二十四节气之夏至：日长之至，日影短至

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　　二十四节气之夏至：日长之至，日影短至

　　小夏至 盛夏始

　　江苏卫视推出二十四节气系列文章，邀您共赏四季变换。夏至，是二十四节气的第10个节气。明晃晃的阳光穿过绿树浓荫，洒在滚烫的街道上，夏花绚烂而夺目地开着，一切都是那么炽烈而鲜活。夏至是盛夏的开始，夏至过后，气温逐渐升高、湿度大、不时出现雷阵雨，人们开始避暑。

　　

　　夏至物候

　　古人认为糜与鹿虽然属于同科，但是二者一属阴一属阳。鹿的角朝前生，所以属阳。夏至日的时候阴气开始生长而阳气开始衰落，所以阳性的鹿角便开始脱落；而糜因属阴，所以在冬至日角才脱落。

　　

　　一声悦耳的蝉鸣宣告着夏天正式的到来。蝉鼓翼而鸣，居高声自远。夏蝉又叫“知了”，夏至后因感阴气生，雄性的知了便鼓翼而鸣。蝉鸣阵阵，忽觉夏日悠长。

　　

　　半夏是一种喜阴野生药草，因在仲夏的沼泽地或水田中出生所以得名。由此可见，在炎热的仲夏，一些喜阴的生物开始出现，而阳性的生物却开始衰退了。还记得江苏卫视幸福剧场的热播剧《风吹半夏》么？这部剧中，赵丽颖饰演了许半夏，角色名中的“半夏”正是这种植物。

　　

　　夏至诗词

　　竹枝词二首·其一

　　唐·刘禹锡

　　杨柳青青江水平，

　　闻郎岸上踏歌声。

　　东边日出西边雨，

　　道是无晴却有晴。

　　

　　江边杨柳，垂拂青条，江中流水，平如镜面。少女听到情郎的歌声时，心潮起伏难平。东边日出西边下起雨，说是无晴但是还有晴，这里的“晴”其实是谐音了“情”。诗人用两个巧妙的隐喻，将少女迷惑、眷恋和希望等一系列的心理活动巧妙地描绘出来。

　　夏至习俗·吃面

　　自古以来，中国一些地方有“冬至饺子夏至面”的说法，夏至吃面是很多地区的重要习俗。因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。再者，《本草拾遗》记载“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力”，在酷热的夏天吃热面，通过出汗以祛除人体内滞留的湿气和暑气。

　　

　　夏至这天，一年当中白昼时间最长，夜晚时间最短，让人恍惚有天长地久之感。生活中，我们总是感叹美好事物的短暂，担心亲密关系的消散。但与其忧虑，不如学会好好珍惜。 朝前看，人生才会充满阳光，由杨紫、井柏然领衔主演的 电视剧《女心理师》，聚焦心理话题，帮助人们守护心中的幸福和快乐。6月24日起每晚19:30，锁定江苏卫视幸福剧场《女心理师》，看贺顿忠于内心，活出自我。

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