老话说“人过六十，五不想”，指的是哪五不想？不妨提前了解

　　大家应该都知道算命的祖师爷鬼谷子吧，作为春秋时期的神秘人物，他不仅运筹帷幄、知悉人性，还精通识人术，能看透世间万物。看人一眼，便可清楚的判断此人的性格与品质，虽隐居山林却对外面的事物了如指掌，不仅在世时对当代文明做出了很大的贡献，死后也是留下了很多值得人学习的哲学，对后世之人的影响颇深。

　　轴心时代的中国名家辈出，灿若星辰，其中鬼谷子只是百家争鸣的诸多派别中纵横家的代表，他的身世成谜，一直到今天都没有人能完全搞清楚他的生平。

　　其中都知道的是他名叫王诩，著作是《鬼谷子》，这也是一本旷世奇书，其中蕴含的百科全书式的知识以及为人处世的准则直到今天都不过时，还能给人以启迪。社会各界都对《鬼谷子》有研究，从政、外交、经商等人都喜欢读读这本书，汲取鬼谷子的智慧，让自己的人生更加圆满，除此之外，很多的成功人士也很推崇这本书。

　　。进入老年的人群对于年龄是非常敏感的，随着年龄的增长，他们开始害怕这个数字，担心自己的健康和生命。这种焦虑常常导致他们做事的不顾后果，对自己的身体健康缺乏足够的关注。然而，消极的想法和行为只会给身体带来问题，而年纪越大，越应该注重养生和预防疾病。

　　1.不想孩子老人：60岁后，子女大多已经结婚并有了自己的家庭，有些老人甚至已经是祖辈了。这种隔辈亲的关系让很多老人特别关注子女和孙辈的事情。然而，随着年龄的增长，身体功能出现下滑，许多事情变得力不从心。尽管老人们希望能够照顾和陪伴孙辈，但如果身体状况不适合，他们应该适当放松，将自己的健康放在首位。

　　扩展：随着社会的发展，现代家庭结构愈发核心化，老人在家庭中的地位相对较低，常常被忽视或者提到表面。因此，许多老人们对于孩子和家人的关注产生过度的依赖和担忧，对孩子的生活和教育过度干涉。然而，在六十岁之后，我们应该明白，子女已经成年，他们有能力独立生活，我们应该给予他们足够的信任和空间，而不是过度操心，过度关心也是一种负担。

　　

　　2.不想烦心事：人生难免遭遇一些烦心的事情，而对于老年人来说，这些事情可能会更加频繁。无论是烦心自己的身体状况还是生活琐事，老年人总是需要操心很多事情。然而，过度操心只会对身体健康不利。老年人应该放平心态，以开放的心态面对问题，及时寻求帮助和支持。只有这样，才能避免烦心事情对身体和心情的负面影响。

　　扩展：对于老年人来说，烦心事情往往来自他们在生活中的角色变化和身体状况的变化。在退休后，许多人失去了工作的意义和社交的支持，会感到空虚和无助。身体的不适和疾病也给他们带来了诸多困扰。然而，乐观的心态和积极的生活方式是化解这些烦心事情的有效途径。倾诉、锻炼、参与社交活动等方式都可以帮助老年人减轻烦心事的困扰。

　　3.不想美食：在60岁之后，很多老人觉得自己该享受生活了，可以尽情地吃喝。然而，随着年龄的增长，身体的各个器官开始老化，消化能力也在降低。过度追求美食，摄入过多的油脂和高蛋白食物，会给肠胃增加负担，容易导致肥胖和慢性疾病的发生。因此，为了身体的健康，老年人应该节制食量，保持饮食的均衡和清淡。

　　

　　扩展：在现代社会，烹饪技术和食物渠道的丰富给了人们更多的选择和享受。然而，美食也成为一种诱惑和干扰，使人忍不住贪图口腹之欲。六十岁之后，身体的新陈代谢开始下降，消化功能减弱，过度贪食会加重肠胃的负担，还可能带来肥胖和慢性疾病。因此，老年人要克制自己的胃口，合理控制食量，以保持身体的健康和活力。

　　4.不想生气：生气对于老年人来说是非常不好的习惯。随着年龄的增长，老年人容易患上高血压，经常生气会加速血液流动，增加心脏负担，甚至会导致脑溢血等严重后果。此外，六十岁之后，人生的起伏和变化已经看尽，很少有事情能够让他们情绪起伏太大，因此生气只会损害身体健康，得不偿失。

　　扩展：老年人在生活中也会遇到许多让人生气和不满的事情，比如家庭纷争、社交矛盾、身体状况的变化等。然而，生气无助于解决问题，反而会带来更多的负面后果。因此，老年人要学会管理自己的情绪，寻求平和和宽容的态度，通过合适的方式和时间解决问题，保持身心的健康。

　　

