50岁港星们的“冻龄秘诀”，坚持4个好习惯，老得慢

　　原标题：50岁港星们的“冻龄秘诀”，坚持4个好习惯，老得慢

　　八九十年代的港星，是我们这一代很多人的回忆，《霍元甲》《上海滩》《射雕英雄传》.......

　　而当时著名的港星女神更是数不胜数，林青霞、王祖贤、张曼玉、李嘉欣、关之琳、邱淑贞、黎姿、朱茵、钟楚红……

　　

　　这些惊艳了时光的美人，现在大部分都已经到了50岁以上，但是这些港星们，少有露出老态的，一个个都是“冻龄女神”。

　　在我们快被网红锥子脸、整容、玻尿酸席卷的时候，还能再见见这些真“冻龄女神”，简直就是提神醒脑的最好的药了。

　　

　　我在一众港星女神，最喜欢的就是邱淑贞了，红衣黑发，眼神勾人，动图是特别魅惑的一边抽牌一边叼牌，年轻时候的她不仅拥有绝世美貌，还有一种一般女星都没有的英气，在《赌神》中她这个发牌的镜头成为了经典。

　　

　　最近在看邱淑贞微博，已经54岁的她的状态，真的惊到我了！

　　梁朝伟去年得了个卓别林艺术成就奖，虽然拿奖的是梁朝伟，然而，邱淑贞却上了热搜，大家全都被前来为梁朝伟庆祝的邱淑贞所吸引了！原因请看两人合影~

　　

　　这真的是54岁，不是25岁吗？这满满的胶原蛋白和白皙的皮肤真的让人不敢相信！

　　她们是有什么“冻龄秘诀”吗？怎么这个岁数状态还这么好？

　　50岁港星们的“冻龄秘诀”，坚持2个好习惯，一般老得慢

　　

　　1，饮食清淡

　　想要抗衰老，内调比外用甚至更加重要，在很多香港女明星的社交网络动态中，我们都能发现，她们经常晒出自己的饮食，而她们的饮食都非常清淡。

　　而且清淡也不代表着不好吃，经常看袁咏仪微博的我就看到了很多清淡但一样美味的美食分享，大家想学的话可以关注她。

　　

　　2，做好防晒

　　防晒，对于女人来说无疑是最重要的一个步骤，因为紫外线的照射会严重伤害我们的皮肤，不仅会晒黑，还会促进黑色素，长出色斑，同时让肌肤缺水，容易长皱纹。可以说，阳光是你变老的最大敌人。

　　在夏天户外活动时，我们不仅要涂抹好防晒霜，有的还会带上袖套，防晒手套等等装备。

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