【奇葩说第七季第十一期】陈铭呼吁增加母婴室，背奶妈妈到底有多辛苦？

　　由于母婴室数量的不足，刚回归职场的妈妈多数只能在车里多次、高频率完成汲取母乳的工作，她们每天背着冷藏母乳的干冰箱往返与车里和公司，这些妈妈称之为背奶妈妈 ，其中艰辛可想而知！对此你怎么看？

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　　随着奇葩说的播出，背奶妈妈的话题轻松上了热搜。这次的热搜，没有明星，没有八卦，没有瓜可吃。却获得很高的关注和流量，因为这个背后又太多太多平凡的背奶妈妈感同身受。这个热搜背后是庞大的背奶妈妈队伍中，真实的写照，也是背奶妈妈充满辛劳的真实背奶旅程。

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　　背奶有多难？

　　职场妈妈的心酸

　　坚持母乳喂养的妈妈就已经很伟大，为了继续保持母乳喂养不中断而坚持背奶的妈妈就更是难能可贵。因为在哺乳假期结束之后，还要继续工作，背奶就成了无奈之举。首先选择背奶的妈妈，就是一个选择了事业家庭宝宝兼顾的全能型妈妈。要工作还要给宝宝最好的天然口粮----母乳，要赚钱一手努力搬砖一手吸奶背奶不放松。不管出于什么样的原因，妈妈们在娃还没断奶时，就返回职场，这在妈妈心中就已经是一道坎。一道阻挡了娃和妈妈亲喂的鸿沟，娃在这头，妈妈却不能把宝宝抱在怀里，随时饿了随时哺乳。都说职场妈妈的字典里永远有一个词就是愧疚。感觉自己亏欠了娃，但是却是不得已而为之，所以在努力弥补和权衡，于是背奶就是最好的选择。

　　误解歧视的心酸

　　其次，背奶妈妈的不被理解和歧视才是最大的难关。之前就有过不止一次的新闻，因为妈妈在公开场合给孩子喂奶而遭到路人的指责，被训斥是不讲道德有伤风化，更有甚者批评这是不知廉耻的行为。一个还小的孩子，不能控制自己急饥饿的时间，饿起来更是一秒都不能等，所以妈妈们只好在公众场合下进行哺乳。同样背奶妈妈也是会遭到这样的待遇。为了吸奶，躲避被人误解误会的眼光，不得不找各种角落、不容易被人发现的地方去偷偷进行。还有家人对冻奶的误解，有的长辈觉得吸出来又经过冷冻的母乳，没有营养，经常会偷偷把妈妈辛苦背回来的母乳倒掉，不给孩子喝。让妈妈的一片良苦用心就这样付之东流。

　　无人支持的心酸

　　最后，也是背奶妈妈辛苦的根源，就是母婴室的数量远远不足。就像节目中陈铭所说的，在北京这种大城市，300多个母婴室就排在了全国首位。而这些母婴室还分散在商场、车站等地方。写字楼里却没有，而写字楼真是职场背奶妈妈最需要母婴室的地方。为了给娃吸奶，她们只能四处打游击，会议室、杂物间、洗手间、甚至是办公桌下面。都可能使她们吸奶的场所。能在自己的车里吸奶，就算是好一点的私密环境，但也可能面临着随时被打扰，甚至是中断的风险。写字楼里需要的是独当一面的女强人，需要的是时时刻刻都能精力充沛的Office lady ,却没有考虑过她们也可能是妈妈，也需要一个哪怕很小但是很温暖很私密的专属空间，可以让她们在工作之余可以放心吸奶，堂堂正正，舒舒服服做背奶妈妈的母婴室。

　　如何缓解背奶妈妈的辛苦

　　用人单位适当增加哺乳期妇女的产假，或者在工作期间采取一些灵活的哺乳假期，允许每天工作时间有固定的哺乳时间。给与哺乳期员工适当的弹性哺乳假，缓解哺乳压力。在当今社会很多单位的哺乳假形同虚设，一些私企更是没有产假哺乳假，甚至还会借此故意挤兑刁难怀孕生产的女员工，让她们自己放弃主动提出辞职。而育儿压力、经济压力让这些新妈妈们也不得不早早结束休假，放下嗷嗷待哺的娃，飞奔回职场继续打拼。如果家庭条件允许，没有经济条件的压力，家人也可以多支持妈妈们在家哺乳，免受背奶奔波的辛苦。如果条件不允许，也请在背奶妈妈努力为事业打拼的时候，给与一定的支持喝帮助，分担带娃的工作，给她们足够的休息时间，帮助她们缓解工作的压力，在她们吸奶的时候，帮她们递上一杯热水，披上一件外衣，在她们辛苦上班的时候，主动接送，甚至可以帮她们点一份外面，一杯奶茶……

　　一些关于背奶TIPS

　　背奶需要准备什么？

　　? 基础版：一双灵巧的手+储奶瓶+保温包+冰袋/蓝冰

　　? 升级版：手动吸奶器+储奶瓶/储奶袋+保温包+冰袋/蓝冰

　　? Pro版：电动吸奶器+储奶瓶/储奶袋+小冰箱+保温包+冰袋/蓝冰

　　当然，你还需要一间可以挤奶的不被打扰的房间。

　　如果公司没有专门的母婴室，可以插空找个没人的会议室（注意检查有无摄像头！），门口挂个「正在挤奶，请勿打扰」的牌子。

　　母乳可以保存多久？

　　冻奶怎么解冻？

　　提前放到冷藏室自然解冻（基本需要10-12小时）。如果急用，可以放在流水下冲洗瓶身或袋身，加快解冻速度。放在冷藏室解冻的建议24小时内喝完，且不能复冻。

　　解冻后的奶可以放在温奶器或盛有温水的马克杯中温热至40℃左右，食用前均匀混合，使上层分离的乳脂和奶水混合。

　　加热后宝宝经口的奶尽量不要留到下一顿，喝不完就不要啦。

　　背奶妈妈可以舍弃自己的舒适，为了孩子的一口纯天然口粮，不辞辛苦，克服重重困难，苦和累都可以自己默默扛下来。最重要的还是社会和家人的一份理解和关爱，一份支持与帮助。因为这些爱才是背奶妈妈不会放弃，不会心灰意冷，坚持下去的动力。每一个背奶妈妈都很伟大，记得给她们一份暖暖的爱和鼓励~