写给三十八岁的自己

　　写给38岁的自己

　　20岁之前，认为生命很长，所以经得起折腾，熬夜几乎是每天必备的项目

　　30岁之前，突然这疼儿那也疼儿，开始有了我也老了吗的疑问，各种保养，保健品，做起吃起

　　40岁之前，豁然开朗，感悟到我的生命其实可以很长久，所以半个多月了，不在排斥吃药，按时按顿好好吃药，好好过日子，好好的对自己好。

　　莫名其妙的，我的死亡焦虑好了，不在将生命中的每一天当成最后一天过，这一句曾经是，支撑我走过前三年低潮期的至理名言，尽管很认真地过每一天，但是每天都充满了对死亡的恐惧。很开心，在我将要迈入39岁这一年突然顿悟了，我得好好活着。[微笑][呲牙][呲牙]

　　感谢现在单位里面的领导和姐妹们，感谢自己当初的决定，再出发的时候选择心理咨询这个行业，让我的生命在38岁，这一年，开始重新焕发生机，换了一种思维，换了一种行为模式，也拥有了新的生活的希望和目标。

　　这一年发生了好多事儿，爸妈终于搬家了，住上他们心目中想住的大房子。

　　这一年，我的泪水可以用盆来计算流量[捂脸]。

　　这一年，我和爸爸的关系终于和解，也拥有了将近40年最想要的爸爸的拥抱，即使这一刻想起来，我还在流眼泪，但是这是一种幸福的眼泪，是一种满足的泪水，可以说这个礼物是我这辈子以来收到过的最好的礼物，那一刻埋在爸爸的怀里任性地哭泣，可是我曾经多少年想做又不敢做的事儿，终于得偿心愿。

　　这一年，我和妈妈做了“分离”，同盟彻底瓦解了，我放松了，妈妈也放松了，开始能理解妈妈每一句背后的含义，理解妈妈的辛苦，和她的不容易，包括对我的爱。代价是上火，眼睛肿了一星期[捂脸]。

　　这一年，感谢那个时刻陪伴在我身边的黄先生，因为有了他让我在成长的路上，有了依靠。

　　这一年，我失去了在我人生中很重要的一个人，爷爷离开了，就在前不久。

　　这一年，我在事业上有了长远的规划，一个十年计划，尽管累，但是很幸福。

　　这一年收获了很多事业上合作的伙伴，大家相互扶持，相互支持，为我们共同的目标，一起努力。

　　最后我想说，谁说心理咨询是让人舒服的，我用我的亲身经历告诉大家，这个过程其实并不快乐，但是走过了来，收获的却是幸福。

　　身体越来越好了，我的小心脏从缓慢又到了正常，失眠成为上辈子的事儿了，晚上可以不用手机的陪伴入睡了，和老公的关系越来越好，好像回到了恋爱期，和老爸老妈之间也少了争吵，更能体会到他们对我别样的爱。

　　临近年尾，又想明白了一件事儿，我其实可以活的很长久。[呲牙]

　　祝自己2020年，继续幸福。

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