　　老年人应该注重养生和预防疾病，养成良好的生活习惯对于延长寿命和保持健康至关重要。以下是三个值得老年人坚持的好习惯。

　　1.早睡早起：每天保证7~8个小时的睡眠时间，有助于身体的健康恢复和新陈代谢。早睡早起可以使身体更加健康，并且具备更多的精力和活力面对新的一天。

　　扩展：随着年龄的增长，老年人的睡眠质量可能会下降，常常容易醒来或者无法入睡。这是由于身体的内部时钟和睡眠周期发生变化所致。老年人可以通过保持规律的作息时间、营造一个舒适的睡眠环境、避免午睡过长等方式来改善睡眠质量。

　　

　　2.良好的饮食习惯：保持饮食均衡、科学和清淡，避免摄入过多的油腻、高糖和高盐食物。老年人可以选择多吃蔬菜水果、粗粮和低脂肪的食物，合理控制食量，避免过度贪食。

　　扩展：随着年龄的增长，老年人的饮食需求也发生变化。他们的代谢率下降，肠胃消化功能减弱，对营养的吸收和利用能力也减弱。因此，老年人需要将饮食调整为更加清淡和容易消化的方式，同时增加膳食纤维的摄入，避免便秘和肠胃问题的发生。

　　3.锻炼：坚持适度的锻炼，如散步、太极拳、瑜伽等，可以提高身体的抵抗力和免疫力。老年人可以选择适合自己的锻炼方式，并根据自身的身体状况和健康状态进行适当的调整。

　　

　　扩展：锻炼对于老年人来说是非常重要的，它可以改善心血管功能、增强肌肉力量和骨密度、提高平衡和柔韧性，并且有助于心理和情绪的调节。老年人可以选择适合自己的锻炼方式，如散步、太极拳、瑜伽等，建立锻炼的习惯，保持身体的健康和活力。

　　总之，进入六十岁之后，对于老年人来说，身体健康和长寿成为他们最关注的问题。通过养成良好的生活习惯，如早睡早起、良好的饮食习惯和适度的锻炼，老年人可以延长“生命线”，保持身心的健康和活力。同时，老年人也应该调整自己的心态，以积极乐观的态度面对生活中的挑战和变化，保持心情愉悦和心理健康。

　　当然，以上只是我对《鬼谷子》的一知半解罢了！

　　在这个复杂的社会体系中，我们不得不修炼自己为人处世的能力，鬼谷子教我们的是严于律己，修身养性，宽以待人，报答社会就是行善！

　　现在学鬼谷子的人很多，因为鬼谷子的谋略不同于诸葛亮，他的谋略可以应用到我们普通人的学习和生活中，学会了生活会更上一层楼！

　　读过《鬼谷子》后，我发现世上有很多处世之道，有很多积累好运的技巧和策略。鬼谷老先生早就说清楚了！

　　

　　人到四十岁如果还没有发家致富，那就该多读读《鬼谷子》了。

　　事实上，不仅仅是中年人。如果年轻人早点读这本书，他们将更有可能了解社会的真相，了解人们内心的复杂性，他们将更有可能成功。多读《鬼谷子》，除了多了解一些社会潜规则外，也能让做事更轻松。

　　

　　现在研究鬼谷子的企业家很多，因为鬼谷子的战略和诸葛亮不同，诸葛亮讲的是治国理天下，而鬼谷子先生讲的是老百姓的智慧，更适合我们学习。

　　如果它能够流传下来，并将永远流传下去，那么，关于鬼谷子的哲学一定有值得我们学习的地方。根据徒弟后人记录，他的谋略集结在《鬼谷子》一书中，都是可以用在我们日常生活中的智慧。

　　

　　值得一提的是《鬼谷子》海纳百川，集结了纵横家、兵家、道家、仙家等等的思想精，不仅为每一篇都有解析与导读，并附上了古今中外的代表案例，涵盖管理、商场、职场、生活等领域，用精彩的故事展现鬼谷子的智慧谋略。

　　

　　其实，看完《鬼谷子》后，很多人都会惊讶地发现，几千年前的《鬼谷子》先生所说的平时的沟通技巧和“潜规则”已经很明白了。如果你到了中年，仍然迷茫和担心自己的生计，那么《鬼谷子》真的是一本你必须读的书。

　　这套书《鬼谷子》共5册，每一本都是对职场，对人生有极大帮助的智慧书籍，可以说只要拿出其中一本，都是让你受益终生的书籍。

　　

　　读了《鬼谷子》才知道，如果你遇到的是猪，千万不要和他谈理想，因为它只知道饲料。读了《羊皮卷》才知道：心大了，事就小了。心宽了，烦就没了。读了《狼道》才知道，看不惯的人，别在意，微笑，才是最好的反击。读了《墨菲定律》才知道，任何事没有表面看起来那么简单，越害怕什么就会越发生什么。读了《人性的弱点》才知道，世界有两样东西不能直视，一个是太阳，一个是人心。

　　一整套五本书要99元。对很多朋友来说，99元可能只能买两张电影票应付一顿饭。娱乐之后，可能什么都没有了。但在这里，买一套书可以让你受益终生，提高你的智慧。为什么不呢？

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