居民健康知识调查问卷

　　居民健康知识调查问卷

　　编号： 姓名： 性别： 年龄： 户口地址： 现住址：

　　1、 你知道健康专家提倡的“健康生活方式”包括哪几个方面吗？（多选题）ABCD

　　A 合理膳食 B适量运动 C 戒烟限酒 D心理平衡 E 不知道

　　2、你认为“戒烟越早越好，什么时候戒烟都不晚”这个说法正确吗？A

　　A 正确 B 不正确 C 不知道

　　3、您知道下面哪个是成年人确诊高血压的诊断标准吗？（mmHg）

　　A 收缩压≥180和（或）舒张压≥100 B 收缩压≥160和（或）舒张压≥95 C 收缩压≥140和（或）舒张压≥90 D 收缩压≥120和（或）舒张压≥80 E 不知道

　　4、接种疫苗是预防哪一类疾病的最有效、最经济的措施？C

　　A 高血压 B 糖尿病 C 多种传染病 D 不知道

　　5、.饮食是保证我们身体健康的基本需求，下 列关于饮食的说法正确的是？ D

　　A．鸡蛋含有丰富的蛋白质，人类需要的蛋白质都可以由鸡蛋提供，多吃有益

　　B．水果、蔬菜含有丰富的维生素，有人为了减肥，每天只吃水果蔬菜即可

　　C．米饭含有大量的淀粉，成人每天食用量不能超过200 g

　　D．要促进身体健康，各种饮食必须合理搭配

　　6、“日常生活和工作接触不会传播艾滋病”，你认为正确吗？A

　　A 正确 B 不正确 C 很难说 D 不知道

　　7、怎样预防肥胖症（多选）？ abc

　　A 要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的摄入量

　　B 提倡吃植物油，少吃动物油 C 加强体育锻炼

　　8、您知道一般成年人平均每天吃的食盐量不能超过多少克吗？

　　A 5克 B 6克 C 8克 D 10克 E不知道

　　9、我国成年人一天食用油不宜超过多少克？A

　　A 25g B 15g C 20g D35g E 不知道

　　10 青少年应每天进行至少累计60分钟中等较高强度身体活动或运动，成年人每周进行至少多少分钟中等强度有氧运动？C

　　A 60分钟 B 300分钟 C 150分钟 D 400分钟 E 不知道

　　调查员签字 调查日期 调查地点： . 1