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营养学基础总复习题
一、名词解释
1.营养——指人体摄入、消化、吸收和利用食物中营养成分,满足自身生
理需要、维持生长发育、组织更新和良好健康状况的动态过程。
2.营养素——是指食物中能够为人体所利用的有效成分,能提供机体维持
生命活动所需的能量和构成机体的原材料。
3.必需氨基酸——必须由食物供给,人体不能合成,为生长发育和生理功
能必需
4.条件必需氨基酸——在某些生理条件下,人体合成不能满足机体需要,
必须由食物供
5.半必需氨基酸——可由其他氨基到转化而来,若由膳食中提供则可减少
相应氨基酸的供给
6.限制性氨基酸——食物蛋白EAA与参考蛋白的EAA构成比较,数量最
感缺乏者称为LAA。
7.氨基酸模式——某种蛋白质中各种EAA含量之间的构成比例
8.蛋白质互补作用——在饮食中提倡食物多样化,将富含某种必需氨基酸
的食物与缺乏该种必需氨基酸的食物混合食用,必需氨基酸得以互相补
充,使其模式更接近人体的需要,从而提高蛋白质的营养价值,这种作
用称为“蛋白质的互补作用
9.食物蛋白质消化率——(食物氮-粪氮)/食物氮×100%
10.食物蛋白质生物学价值——氮贮留量/氮吸收量×100
11.参考蛋白质——鸡蛋蛋白/母乳蛋白EAA相互比值与人体最接近,它们
的生物价最接近100,即在体内将近100%可被利用。通常将鸡蛋蛋白
作为参考蛋白质。
12.完全蛋白——必需AA种类齐全、数量充足、比例与人体需要相近,既
能保证健康、又能促进儿童发育
13.半完全蛋白——所含必需AA种类齐全,但多少不均匀,比例偏离人体
所需,以其为唯一蛋白来源时,只能维持生命,不能促进儿童生长发育
14.不完全蛋白——必需AA种类不齐全,为唯一来源时,不能维持生命
15.氮正平衡——摄入氮>排泄氮
16.等平衡——摄入氮=排泄氮
17.负平衡——摄入氮
18.脂肪——中性脂肪—甘油三脂
19.必需脂肪酸——是指人体不可缺少而自身又不能合成,必须通过食物供
给的脂肪酸
20.动脂——受营养状况和机体活动量影响而变化很大的脂肪
21.定脂——磷脂、固醇类、鞘脂、糖脂等称为类脂,主要存在于细胞原生
质和细胞膜中,其储量不易受进食情况的影响
22.膳食纤维——为植物可食部分或碳水化合物类似物,其不能在人类小肠
消化和吸收,可部分或完全在结肠内发酵
23.乳糖不耐受症——各种先天性或后天性疾病,使小肠黏膜刷状缘乳糖酶
缺乏,使乳糖的消化、吸收发生障碍,进食含有乳糖的食物时发生的腹
泻等一系列症状和体征
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