瘦的人如何有效增肥？

　　很多年了 今天大一 一直吃很多 从来胖不起来 现在177 差不多120斤 感觉太轻了 找不到好的方法增肥 求分享。

　　最近中医减肥门诊来了几个咨询的患者，想增肥，一直不长肉，其实脾主肌肉，还是得调理脾胃，分享一个增肥的方子，这就是中医的神奇之处。不仅可以让喝水都胖的人苗条起来，也可以让吃啥都胖不了的人强壮起来。

　　如果你想增肥，可以用这个方子： 黄芪20克、炒白术30克（淘米水浸泡半小时）、山药30克、茯苓15克、甘草10克、干姜6克、大枣6枚。

　　服用这个方子可能会上火，不用担心，这是一个阳动冰消的过程，刚开始会上火，慢慢就不会上火了。还可能会出现口干，也没事，喝点酸梅汤就好。坚持一个月，也可以直接关注留言给罗道珊主任医生，帮你辩证一下体质综合调理。中医调理易胖体质也可以趁着这个夏天来线上开方调理，一人一方辨证施治！