5千步大概几公里，五万五千步大概多少公里？

　　一般情况下每个人走的步伐大小都不一样，步伐大约0.75米，每分钟走一百二十步，可以用五万五千步乘以零点七五米得出的答案是肆点一三公里。一个人按每小时走五公里来算大约需要一至两个小时，慢步伐行走需要二至三个小时，也需要劳逸结合。

　　正常的成年男性的步距一般在0.7米/步左右，所以5000步大约是3500米，即3.5公里。这得根据走路的人的步距来计算，因为性别，年龄，身高等因素的影响，每个人的步距都是不同的。人每天走多少步路才算合适健康的呢，可按以下每天行走：

　　1、人如果一天的行走步数小于5000步，那就属于静坐为主，严重缺乏运动。

　　2、如果一天的行走步数在5000-8000步话，只是属于有一定的体力活动，但不够积极 。

　　3、? 人如果一天的行走步数在8000-10000步一天的话，算是青少年一天正常的步行量 。

　　4、人如果一天的行走步数在10000步以上一天的话，可以是生活积极，生活方式健康了 。这一万步也是国际公认健康生活方式的最低标准 。

　　5、要注意的是，6000步左右的步数对经常伏案久坐的人们来说，是很不健康的！一天6000步大部分来源于生活中零散的 、非结构性的琐碎活动，这对健康的意义并不大 。

　　6000步约等于4.2公里。步和公里换算和步幅有直接关系，有大步幅，有小步幅，一般来说，每人的步幅是不相同，但大部分人的步幅约在0.7米左右。

　　如果按每步的步幅0.7米测算，那6000步就等于4200米，换算公里，就是4.2公里。走路，跑步，都是很好的运动，有好的运动，可能就有好的健康体质，所以我们都要养成好的运动习惯。

　　跑5千步是20公里20卡！一个体重六十公斤的人5000步能跑公里,消耗热量就是248大卡。这个因人而异,一般来说跑5000步会消耗大概170左右大卡,我跑1小时,大概消耗600~800大卡,成年人走路30分钟5000步左右,消耗的卡路里在180-135卡左右。

　　正常成年人步行5000米才消耗300大卡!那可是7千多步,步距小的人8千步了!所以每走一步只消耗约0.04大卡。

　　 大约是2.8公里。因为一个身高170厘米的正常人。大约每步是0.7米。他走了4000步。×0.7.就等于。2800米。因为1千米等于1公里。所以2800米就等于2.8公里。

　　5千步大概3.5公里左右。

　　正常的成年男性步距一般在0.7米每步左右，5000步大约是3500米。步数对应的千米数，可以根据走路人的步距来计算。因为受性别、年龄、身高等因素的影响，每个人的步距都是不同的。

　　公里是指一种常用的长度计量单位。是千米的俗称，缩写为km，1公里（千米）＝1000米。通常它用于衡量两地之间的距离。是中国对“Km”通俗、广泛应用的叫法。

　　1公里约等于成年人走1428步。1公里等于1000米，一个成年人走一步约0.7米左右，那么一个成年人走1公里，需要走1428步(1000÷0.7)左右，大约要走12分钟。

　　 一公里等于多少步

　　1公里=1000米=10000分米=100000厘米。

　　公里即千米，是一个长度单位，单位字母用Km表示。

　　除公里外的长度单位还有毫米、厘米、分米、米、微米、纳米等等。

　　一公里等于多少米

　　一公里等于1000米。公里是千米的俗称，换言之公里就是千米，而千米就是公里。公里作为一种常用的长度计量单位，一般多用于衡量两地之间的距离来使用。