成年o型腿还能矫正吗 成年o型腿如何矫正

　　成年人的腿型也是非常重要的，但是不少成年人因为在幼年时期有o型腿没有及时重视，而使得他们错过了最黄金的矫正期，成年人如果要想矫正o型腿，可以通过哪些方法来矫正效果才比较好呢？

　　O型腿最典型的特点就是在站立的时候，膝盖中间存在缝隙过大的情况，o型腿不仅会使得患者的个人形象受到严重的影响，最重要的是o型腿也会使得一个人的运动能力发育受到阻碍，所以矫正o型腿也是很多成年人的心愿。成年人要想矫正o型腿，其实效果并不如孩子，因为孩子在骨骼发育的黄金时期就进行矫正的话，不仅矫正效果好，而且只需要花费短短的时间就能够达到不错的效果，但成年人却恰好相反，成年阶段要想矫正o型腿，不仅需要花费巨大的时间、精力，最重要的是效果还远远不如儿童。

　　成年人的0型腿一定要根据自己的实际情况来找相应的方法，比如有的成年人o型腿属于比较轻微，这类人群的两个膝盖之间的距离大约在3~5厘米左右，这一类的o型腿可以在睡觉的时候佩戴矫正带，或者是在日常的站姿中来调整自己站立的姿势和重心部位，一定程度上能够缓解o型腿，但是矫正效果并不算特别好。必要的时候可以根据自己的实际情况来调整矫正带的松紧程度。

　　如果一个成年人的o型腿已经到了比较严重的程度，甚至两条腿之间的间隙已经大于10厘米，这时候建议大家一定不要再用矫正带的方式来矫正了，可要采用手术或者是支架的方式来矫正效果才比较好。通过手术来矫正膝盖内翻是一项比较成熟的手术，在手术前只需要做详细的检查就可以了，但手术后的恢复期比较长，所以大家还是应该谨慎选择。