成人练字技巧

　　1、选择一种字体，选择一种自己喜欢的字体，在生活和工作中比较实用。我推荐正楷，书写流畅工整。

　　2、选择字帖，根据自己喜欢的字体选择合适的字帖，选择自己喜欢的内容的字帖，有助于提高自己练习汉字的兴趣。我喜欢唐诗宋词的字帖，还有一些散文的字帖，量不多，1~2本。

　　3、选对笔，选对笔，练字。大家通常认为钢笔是最好的练字笔，但是对于成年人来说，日常工作生活中经常会用到黑笔，所以我觉得选择一支自己经常用来练字的钢笔，可以很快收到字美的好处，也为我继续练字提供动力。推荐0.5黑色钢笔。

　　4、纠正坏习惯，成年人在写作中养成了很多坏习惯，所以纠正这些坏习惯就是你的人物变美的开始。成年人的学习能力普遍比年轻时好，模仿一个单词的能力也有了很大的提高，有助于在短时间内使人物变美。

　　5、要练习粘贴，先抄字帖。写作前，注意笔画的位置、角度和长度，在脑海中形成印象。写作时要根据笔画“一笔合成”。经过一段时间的写作，你对写一些文字有了一定的掌握。白纸上写完，和字帖对比，不断提高。你必须用心去练习，不是通过多写，而是通过有效的练习，在大脑中形成习惯和记忆。

　　

　　1.成功的第一步是与众不同。

　　2.伟人之所以伟大，是因为当他在逆境中与他人共存时，他人失去了信心，但他决心实现自己的目标。

　　3.如果你不对自己设限，你的生活中就不会有限制你发挥的障碍。

　　4.用行动祷告，比言语更能让神明白。

　　5.我相信你会以极大的气度成为一名杰出的人才。

　　6.广阔的精神，活跃的想象力，勤奋的头脑，孩子，是你成功的保证。

　　7.挫折其实是成功的学费。

　　8.想成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以关心为兄弟，以希望为哨兵。

　　1.正确的握笔姿势：食指，拇指握，中指握，笔杆平躺(趴在老虎嘴上)。

　　2.买了字帖之后，就可以认真写了。写的时候要注意单词的结构，下次写的时候要模仿字帖上的结构。还有就是要注意左右比例。好看的字一定要有好看的比例。

　　3.只有把心放平了，才能练好书法，但一时冲动和烦躁是练不好的。坚持和决心是做一件事的关键，只要用心，就不怕把事情做坏。

　　4.练字的关键是学习汉字的结构，观察字帖上汉字的结构，字帖有宽有窄。练字最难的是“变”，就是把练过的东西变成自己的东西，如何脱离字帖。

　　5.掌握练字的技巧。

　　1.练字首先要练楷书，练到一定程度再练行书等其他字体。

　　2.要选一个有解释的字帖，固定一段时间练习写偏旁部首，一般几个月，然后练习写不带偏旁部首的全字和每个偏旁部首的全字，至少一年左右。一般来说，整个单词应该写在16个笔画以内。记住：笔画太少(3笔画以下)和笔画太多(17笔画以上)的字很难写。先练简体字，再练繁体字。

　　3.用精装书(最好用钢笔而不是水)，用铅笔画一条垂直线，写1.2-1.5厘米的尺寸。练单词太小，单词太大一开始就写不好。

　　4、练习写字坐姿必须正确。

　　5.用钢笔(优点：不会因为笔峰写错别字或丢字)或铅笔(优点：发现错别字、丢字或写得不好的字可以改)。练习写字，写正楷，不要用圆珠笔、签字笔练习(1、不用钢笔；2.油(水)太快；3.练字更容易，写字也越来越快。

　　6.正确握笔。拇指和食指应对齐，离笔尖约2.5厘米。

　　7.规定每天写50-60字。练字之初最好不要多写，少写或者不写。每次写一个字，首先要仔细看字帖上完整的字是怎么写的。不要用倒置的笔写字或看每一笔。看完字帖，一个字一个字独立写下来，对照字帖找毛病，再看下一个字。速度不能快。另外，如果你觉得自己写不好，一定要多练习写作，直到你觉得满意为止。

　　8.练习一段时间后，你应该用另一张纸(有方块和条目的地方，写日期、月份和年份)来制作你的作品。可以抄诗，字帖上对联，也可以自己写诗。也可以拿给家人朋友看，尤其是硬笔书法爱好者，让他们做出正确的评价(最好是了解你过去的书写情况或者书法爱好者)。

　　9.练完第一本，用第二本。保留第一个。写第二个的时候要经常和第一个写的字对比。只有对比才能知道自己进步了。只要你有进步，你的信心就会大大增加。