或不做什么，会反抗父母的约束。父母在控制孩子行为使之符合社会化规范上面对培养自主性起重要作用。场景举例：不提倡的父母做法：a.对孩子所有行为，听之任之、放任自流的父母；b.控制孩子行为上过分严厉的父母；提倡的父母做法：把握住对孩子保护或惩罚的“度”；比如，在孩子拆掉某个东西时，陪着孩子一起拆，在还原该物时，对孩子进行适当引导和鼓励，使其在尝试错误的过程中逐步完成某件事；

　　阶段3：幼儿期（3～6岁）

　　发展任务：培养主动性，克服内疚感；

　　可形成良好的人格特征：目标（一种正视和追求有价值目标的勇气，这种勇气不为想象的失利、内疚感和惩罚的恐惧所限制）

　　这个时期的孩子，开始“有意志”地决定做什么或不做什么，会反抗父母的约束。父母在控制孩子行为使之符合社会化规范上面对培养自主性起重要作用。场景举例：孩子在玩游戏过程中，由着他的想象力进行一个创造发挥，会培养孩子的主动感。如果讥笑他们的独创行为和想象力，那么孩子就会逐渐失去自信，这使他们更倾向于生活在别人为其安排好的狭窄圈子里，缺乏自己开创幸福生活的主动性。

　　阶段4：童年期（6～12岁）

　　发展任务：培养勤奋，克服自卑；

　　可形成良好的人格特征：能力（不受自卑感削弱，完成任务所需要的自由操作的熟练技能和智慧）

　　这一阶段的儿童都应在学校接受教育。如果他们能顺利地完成学习课程，他们就会获得勤奋感，这使他们在今后的独立生活和承担工作任务中充满信心；反之，就会产生自卑。场景举例：家长要创造一些环境，培养孩子学习，激发其对学习的内在动力。那么如何做呢？需要让孩子在学习中获得信心和成就感：快乐的学习+及时的鼓励。游戏之所以会让人沉迷，取决于不断的通关，带来的成就感，以及游戏给到的正向激励。

　　阶段5：青少年期（12～18岁）

　　发展任务：自我同一性和角色混乱的冲突；

　　可形成良好的人格特征：忠诚（对谁负责，角色混乱的人是对别人的期待负责，角色清晰的人是对自己负责）场景举例：青春期时候，周围人对你会有很多且各不相同的期待和要求，父母、老师、社会期望你成为什么样的人。需要把别人期望你成为的角色和自己想成为的角色进行整合，如果发生意见不一致，可以通过博弈表达自己的想法，说服对方或接受对方。

　　

　　精神分析理论非常看重童年（16岁以前）对人一生的影响。

　　弗洛伊德认为成年人如果有心理问题，都可以在16岁以前的经历中找到问题的成因。

　　一个人早期的记忆之所以重要，有以下两个原因：这些记忆反映了他对早期生存环境的印象和评价，是个人对自己最初的概念，以及别人对自己的要求等综合起来的结果。（从儿童时代起便记下的那些事情，一定和个人的主要兴趣非常接近，假如我们知道了一个人的主要兴趣，我们也就能知道他的目标和生活方式。此外，我们还能通过早期记忆看出儿童和父母，以及和其他家人的关系。）早期记忆是个人主观思想的起点，体现了个人的基本人生观，也是他为自己所做记录的开始。

　　这些记忆是否被人们当作是最早的、真实的记忆，其实无关紧要。记忆的重要性，在于它们被“当作”什么、被解释成什么，以及它们对现在和未来生活有什么影响。

　　比如：在面对童年时期不愉快的经历时，有些人认为：“我必须努力改变这种糟糕的环境。”另一种人觉得：“生活是不公平的，既然世界这样对我，我为何要善待这个世界？”还有一种人会这样想：“我童年遭遇了不幸，我现在做的每件事都情有可原。”这些对经历的解释，都会表现在行为里。

　　我们一般不会被过去的打击所困扰，而是从过去的打击中汲取的经验，使我们成为了现在可能有些错误观念的自己。

　　对于初为人父母的你，可以投入更多精力去关心、引导孩子，你将会在他们未来所做的每件事情中，看到成果。

　　作为成年人的你还是会有疑惑：我知道早期经历的重要性，也试着回忆自己的童年，并大概能对应到问题的症结所在。然后呢，我要怎么去治愈？

　　后面会陆续更新《童年心理问题起因列举》《如何治愈童年创伤》，欢迎关注，不迷路~